هل تحتاج إلى إجبار الطفل على تناول الطعام: المشورة للآباء والأمهات الشباب
غالبا ما تواجه الأمهات الصغيرات مشكلة شهية سيئة في طفل. ماذا تفعل إذا رفض الطفل تناول الطعام? هل من الممكن أن تجعله يأكل بالقوة?
التغذية المتوازنة، التغذية الكامل ليست فقط ضمان للنشاط البدني والعقلي والنفسي، ولكن أيضا عنصر لا يتجزأ من وجودنا. بفضل المنتجات التي تدخل الجسم، نحصل على جميع المواد اللازمة لسيدات العيش الطبيعية: الفيتامينات والألياف والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والأحماض الأمينية والصغرى والكبرى.
الهامة ذات الجودة الهامة ذات الجودة الهامة يلعبها هيئة متنامية. ولكن لسوء الحظ، غالبا ما يواجه الآباء الصغار هذه المشكلة مثل عدم وجود شهية في طفل. قد تهم كل من الوليد والطفل الأكبر سنا.
ماذا تفعل في مثل هذه الحالات? كيف يمكنني الحصول على طفل لتناول الطعام أكثر وهل تحتاج إلى القيام بذلك على الإطلاق? قل لي في هذه المسألة.
هل من الضروري إجبار الطفل على تناول الطعام: رأي الأطباء
«ملعقة لأمي، ملعقة لأبي», «لا تحدث بعد، لن تخرج من الطاولة!» – ربما، كل واحد منا على دراية بهذه الكلمات من الطفولة البعيدة. صحيح، أمهاتنا والجدات لدينا اتبع بعناية كم مرة في اليوم، وما إذا كنا نأتي كافية، لأنهم كانوا متأكدين من أن الطفل ينمو وتطور بشكل طبيعي، يجب أن يأكل كثيرا، حتى من خلال القوة.
اليوم، يقتل أطباء الأطفال في رأي واحد: يمكن أن يسبب التغذية العنيفة طفلا ضارا هائلا. بعد كل شيء، كان الطفل، الذي أجبر باستمرار على أكل ما لا يريده، مع مرور الوقت، من الاشمئزاز المستمر عن الطعام، وبدلا من المتعة الطبيعية، يرتبط مع المعاناة.
هذا، بدوره يؤثر على العديد من الجوانب النفسية: بالفعل كبالغين، نادرا ما يحقق هؤلاء الأشخاص نجاحا كبيرا في الحياة، لأنهم لا يستطيعون تحديد بوضوح ما يجلب لهم متعة حقيقية بالضبط.
بالإضافة إلى ذلك، نتيجة للتغذية المستمرة، يمكن أن يكون الإنسان مملا بالغرائز الطبيعية التي تنظم الشعور بالتشبع، ويعاني هؤلاء الأطفال في وقت لاحق من الوزن الزائد.
للجميع، تجدر الإشارة إلى أن التغذية العنيفة مصحوبة دائما تقريبا بدموع ومزاج مدلل، وهذا، بالطبع، لا يمكن أن يكون مواتيا على نفسية رجل صغير وعلاقته مع البالغين.
ولكن ما يجب القيام به في القضية عندما يكون الطفل يأكل حقا قليلا ونتيجة لهذا الوزن ببطء? هناك العديد من الطرق لتحفيز الشهية في كل من الوليد وطفل الأقدم.
كيفية زيادة شهية طفلك?
أصعب شيء هو مع أطفال الرضيقة، لأنه يشكل مشكلة كبيرة لجعل طفل حديث الولادة لتناول مشكلة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الطفل ليس قادرا بعد من الجدال برفضه للغذاء.
إذا لاحظت أن الفتات يأكل قليلا، بعد التقدم إلى الصدر يفقد بسرعة الفائدة لذلك، اتصل بهذه المشكلة إلى طبيب الأطفال. ربما يكون غياب الشهية ناجما عن الشذوذ في هيكل تجويف الفم أو سيلان الأنف أو استخدام أي أدوية.
إذا قام الطبيب بتحسين هذه المخاوف، فيمكنك محاولة تحسين شهية طفلك بطرق بسيطة:
- في كثير من الأحيان المشي مع الانهيار في الهواء النقي؛
- قبل الأكل، لا تدعه يشربه الماء والعصائر والسائل الآخر؛
- جعل الثغرات بين التغذية لفترة أطول؛
- إذا كنت قد رسمت أو حلمات مسطحة أو كبيرة جدا، فقم بإدخال الحليب وإطعامهم طفلا من زجاجة.
نصيحة: لا تتسرع في الانتقال فورا إلى تغذية اصطناعية أو مختلطة، لأن حليب الأم يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تعمل بالطاقة التي يحتاجها الطفل.
ولا، حتى أغلى غذاء طفل ذي جودة عالية غير قادر على استبدال حليب الأم الطبيعي.
جعل تناول الطعام طفل عمره عام واحد أسهل بكثير، لأن قائمة مثل هذا الطفل تتميز بمجموعة متنوعة. في نظام غذائي للطفل البالغ من العمر عام واحد، لا يوجد حليب الأم فقط، ولكن أيضا العديد من المنتجات الأخرى – العصائر، الخضار، اللحوم، هريس الفاكهة، ملفات تعريف الارتباط. د.
لهذه الأغراض، يمكنك اللجوء إلى العلاجات الشعبية التي تزيد الشهية. على سبيل المثال، حاول إعطاء كراك لمدة نصف ساعة قبل تناول 100 مل من عصير التفاح الطازج – وهذا يساهم في اختيار أكبر من عصير المعدة.
أيضا لتحفيز جيد للنظام الهضمي، يمكنك استخدام دفعات وفقدان الوركين الوردي، والشجعة السوداء، وبقرة البحر، روان سوداء، بذور الكمون والانسون، العرعر واللوح. هذه الأموال لها طعم ورائحة لطيفة، وبالتالي أحب الأطفال حقا.
يتذكر! إعطاء بشكل مستقل إعطاء الطفل المثليين الخاص أو المخدرات لا يمكن. فقط طبيب الأطفال بعد الفحص الشامل يمكن أن يصف واحد أو دواء آخر.
يجب أن لا تنسى أيضا عن الألعاب المتحركة – إنها مرحة جميلة (خاصة في الهواء النقي)، حتى الأكل الأكثر متقلبة وكسرية ستأكل مع شهية كبيرة.
جعل طفل يبلغ من العمر عام واحد هو ما لا يريده، لا تحتاج. أفضل محاولة لاستبدال منتج واحد على آخر – على سبيل المثال، إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل هريس نباتي، فاقرض له فاكهة، إذا كان صنبور الأنف من الحساء من اللحوم، تعطيه عجة أو بيضة مسلوقة.
لكن أطفال العمر الأكبر سنا (من 2-3 سنوات) يفهمون بالفعل، لذلك، لتحسين شهيته، يمكنك استخدام التوصيات التالية:
نقدم الطفل لتغطية نفسك على الطاولة: تحلل المناديل، ووضع الأجهزة، وانتشرت المائدة- أثناء الطهي، دعني أساعدك. على سبيل المثال، اسمحوا لي أن تغلب البيض على Omelet، وكسر أوراق الخس، وتحلل قطع الجبن على طبق؛
- جعل الأطباق ليست لذيذة فقط ومفيدة، ولكن أيضا جميلة! قم بإعداد ساندويتش في شكل بعض الأحرف المتحركة أو المنزل أو الحيوانات، ووضع هريس في شكل شمس مبتسم، وجعل رسم على كريم الحامض الفطري والمربى و ر. د. تأكد من استخدام أطباق الأطفال الجميلة؛
- دع الفتات اختيار القائمة لنفسك بنفسك، تقدم له عدة أطباق للاختيار من بينها؛
- في الانقطاعات بين الوجبات لا تسمح بأي وجبات خفيفة في شكل ملفات تعريف الارتباط والحلوى والآخرين «ضرر وتلف». هذا ليس فقط لا يجلب أي فائدة للجسم، ولكن أيضا تضخم الشهية. لا تستخدم الحلويات كما «الجوائز» لأكل عصيدة أو بورش، من الأفضل تحفيز وريث أفراح الأطفال الآخرين – حملة على متن الطائرة، وزيارة، سينما، إلخ.؛
- غالبا ما يكون إطعام الطفل مصحوبا بمشاهدة التلفزيون أو اللعبة على أداة الأب. من المستحيل السماح بذلك، أفضل أثناء وجبات الطعام تخبر الطفل قصة خرافية أو قافية أو قصة مثيرة؛
- حاول خلط المنتجات غير المحبتة من قبل الطفل مع تلك التي تحبه. على سبيل المثال، يمكنك إضافة التوت الطازج أو الفواكه في العصيدة، بدلا من الحليب لملف الكاكاو؛
- وأخيرا، إذا كان الفتات لا يريد أن يأكل، فما عليك سوى ترك الأمر بمفرده – سيظهر شهية عاجلا أم آجلا.
نقدم الطفل لتغطية نفسك على الطاولة: تحلل المناديل، ووضع الأجهزة، وانتشرت المائدةفي كثير من الأحيان مع مشكلة فقدان الشهية ليست فقط الأطفال، ولكن أيضا البالغين. كقاعدة عامة، يحدث هذا أثناء المرض. تماما مثل الطفل، من المستحيل إجباره على تناول شخص مريض، لأنه في هذا الوقت، يلقي الجسم كل قوته لمحاربة المرض وعدم هضمه وتأهيله.
بالنسبة لشخص مريض يفضل أن يكون خفيف الوزن، منتجات معيشة سريعة – مرق الخضار أو الدجاج، الخضروات المسلوقة، البيض، إلخ.
ولكن إذا كنت تعاني من عدم وجود شهية بانتظام، مما يؤدي إلى فقدان الوزن وانخفاض في نغمة الحياة، لإجبار أنفسهم على تناول الطعام. في هذه الحالة، من الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل، اجتياز الاختبارات، لأن هذا الشرط قد يشير إلى تطوير مرض خطير.
