Halva مع الرضاعة الطبيعية: هناك أم لا?

إذا كنت تمريض الأم ولا أعرف ما إذا كان من الممكن أو عدم وجود، ثم اقرأ المقال. في ذلك، ستجد كل توصيات لاستخدام هذه الحلاوة

لذلك أصبحت أمي. هذا حدث ممتاز في حياة كل امرأة، والأيام الأولى بعد ولادة الفتات غالبا ما تكون مليئة ضجة ممتعة وإثارة بهيجة. ولكن سرعان ما يمر النشوة الأولى، يتم تفريغ المرأة من المستشفى ورعاية حديثي الولادة يسقط تماما على كتفها. وإذا كان شاب مامي هو أول الفتات، فإن السيدات جرح في الرأس في رأس السيدة.

واحدة من الرضاعة الرئيسية. من ناحية، فإن إطعام الثديين حديثي الولادة يتم وضعها من قبل كل امرأة الطبيعة نفسها، ولكن من ناحية أخرى، يجب على الأم الصغيرة أن تجعل بعض الجهود لإقامة التغذية.

خلال هذه الفترة، من المهم للغاية أن تتبع المرأة تغذيةها، لأنه بالضبط من حمية أمي الكروش مع الحليب يأتي مع مواد مفيدة. إذا كانت السيدة ستأكل خطأ، فيمكن أن تؤثر سلبا على الطفل. بشكل عام، يجب أن تخبر أساسيات التغذية المناسبة أثناء الرضاعة طبيب أمي شابا.

اليوم سنرفع مسألة مدى استهلاك الهلاوة والرضاعة الطبيعية المتكاملة هو ما إذا كانت النساء يمكن أن يسعدن أنفسهن بهذه الحساسية?

لي حلاية مفيدة مع الرضاعة الطبيعية?

يعلن الكثير من الناس علنا ​​أنهم يحبون حلاوة أكثر بكثير من الحلويات الأخرى. بالمناسبة، يدعم الأطباء هؤلاء المواطنين، قائلا إن هذه الحساسية ليست لذيذة جدا، ولكن أيضا مفيدة للغاية للجسم. صحيح، لا يعرف الجميع أن الفيتامينات والفائدة الواردة في حلوياتها المفضلة. لذلك، في النصف هدايا: فيتامينات مجموعات مختلفة، الصوديوم والبروتينات وحمض الفوليك والفوسفور وغيرها من المكونات المفيدة.

إذا كنت تعتمد على ما ترد الفيتامينات في الحساسية المناقشة، فيمكن القول أنه بالنسبة لجسم أمهات تمريض هو منتج مفيد.

سيكون له التأثير المفيد التالي على امرأة:

• سوف تساعد في التعامل مع الجهد العاطفي والبدني؛
• يؤثر مفيد على الجهاز العصبي ودورة الدم؛
• تحسين عمل الجهاز الهضمي بسبب محتوى الدهون النباتية؛
• جعل حليب الثدي المزيد من الدهون وقد يزيد من الرضاعة.

حاليا، على عدادات محلات السوبر ماركت، يمكنك العثور على عدد كبير من Halva المختلفة، على سبيل المثال، مصنوعة من الفول السوداني، عباد الشمس، السمسم، الفستق، و.د.

ولكن ما نوع الحساسية من المنوع كله لاختيار أمي تمريض?

لذلك، وفقا للمتخصصين، فإن المنتج الأكثر ملاءمة لامرأة أثناء الرضاعة ستكون Halva، مصنوعة من بذور عباد الشمس.

صحيح، لا يعني أنه عند الرضاعة الطبيعية، يمكن للصغار استخدام هذه الحساسية في كمية غير محدودة. يجب أن يفهم المرأة أن الأطعمة مثل المكسرات وبذور عباد الشمس والعسل – أقوى مسببة للحساسية التي يمكن أن تسبب مشاكل مع حديثي الولادة. هذا هو السبب في أن كل منتج جديد، بما في ذلك الحلويات، يجب إدخال المماميين في نظامهم الغذائي بحذر، أجزاء صغيرة، ومشاهدة رد فعل الطفل بعناية وجبة جديدة. السيدات الذين عانوا مع ردود الفعل التحسسية للحمل، يجب أن تكون أكثر اليقظة عند استخدام الحساسية.

من بين أشياء أخرى، لا تنس أن HALVA منتج عالي السعرات الحرارية. 100 غرام يحتوي على حوالي 500 KCAL، يمكن أن تثير قيمة الطاقة هذه مشاكل الوزن الزائدة.

طرح سؤال الأطباء، هل من الممكن مع حيلة الرضاعة الطبيعية، في كثير من الأحيان المرضى الذين يسمعون الآراء المعاكسة. بعض الأطباء «لكل» استخدام هذه الحساسية في كميات صغيرة، وغيرها بشكل قاطع ضد. إذا كانت المرأة في فترة الرضاعة تريد حقا تناول قطعة من الحلويات المحبوبة، فستتمكن من القيام بذلك. ولكن ابدأ بالحد الأدنى للمبلغ لتتبع رد فعل الطفل وجسمه إلى منتج جديد.

نصائح لاستخدام Halva عند الرضاعة الطبيعية

كما ذكرنا بالفعل أعلاه، يتم تقديم المنتج الجديد في النظام الغذائي تدريجيا، Microdose. يوصي المتخصصون بأن هناك Halva في الصباح، وشرب حساسا مع الماء أو أي مشروب غير محدود.

هذا سيسمح للحلويات أن تكون قلقة من الأفضل من الجسم، وستكون المرأة قادرة على مشاهدة رد الفعل حديثي الولادة على طعام جديد. بعد 12 ساعة من اليوم، ليس من الضروري تناول المنتج، حيث سيكون لها عبء إضافي على أمعاء أمي وطفل.

إذا إشعارات امرأة أنه بعد تناول منتج من عباد الشمس، فإن الفتات زادت تكوين الغاز، والقلق ومشكلة الطباشير ظهرت، والحساسية، و T.د., من حلاية يقف لفترة من الوقت.

إذا لم تصدر كائن صغير رد فعل على منتج جديد، فيمكن للأم التمريضية استخدام أكثر من 100 غرام من الحلويات يوميا. يوصى بشراء حلفة واحدة من مجموعة واحدة مصنوعة من نفس الشركة المصنعة. قبل شراء منتج، انتبه إلى التكوين، من المرغوب فيه أن لا يوجد عسل في الحساسية.

كيف تؤثر الهلاوة على الرضاعة

يشير هذا المنتج إلى المعالجات الحرارية عالية السعرات الحرارية للغاية، ولكن لا يزال أكثر تفضيلا بالنسبة للنساء المرضعات من الشوكولاتة والحلوى و duff. من تأثير خاص على إنتاج الحليب، هذه الحساسية لا تملك. صحيح، طعام الطفل يصبح أكثر الدهون.

غالبا ما يفرض الحظر الصارم على تناول الأطباء النفسي هذا على السيدات الذين عانوا من ردود الفعل التحسسية على المنتج قبل الحمل. من التجارب ذات الحلاوة الجديدة، يستحق التخلي عن تلك الأمهات التي لم تجرب مثل هذه الحساسية قبل ولادة الطفل.

فترة الرضاعة – ليس أفضل وقت تجارب معاني.

الرضاعة الطبيعية هي فترة صعبة للغاية لكل امرأة، لكنها لا تستحق رفض الحلويات المفضلة لدي. الشيء الرئيسي هو إدخال طعام جديد بشكل صحيح في النظام الغذائي وليس على عجل.

عندما تتفاعل الفتات جيدا للمنتج، يمكنك استخدامه، وإذا لم يكن كذلك، فسوف تعاني قليلا، والرضاعة لا تدوم إلى الأبد.

تعتني بنفسك وأطفالك! حظا سعيدا!