سيدة مجلة

مجلة على الانترنت للنساء

منزل / فترة الحمل / الاكتئاب بعد الولادة - أسطورة أم حقيقة؟

اكتئاب ما بعد الولادة - أسطورة أم حقيقة؟

/
/
/
116 المشاهدات

اكتئاب ما بعد الولادة - هذه مسألة مثيرة للقلق لكثير من النساء الحوامل. ما هو اكتئاب ما بعد الولادة، ما هي أعراض وكيفية تجنب الاكتئاب بعد الولادة - وهذا هو مقالنا

كيفية التخلص من الاكتئاب بعد الولادة

مع تطور المدينة، مع تسارع وتيرة الحياةحتى كل doshkolenok تعرف ما هو الاكتئاب. ولكن ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟ كان موجودا في الواقع أو أسطورة اخترعها النساء لتبرير مزاجهم سيئا؟ كيفية التغلب على الاكتئاب؟

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

ويعتقد أن أساس الاكتئاب غياب أو انخفاض حاد بالحيوية، أي عمل. سواء الاكتئاب يدفع لنا على الأريكة، "يعتبر الذباب"، أو الكذب على الأريكة وهذا يؤدي إلى الاكتئاب - مسألة معقدة.

ومع ذلك، فإن أساس من اكتئاب ما بعد الولادة لاويمكن أن يكون إغفال بسيط، منذ ولادة طفل محروم من أمه بقية بكل معنى الكلمة. الامهات الصغيرات ليس لديهم الوقت حتى للذهاب بهدوء إلى الحمام، ماذا يمكنني أن أقول عن الأريكة والتلفزيون.

وذلك ما يدفع النساء إلى الاكتئاب بعد الولادة؟ وقالت إنها - حقيقة أو خرافة؟

أسباب الاكتئاب ما بعد الولادة لدى النساء

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

لم العلماء من الوصول بالضبط لماذا تعاني بعض الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة، وغيرها من الجهات التي هجوم يتجاوز. اكتئاب ما بعد الولادة قد يحدث حتى قبل الولادةحتى المستشفى بعد الولادة، أو بعد عدة أيام - بالفعل في المنزل. ويمكن أن يكون سبب لأسباب عديدة. واحدة من العوامل الرئيسية لمظهره غير التغييرات في تكوين الهرمونات أثناء الحمل وبعد ولادة الطفل.

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

العمل الشاق، والمشاكل الصحية، غير مألوفالدور الجديد للأم، مسؤولية كبيرة، وعدم وجود الزوج المحب له أو النقص من أقارب الحب والدعم، وعدم الألفة، عدم وجود الوقت لجميع الأعمال التجارية وسحبت بجد والرعاية. ، لا يمكن أن تستمر هذه القائمة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.

ومع ذلك، في بعض الحالات يتم زيادة حد كبير من خطر الاكتئاب بعد الولادة.

يحدث هذا إذا:

  • أنت قبل ذوي الخبرة مع حالته الاكتئاب.
  • الاكتئاب أثناء الحمل له.
  • لقد تركت بلا أم في مرحلة الطفولة المبكرة.
  • دعم لا الأب الطفل أو من قبل أفراد الأسرة.
  • ك المولود الجديد مريض أو الولادة قبل الأوان.
  • هناك يعيشون أو المشاكل المادية.
  • قبل فترة وجيزة من وقوع الولادة في حياتك لبعض حدث سلبي.

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة

في تجربة بعض النساء، يمكن القول أن لهم الاكتئاب تبدأ في مهاجمة مباشرة في المستشفى. وهي، عندما تكون الأم الشابة والجديدة، فقطولد هذا الرجل بقي معا. انهم لا يعرفون ما يجب القيام به معه، وقال انه كان خائفا وحيدا. فرضت بصمته وقلة النوم، وفقا لقيود الغذائية.

وتشكو النساء في تلك الأيام التي قضوها في المستشفى، بكوا كما يشعر مهجورة ولا قيمة لها. ويبدو أن كل امرأة تلد يستطيع أن يقول قصته، وهذا مرتبط مع مصطلح "اكتئاب ما بعد الولادة."

كيف في كثير من الأحيان وعندما الهجمات اكتئاب ما بعد الولادة؟

عندما اكتئاب ما بعد الولادة

وتشير التقديرات إلى أن نحو 10 في المئة من الأمهات الجدد يعانون من مظاهر الاكتئاب بعد الولادة.
في الوقت الذي آخرين قد قضت بالفعل الدموع بعدالولادة والتمتع بالأمومة، وهي امرأة تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، لا يزال لتصبح أكثر وأكثر سعيدة وضيق الصدر. أحيانا الاكتئاب يحدث أكثر قبل الولادةوبعد تسليم يأخذ مكان تتمة لها، ولكن قد تكون مختلفة: أول مرة أم شابة الخبرات فرحة منصبه الجديد، و في غضون بضعة أسابيع، أو أشهر حتى، في قوة لها كامل اتجه الى البلوزوقال انه يبدأ أن يشعر أن الحياة فقدت معناها والفرح.

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

عندما اكتئاب ما بعد الولادة

وفيما يلي الأعراض الأكثر شيوعا من اكتئاب ما بعد الولادة. إذا وجدت نفسك في بعض هذهأعراض، لا تتسرع في وضع نفسك هذا التشخيص، ل حياة أم شابة مليئة المخاوف والتحديات الجديدة، سواء الجسدية والعاطفية. في بعض الأحيان قد تفشل جسم المرأة، ولكن بعد وقت قصير، واستعادة كافة. ذلك هو شيء آخر تماما عندما كنت في مثل هذه الحالة أن "undersign" تحت كل بند من البنود وحالة ثابت لك. في هذه الحالة - يجب عليك طلب المشورة من الطبيب.
لذلك، لديك:

  • عندما اكتئاب ما بعد الولادة

    أكثر من مرة هي في حالة من الاكتئاب، فيه شعور سيء جدا في الصباح والمساء.

  • كنت تعتقد أن الحياة لا معنى.
  • كنت تعتبر نفسك باستمرار في جميع أنحاء مذنب.
  • يمكنك قضاء بعض الوقت وتعكر المزاج وكسر على أن تكون قريبة من الناس.
  • على استعداد لحضور أي مناسبة وبدونها انفجر في البكاء.
  • تشهد باستمرار الشعور بالتعبولكن ليس من قلة النوم.
  • لقد فقدنا القدرة على الاستمتاع والمتعة.
  • انهم فقدوا إحساسهم الفكاهة.
  • واضح زيادة القلقعن رجل صغير، بلا حدود vozite له درجة حرارة طبيب فحص، وتبحث عن علامات المرض.
  • كنت تبحث في أعراض مجموعة متنوعة من الأمراض الخطيرة.

قد تلاحظ أيضا في:

  • عندما اكتئاب ما بعد الولادة

    انخفاض الرغبة الجنسية.

  • فقدان الشهية أو زيادة الشهية بشكل كبير.
  • نقص الطاقة.
  • تعقيد قرار من القضايا الناشئة واتخاذ القرارات؛
  • مشاكل في الذاكرة.
  • أرق في الصباح أو النوم ليلا لا يهدأ ل.

كيفية التعامل مع الاكتئاب بعد الولادة؟

كيفية التخلص من الاكتئاب بعد الولادة

يمكنك تقديم المشورة أولئك الذين يواجهون اكتئاب ما بعد الولادة، البدء في البحث عن إيجابية في حياتي. تفكر في ذلك !!! هل أنجبت رجل جديد. وقال انه يحتاج لك. انه يحبك. سد النظافة والنظام في البيت، كنت توفير حياة صحية لطفلك. تعطيه المزيد من الحرية، ل فإنه يمكن الزحف على الأرض، وتسلق على الأريكة والستائر لمضغه.
هل أنت متعب وعصبي حول دعوات أمي؟ لذلك فمن لأنها لك في الحب بجنون وقلق حول لك ولطفلك. هي على استعداد لأطلعكم على عبء المسؤولية للطفل.

كيفية التخلص من الاكتئاب بعد الولادة

تذكر أن تحتاجه، صعبة كما لا يتم منحها، تحسين أفكارهمحتى إذا كنت تريد حقا أن البقاء في الاكتئاب. بعد كل شيء، فقط الآباء سعيدة والأطفال سعداء يكبر سعيد.

وكان لديك اكتئاب ما بعد الولادة؟

ترك تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. الحقول الإلزامية مشار إليها *

ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل