Searer للأمهات المرضعات: يمكنك أو لا تستطيع ذلك

في كثير من الأحيان عندما تطعم ثديي الطفل، فأنت تريد فجأة شيء خاص. واليوم سننظر في استخدام الأمهات الشابة أثناء الرضاعة من سيرير

أي أم تريد أن ترى طفلها صحي. ولهذا تحتاج إلى الاعتناء برفاهته المستقبلية منذ عمليات الافق. وفي هذه الحالة، يصبح المفتاح التغذية الصحيحة. بعد كل شيء، إذا كان طفلك يعاني باستمرار من الحساسية، فما هي الصحة التي يمكن أن نتحدث عنها. لكن فكر فقط في الطفل – قليلا.

بعد كل شيء، في الأشهر القليلة الأولى، تغذي طفلك فقط لحليب الثدي. وبالتالي فإنه، بطريقة أو بأخرى، سيحاول كل ما تقرر تناوله. لهذا السبب يجب أن تلتصق الأمهات الشابة بحمية حديثة. واليوم سننظر في إمكانية تناول Seryl.

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى أنه في الأشهر الأولى بعد الولادة، تقسم الطفل والأم أحد ميكروفلورا. وهذا يعني أن المنتجات غير المناسبة لسبب ما في جسم الإنسان، في معظم الأحيان تسبب رد فعل تحسسي قوي إلى حد ما من طفل. 

هل يمكنني أن آكل الامهات التمريض

أمامي، سنبحث عن إجابة لهذا السؤال، دعونا نكتشف كيف يكون هذا النوع من الأسماك مفيدا لجسمنا مفيد. اذا حكمنا من قبل أبحاث العلماء في جميع أنحاء العالم، مثل هذه السمكة مفيدة للغاية لنظامنا القلب والأوعية الدموية والتوتر.

كما تحتوي اللحوم أيضا على عدد كبير من جميع أنواع الفيتامينات والمعادن، والتي هي ببساطة ضرورية للحفاظ على صحتنا. مع كل فائدة، هذا المنتج منخفض السعرات الحرارية. لذلك قد لا تقلق الفتيات الراغبين في إنقاص الوزن بشأن الرقم. 

ولكن مع كل الإضافات التي لا جدال فيها، يمكن تمييز ناقص ضخم: يمكن أن يسبب Searer الحساسية. لذلك سقط مثل مثل هذه الأسماك، يجب عليك التأكد من عدم وجود تهديد لحياة مثل هذه الحساسية. 

هل من الممكن تمريض الرنجة: رد فعل طفل ممكن

كما كنت مفهوما بالفعل، فإن تغذية أمي لديها الموقف الأكثر مباشرة لرفاهية طفل جيد. وفي وجود الحساسية – ظهور الكراسي الصغيرة والطفح الجلدي الصغير – هذا أصغر يمكن أن يحدث. لذلك، تحتاج إلى الحد من شغفك لهذه الأنواع من الأسماك في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة. 

بعد أن أصبح الرضاعة الطبيعية أشياء عادية لك، يمكنك إدخال الغزلان ببطءها. بدء الوقوف مع قطعة واحدة. بعد ذلك، اصنع استراحة صغيرة وتتبع ما إذا كان هناك رد فعل سلبي في الطفل. إذا كان كل شيء في النظام، فيمكنك تناول قطعتين في غضون أيام قليلة. 

التمريض السمك المملح أمي: الفوائد والأذى

على الرغم من حقيقة أن القرية لديها الكثير من الفيتامينات، هناك ناقص واحد. أنت لا تريد أن تأكل الأسماك المسلوقة. اعترف، أنت تسحب على المالحة. وهنا يبدو أن المشكلة الرئيسية، لأن الملح محتوى رطوبة. ويحتاج الشاب مامي إلى مراقبة ميزانها الملح في المياه. 

والوجود في الجسم من سائل إضافي يدرس إلى العرقية والانتهاك للخلفية الهرمونية، والتي لا يجوز بالتأكيد أثناء الرضاعة. لهذا السبب أن استنتاجات الأطباء حول إمكانية شرب Searer أثناء الرضاعة الطبيعية متناقضة للغاية.

لذلك دعونا ننظر في ما قد يكون له عواقب سلبية وإيجابية للإدماج في النظام الغذائي من هذه الأسماك الملح. كمثال على النتائج السلبية، يمكنك إحضار الحساسية التي وصفناها بالفعل.

لكن تحسين عمل نظام القلب والأوعية الدموية والأم، والطفل يمكن أن يكون إيجابيا. لا تنسى التأثير المفيد لحوم هذه الأسماك وعلى الغدة الدرقية، لأن هناك كمية هائلة من اليود. 

ولكن لسوء الحظ، في العالم الحديث، عندما تصنع جميع المنتجات غير المكلفة تقريبا من المواد الخام ليست جودة أفضل، لضمان عدم اتخاذ فائدة أي منتج نهائي. لذلك كن حذرا مع ما تشتري.

في أي حال يجب ألا تأكل تلك المنتجات التي تسبب لك أدنى شكوك. تذكر أنه في حالة ما، سوف تؤذي المعدة معك فقط، ولكن أيضا من طفلك. 

أيضا، عند شراء مثل هذه الأسماك يستحق الاهتمام بالتركيب. أنت مناسب تماما لسيرر الطازج، دون أي توابل. من المرغوب فيه أنها مجرد تغليف الفراغ. ولكن إذا لم يتم العثور على هذا على الرفوف في السوبر ماركت، فمن الأفضل إيقاف اختيارك في التعبئة والتغليف المعتادة من الصرفية مع الزيوت النباتية. 

كم مرة وفي أي كميات يمكنك تناولها حساسة للأمهات الشابات

هذا السؤال يزعج أيضا غالبية الثديين الشباب. الجواب على أنه بسيط للغاية: هناك أسماك مالحة لا يمكنك الكثير منها، يجب أن تقتصر على اثنين – ثلاث قطع مرتين في الأسبوع. سيكون من الرائع أن تكون قد انتهيت من الانتهاء من الأسماك المالحة، لكن الآيس كريم.

أولا، حتى تتمكن من تقييم جودة الأسماك نفسها، مراجعة موازينها بعناية. تذكر أن موازين منتجات الجودة يجب أن تغلق اللحم – أن تكون مرنة. 

ثانيا، يمكنك التحكم بشكل مستقل كمية الملح في الطبق. لذلك، سيكون لديك مشكلة عمليا من العرق، لأن الأملاح يمكن إضافة قليلا. ولكن هنا هناك سؤال آخر: كيفية المخلل SENENCE. 

طفل محلي الصنع: وصفة الطبخ

إذا قررت طهي هذه الأسماك بنفسك، فأنت بحاجة إلى دراسة إجراء الترحيل بعناية.

للطبخ تحتاج:

• خذ سمكة واحدة وتنظيفها جيدا من المقاييس والتدريب الداخلي؛
• ثم قطع الذبيحة إلى عدة قطع، حوالي واحد ونصف أو سنتين سميكة؛
• الآن انتقل إلى مارينادا. لتصنيعها تحتاج إلى غلي الماء. ثم في الماء الساخن أضف بعض الملح والسكر والفلفل والخل. تذكر أن الرضاعة ليست فترة حياتك عندما يمكنك دلل نفسك مالحة جدا أو حادة. لذلك حاول أن تجعل ماء مالح ليونة. المياه جنبا إلى جنب مع جميع المكونات المضافة مرة أخرى جلبت غليان؛
• وضع قطع من الأسماك في شكل خاص وصب من أعلى ماء مالح الساخنة. في الأطباق ضع ورقة خليج صغيرة وإضافة بعض الزيوت النباتية؛
• نحن ننتظر السائل رائع تماما ووضع السمك في ماء مالح في مكان بارد لمدة يومين. 

إذا لم تكن متأكدا من أن الملح والفلفل في الأسماك يكفي، فيمكنك تجربة طبق الأسماك الناتج في عملية الطهي وإضافة كمية صغيرة من الملح أو الفلفل.

سيرير تحت معطف الفرو للأمهات المرضعات

بعد التقاط الأسماك نفسها، فأنت على الأرجح ترغب في الطهي معها من نوعها. وكيف نطبخ في كثير من الأحيان الرنجة? بالطبع، تحت معطف الفرو. والآن السؤال: كيفية جعل هذا الطبق لأمهات التمريض? 

بعد كل شيء، يتم استخدام المايونيز في وصفة كلاسيكية. لكن التزود بالوقود المتجر غير مصنوع من المنتجات الطبيعية، مما يعني أن البداية ضارة بالكائن الإناث أثناء الرضاعة.

وإذا قررت جعل المايونيز المنزل، فسيكون الطبق السعرات الحرارية للغاية، وهو أمر أيضا غير مفيد لك ولطفلك. لذلك عليك أن تكون راضيا مع Searer تحت معطف الفرو، المعتاد المعبأ ليس كريم الحامض الدائم للغاية. 

كما ترون، إذا كنت تريد حقا، يمكنك قليلا. لذلك ليس من الضروري أن تعتقد أنك تستطيع تمرضتي عزيزي أو أنه من المستحيل. في أي حال، رأي الأطباء حول هذا أمر مختلف جدا. لذلك، ننصحك بالتركيز على مشاعرك وحالة طفلك.