مجلة إعلامية على الإنترنت للنساء

مجلة على الانترنت للمرأة

Home / أطفال / استعادة بعد الولادة

استعادة بعد الولادة

/
172 Views

تستمر فترة ما بعد الولادة حوالي 8 أسابيع. كيف تعود أسرع بعد الولادة. القيود في الجنس. كيفية تأسيس الأمعاء

أطباء النساء التوليد بعد الولادة اتصل بفترة الانتقال النهائي للأجهزة والنظم، ر.هيا. تطورهم العكسي. دفعت الفاكهة في رحم الأم ورفض الأعضاء الداخلية، وعلى الفور بعد الولادة، يبدأ جسم المرأة في العودة.

هناك أساليب مختلفة للتعريف، وعدد الأعضاء الداخلية التي يتم استعادتها بعد التسليم.  من وجهة نظر أمراض النساء، يستغرق حوالي 8 أسابيع.

تناسب الأعضاء والرحم

في اليوم الأول بعد أن يتم تقليل جيل الرحم بسرعة في الحجم وفي الكتلة. بعد أسبوع، يصبح الجسم مرتين أقل، وبعد 6-8 أسابيع يعود إلى الوزن والحجم السابق.

استعادة بعد الولادةإلى الرحم بشكل أسرع تعافى، مطلوب عمل الأوكسيتوسين الهرمونات، التي يتم إنتاجها أثناء طفل الرضاعة الطبيعية. إذا كانت المرأة لا ترضع، فيمكن للطبيب تعيين أوكسيتوسين في الحقن.

مساعدة وبسيطة تدليك الرحم. تستطيع فعلها بنفسك. للقيام بذلك، الاستلقاء على الظهر للاسترخاء المعدة، ثم امظل أصابعك على المعدة أسفل أعلى السرة من الرحم. التمسيد بلطف والضرب، تحتاج إلى نقله، تتحرك نحو مركز البطن.

مخصصات ما بعد الولادة والحيض

يستمر اختيار الدم بعد الولادة (Lochi) فترة ما بعد الولادة بأكملها – حوالي 6 أسابيع. حتى الآن، لم يتم تخفيض الرحم، حيث يمكن بسهولة الحصول على البكتيريا المسببة للأمراض، وبالتالي فإن النظافة التناسلية الشاملة مهمة جدا. يمكنك استخدام جوانات ما بعد الولادة الخاصة التي تتعامل بشكل مثالي مع تفريغ وفير. حشوات من الأفضل أن تتغير بشكل متكرر، كل ساعتين.

يتم استعادة الحيض بعد شهر ونصف، شريطة أن تكون الأم رفضت الرضاعة الطبيعية. يمكن للمرأة التمريض أن تتوقع شهريا بعد ستة أشهر. تدريجيا، يتم ضبط الدورة الشهرية وأقل مؤلمة من الولادة.

استئناف العلاقات الجنسية

استعادة بعد الولادةالنظام الهرموني والغدد الثديية تعمل بشكل مكثف على كامل فترة الرضاعة.
في الوقت نفسه، جاء الجنس، القلب والأوعية الدموية والدم تدريجيا إلى وضع طبيعي.

تعود المهبل إلى حالتها المعتادة وحجمها 1.5-2 أشهر بعد الولادة. يتم استعادة نظام الأرضية، ويمكن للمرأة استئناف العلاقات الجنسية. الاستعادة الكاملة للجسم بعد الولادة تتطلب نساء ثابتة خلال هذه الفترة من وسائل منع الحمل.

بالنسبة للحمل التالي والولادة، سيكون الجسم جاهزا تماما خلال عامين فقط.

نحن نؤسس عمل المثانة والأمعاء

نغمة المثانة في الأيام القليلة الأولى بعد انخفاض الولادة، لذلك لم يشعر فعليا في التبول. في الوقت نفسه، إذا كان يفيض، فإنه سيؤثر سلبا على القطع العادي من الرحم والتطهير بعد الولادة. لتجنب المشاكل وساعد الجسم على إنشاء عمل المثانة، تحتاج إلى زيارة المرحاض كل ساعتين أو ثلاث ساعات، حتى لو كانت الحث.

اضطراب العمل المعوي بعد الولادة يرجع إلى حقيقة أن فترة الحمل بأكملها كانت جدرانها تتألف من الفاكهة النامية. بعد أن توسع ولادة الجدار المعوي، وعضلات الحوض لم تصبح قوية بعد بما يكفي لدعمه.

لحل هذه المشكلة، تكفي لاتخاذ بعض التوصيات البسيطة:

  1. استعادة بعد الولادةخذ دش دافئ ونمو منشفة؛
  2. جعل ضوء التدليك المعوي في اتجاه عقارب الساعة؛
  3. شرب ما يكفي من السائل في اليوم.

يجب تذكره حول نظام غذائي يحتوي على الكثير من الألياف: التفاح، كوسة، اليقطين، سوف يساعد الجزر على تنقية الأمعاء برفق.

بعد الولادة، يجب على المرأة مراقبة الرفاه عن كثب، وعند التأكد من قياس درجة الحرارة.

أول من أعراض معظم مضاعفات ما بعد الولادة – درجة حرارة عالية.

يمكن أن ينصح الطبيب بمساعدة كبيرة من الأم الشابة حول كيفية استعادة الجسم بعد الولادة: عندما يمكنك البدء في التمارين الرياضية، المسموح لها برفع الجاذبية، هل تحتاج إلى أي أدوية.

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

It is main inner container footer text