توسيع نظام غذائي الطفل: طبخ أبل هريس للرضع

إذا حان الوقت لتوسيع نظام غذائي الطفل مع الفاكهة، ثم ابدأ في القيام بذلك بمهرس التفاح لإنتاجنا. كيف تطبخ هذا الطبق الفتات، اقرأ في المقال

تغذية الأطفال ووضع قائمة متوازنة تغمر – سؤال صعب للوالدين الشباب. من الصعب بشكل خاص للأمهات والآباء، عندما تكون هناك حاجة لإدخال الأطفال الأولين للطفل.

أولا «الكبار» الفاكهة التي تحاول الرجل الصغير تصبح أبل. في البداية، يتم تقديم الرضيع في الحد الأدنى لكميات عصير هذا الجنين، وعلى سن 4-5 أشهر تم تقديم الطفل بالفعل لمحاولة أبل هريس.

يدور حول هذا المنتج الذي سنتحدث اليوم: اكتشف الفوائد والأضرار بالبطاطس المهروسة الفاكهة، وتعلم وصفة الإعداد و T.د.

تناول أبل هريس: اكتشف الفائدة والأذى

يعتبر خبراء العالم كله تفاح ثمرة مثالية لأول غبار ونظام غذائي.

هذا بسبب الحقيقة بأن:

• نادرا ما تسبب الفواكه رد فعل تحسسي؛
• تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات وعناصر النزرة. خاصة بالنسبة للرضع، والحديد مهم، موجود بكمية كافية؛
• بفضل البكتين، الذي هو في التفاح، تم تحسين عمل الجهاز الهضمي
• الأطفال يحسنون الشهية؛
• يتم تعزيز الصحة (الحصانة)؛
• الفاكهة تسهم في تطبيع مستويات السكر في الدم.

بشكل عام، فوائد الفواكه لجسم الأطفال واضحة.

إذا كنت تقول عن الضرر، فمنح المقدمة اليمنى والتدريجي في نظام غذائي للطفل من المنتج الجديد، فإن أي آثار سلبية على غاست كروشيان لن يحدث. بالطبع، بعض الأطفال هو ردود فعل حساسية من الفاكهة، ولكن هذا يحدث في كثير من الأحيان. وحتى الآن: إذا كنت تشتري هريس للطفل في المتجر، ثم دراسة التركيب بعناية. الأطفال لا يحتاجون إلى إضافات غريبة: السكر، كريم و ر.د. في أول وجبة.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأمهات لا تثق في منتجات الإنتاج الصناعي، والمزيد والمزيد من النساء يستعدن البطاطا المهروسة بمفرده. لذلك، ننتقل إلى المحادثة حول وصفات هريس التفاح للفتات.

تعلم طهي هريس التفاح للرضع

يمكنك طهي طبق جديد فتاتك بطريقتين: باستخدام الفواكه الطازجة أو المخبوزة. للراحة، النظر في كلا الخيارين، وسوف تختار واحدة أكثر مثل.

للطبخ، ستحتاج إلى تفاح، فمن المستحسن أن تأخذ أصناف خضراء، فهي أقل غالبا ما تسبب الحساسية. عدد الفاكهة تختلف نفسك.

الفواكه المختارة شطف تماما تحت الماء الجاري، سيكون رائعا إذا كنت تعامل التفاح مع فرشاة.

ثم، قم بإزالة القشر من الفواكه، وإزالة القلب وقطع جميع الأجزاء غير القابلة للأكل. بعد ذلك، صودا أبل على غرامة. امسح الكتلة الناتجة من خلال غربال غرامة 2-3 مرات، من المهم أن لا توجد قطع قطعة واحدة. إذا كان لديك كتلة متجانسة، يمكنك علاج طفلك بطبق جديد. ابدأ LORE الخاص بك بأفضى الحد الأدنى، مما يزيد حجمه تدريجيا.

أثناء توسيع القائمة، اتبع سلوك الطفل. إذا لاحظ أنه قام بزيادة تكوين الغاز، فمن الأفضل أن تتخلى عن هريس الطهي من الفواكه الطازجة، وحاول صنع طبق من التفاح المخبوز.

للقيام بذلك، تأخذ الفواكه الخضراء واشطفها جيدا، وإزالة الجلد والبذور. الآن أرسل الفاكهة المعدة في الفرن وانفجارها هناك حتى لينة. من حيث المبدأ، التفاح لا يمكن أن يخبز فقط، ولكن أيضا تغلي. منتج جاهز يبرد وطحن من غربال، يمكنك أن تفعل ذلك في خلاط.

بالمناسبة، إن هريس من التفاح المخبوز له تأثير ملين خفيف، لذلك إذا كان طفلك يمتلك مشكلة الطباشير، فأنت تعاملها مع عدد صغير من هذا الطبق مرتين في اليوم، سيبدأ الأمعاء العمل «ساعة».

أبل هريس لفصل الشتاء

بالطبع، فإن التفاح هو المنتج الذي يكمن لفترة طويلة جدا، لذلك ليس من المناسب دائما القيام بأي قضايا للتخزين على المدى الطويل. ولكن إذا كان لديك مثل هذه الرغبة، فيمكنك طرح العديد من الجرار الغذائية للأطفال.

ستحتاج إلى الطبخ:

• التفاح الأخضر – 3 كجم؛
• سكر الرمال (يوصى باستخدام البني) – 100 غرام؛
• المياه النظيفة – 1 لتر.

إذن، شطف التفاح، وإزالة جميع الأجزاء غير الواردة منهم: الحبوب، الأغصان، الأساسية، تنظيف الجلد.

بلانيت طحن في خلاط إلى ولاية أبل هريس، ووضع الكتلة الناتجة في قدر، صب الماء هناك، صب السكر.

عرس جميلة محتويات الأطباق ووضعها على الغاز، وتغلي على أقصى حريق. بعد ذلك، قم بتقليل اللهب والطهي على الحد الأدنى من الحرارة لمدة 15-20 دقيقة، والوقت من وقت لآخر يحرك محتويات المقلاة.

بعد ذلك، يمكنك صب هريس للبنوك. سيتم الحصول على حوالي 3 لترات من المنتج من هذه المكونات. تارا للتغليف من الأفضل أن تأخذ قليلا على مبدأ: تغذية واحدة هي جرة واحدة.

يجب تعقيم البنوك، فقط بعد هذا الصب عليهم وأغلق الأغطية. مثل هذا الطبق سوف حقا مثل طفلك. بالمناسبة، إذا كنت لا ترغب في إعطاء سكر فتات، يمكنك إزالته من هذه الوصفة.

ومع ذلك: اعتبر أن طفلك في وقت تناول الطعام «الشتاء» الاحتياطي سوف يكبر بشكل كبير، حتى تتمكن من إغلاق هريس التفاح ليس في شكل نقي، ولكن، على سبيل المثال، مع إضافة بعض التوت أو الخضروات. أحب كثيرا العديد من الاطفال جزر هريس، مختلطة مع التفاح.

الخضار البرتقالية تعطي حلاوة ممتعة للطبق، وهو مذاق الذواقة الصغيرة. ولكن يمكن إعطاء مثل هذا الطعام إلا بعد أن تكون الجزرة والتفاح موجودة في النظام الغذائي للأطفال كمنتجات مستقلة.

أسهل طريقة لجعل هريس أبل – الجزر للمشاة – مزيج في أبعاد متساوية اثنين من الأطباق الطازجة من الخضروات والفواكه المسلوقة والمحطة.

الآن أنت تعرف متى يمكنك إعطاء طفل أبل هريس، وكيفية جعلها بشكل صحيح. لا تستعجل لدخول الخبز المحمص، واستشر جدوى توسيع النظام الغذائي مع طبيب أطفال. إذا كنت لا تزال تقرر علاج الطفل مع منتج جديد، ثم اتبع رد فعله بعناية.

أي طفح جلدي على الجلد ومشاكل الطباشير والقلق وزيادة تكوين الغاز و T. د. قد تكون إشارة إلى أن المنتج لا يناسب الطفل. تعلم أن تفهم أطفالك، تعتني بهم، حظا سعيدا!