كيفية تقليل الثديين?
تتساءل العديد من النساء كيفية تقليل حجم الثدي لتحقيق حالة مريحة واكتساب الثقة
الثدي – الجزء الأكثر جاذبية من الجسم الأنثوي. نعلم جميعا أن المرآة الروح هي عيون، لكنها لا تزال، الصدر لا يذهب أبدا دون انتباه الذكور. الثدي المثالي – ما هي? في الصورة النمطية المثبتة، يجب أن تكون كبيرة، فهذا تمثال نصفي يعتبر المؤنث والجنس.
العديد من السيدات مع أشكال صغيرة منتجع إلى خدمات الجراحين التجميليين. وأولئك الذين أعطوا الطبيعة بسخاء، على العكس من ذلك، يبحثون عن طريقة للحد من حجم الثدي. ومع ذلك، فإن العديد من الرجال يؤكدون أن الثديين المثاليين يجب وضعه في النخيل.
نعم، وممثلي النماذج الرائعة ليسوا سعداء بحجم كرامتهم الرئيسية، لأن لديهم «bytu» مثل هذا الحجم أوه، كيف لا مجرد.
كيفية تقليل الثديين دون البلاستيك?
لدى الطب الشعبي عدة نصائح كما في الظروف المعتادة المنزلية لتقليل الصدر. هذه هي الأساليب الأكثر أمانا، لأن الجراحة لا تقدم فقط الفوائد، ولكن أيضا ضارة، وكذلك أي عمليات تصحيحية.
أساليب آمنة:
- رياضة – طريقة صحية للحد من الغدد الثديية. الأكثر ملاءمة للحد من حجم الثدي هي تمارين مع الدمبل، وبركوباز والتمارين الرياضية. بشكل عام، كل ما يساعد على تعزيز أحزمة الكتف والعضلات؛
- كتان خاصة – مما يخلق تأثير الصدر المشدود المخفض، ولكن هذا الخيار يرفض بالفعل أطباء الأورام. يجادلون بأن جر الثدي يضر الصحة؛
- نظام عذائي – الغذاء من الطعام الخضار، مع الحد الأدنى من الاستخدام للدهون والبروتينات، يؤدي إلى انخفاض في الجسم، وبالطبع، الصدر نفسه، ولكن أثناء فقدان الوزن، يمكن حفظ الجلد، وسوف تساعد في استعادة وتحسين عملية التمثيل الغذائي، والتدليك المنتظم ؛
- أدوات مستحضرات التجميل – تأثير مفيد على مرونةه، وتحسين المظهر؛
- دش بارد وساخن – لا يساعد كثيرا للحد من مقدار تشديد عضلة الصدر. لون نغمات المياه بارد، يجعلها مرنة ومرونة، وتحسن الدورة الدموية.
وصفات الطب الشعبية
بعد التخسيس من الجسم كله والصدر على وجه الخصوص، تواجه النساء من الصرف والجلود Flabbiness. فعالة جدا لرعاية الفضاع الجلدية الصدر.
يحسن عملهم مع ظاهرة الاحتباس الحراري، مما يساهم في امتصاص أفضل من العناصر الغذائية. بالنسبة للبشرة الجافة، سيكون من الغاسبا: يسحب، يصبح أكثر مرونة، مرنة، ونتيجة لذلك، سوف ينخفض حجم الصوت.
غلاف العسل الحامض
رسمت 2 خيار فرك على قبر ضحل، مزيج مع ملعقة صغيرة من العسل و 4 ملاعق الحامضة كريم، مزيج كل شيء جيدا. الخليط الناتج هو مشربه مع اثنين من المناديل الشاش، وفرض على الصدر، في وضع أفقي، ملفوفة بالبولي ايثيلين. حافظ على نصف ساعة، ثم امسح الرطب مبلل في الماء المغلي.
التفاف مع الألوة والعسل
مزيج 2 ملاعق صغيرة من عصير الألوة مع العسل، إضافة 2 ملاعق من الزيت النباتي، مزيج. ولهذا الخليط، سيحتاجون أيضا إلى ضمادات الشاش، كما هو الحال في الوصفة السابقة، فقط بالفعل في البولي إيثيلين، من الضروري وضع منشفة أو نسيج في الأعلى للحفاظ على الدفء. إجازة لمدة 20 دقيقة. اغسل دافئة وشطف بالماء البارد. هذه الوصفة المميزة يغذي ونغمات.
لف مع عصير الملفوف
تطهير 2 الطماطم عكاود جيدا، إضافة جزرة واحدة غرامة وملعقتين كبيرة من عصير الملفوف، مزيج. ثم نفس المبدأ. نحن نعمل على الصدر، نترك لمدة نصف ساعة، غسل الماء بارد. استخدام نغمات منظف الخضروات وتعزز العضلات.
التفاف الخضروات
خلط 4 ملاعق من عصير الجزر مع 2 ملاعق من البطاطا الطازجة وملعقة من عصير الخيار، إضافة 2 ملاعق من العسل. علاوة على ذلك، كل شيء، كما كان من قبل، فقط في عشر دقائق، ستحتاج المناديل إلى بلل ويفرض 15 دقيقة أخرى.
التفاف ميدوفو الخيار
خلط 2 ملاعق كبيرة من العسل، الليسيثين وزيت الزيتون، إضافة ملعقة من عصير الخيار، كل مزيج تماما. ترك ضغط لمدة نصف ساعة. ثم نغسل بالماء الدافئ وشطف بارد. هذا التفاف سوف يحمي من التأثير البيئي السلبي.
التفاف العشبي
على ملعقة طعام من أرنيك البقدونس، platternik، 2 ملاعق من النعناع، Chamhiles، 2 أكواب من الماء المغلي.
مزيج الأعشاب وتصب الماء المغلي. يصر حوالي 20 دقيقة. ممكن وبارد. مرحبا بك في ضمادات الشاش التسريب، اضغط قليلا وتطبيقها. بعد 5 دقائق نحن واتهم مرة أخرى. نكرر الإجراء عدة مرات. الصدر، بعد ذلك لا تغسل.
أيضا يلفت أيضا الأغطية والضغط للجلد الدهني. يسمى البولي إيثيلين يخلق درجة حرارة متزايدة، وهذا يوسع المسام ويحسن امتصاص جميع المواد المفيدة. بحاجة إلى عدم نسيان، بعد إزالة الضغط، من الضروري غسل الصدر، وترنجها بالماء البارد أو بارد. مثل هذا الإجراء يضيق المسام الموسعة، يعطي مرونة.
ضغط العسل
الحرارة 10 ملاعق من الحليب. في نصف الحليب، نجعل 3 ملاعق من رقائق الشوفان، في البقية – مطلقنا 40 غراما من الخميرة، وأضف 2 ملعقة صغيرة من العسل لهم. منخفض على سطح خليط الشوفان، ترطيب شرائط 2 من الشاش في حل الخميرة والكذب على رأس خليطنا.
قم بتغطية قطعة البولي إيثيلين، نحن مغطاة بقطعة قماش وتغادر لمدة نصف ساعة. بعد إزالة الشاش وإزالة بقايا خليط القطن. إذا كنت ترغب في ذلك، فإننا لا نحن.
تخفيف البشرة ضغط
نحن مخلص 40 غراما من الخميرة في ملاعق 2 من عصير التوت البري والليمون، إضافة ملعقة صغيرة من العسل. ضغط نترك لمدة 20 دقيقة، غسل دافئ وشطف بالماء البارد. بدلا من عصائر الفاكهة، يمكننا استخدام الحليب الدافئ.
إن استخدام الكمادات مع الوسائل الطبيعية يعطي أيضا تأثير رائع، مما يزيد من مرونة تمثال نصفي. اجعل الجلد SOFTER يساعد الكمادات مع تعني الخميرة.
من المهم جدا أن تجعل الكمادات باستخدام الأعشاب الطبية، فإنها تعطي تأثير رائع، وزيادة مرونة تمثال نصفي. يمكن أن يكون من الأعشاب مثل الأدوار، حكيم، سلسلة، البابونج، النعناع، لون ليندن. إذا أصبح الثدي، فستساعد الكمادات الساخنة والباردة والباردة، للحصول على مزيد من الآثار التي يحتاجون إليها بالتناوب.
لضغط الباردة، وسوف نحتاج إلى قطعة صغيرة من المادة النقية، أو الشاش. بحاجة إلى التفاف في هذه القطعة من النسيج عدة مكعبات الثلج. وضعت على ضغط الصدر، وإحكام، وإلا فإنني لا تحقق النتيجة المرجوة.
من أعلى تغطي قطعة قماش كثيفة، أو منشفة وفيلم بلاستيك، صاغ مع قطعة قماش صوفية سميكة. يمكنك استخدام شال أو الوجه وشاح. من الثلج يذوب الثلج، لأننا استبدلنا الكثير من جديد.
لضغط الساخنة تأخذ الشاش مبلل بالماء الساخن. في الماء، أضف بعض النبيذ أو خل التفاح. ليس تأثير سيء يمنح عصير الليمون. يمكنك استخدام وملح البحر.
الرطب القماش في الحل الساخن، وتطبيق بإحكام. ثم، تغطية مع قطعة قماش كثيفة والرياح مع منديل.
لا حاجة لنسيان الروح الباردة اليومية. نغسل الصدر بالماء البارد في الصباح وفي المساء. لهذا الإجراء، نحن نستعد 2 الإسفنج: رغوة واحدة ناعمة، والآخر هو أكثر مرونة. أول حركات سلسة وتدمير من الأسفل، ونحن مسح الإسفنج الناعم.
كل ثدي مبلل ويمسح بشكل منفصل. يمكنك البدء في دقيقتين، جلب، تدريجيا، وقت الإجراء حتى خمس دقائق. ثم استخدم اسفنجة مرنة، فرك حركات حادة قوية لمدة ثلاث دقائق.
إن إجراءات المياه المتناقضة مفيدة للغاية عندما نشطف بعد حمام ساخن ماء بارد.
يستحق أيضا إيلاء اهتمام خاص للموقف، والاشياء أكثر بصريا تزيد من أشكالك. لا حاجة لخجل جسمك، والذهاب مع ظهر برشام، الذي رفعه رأسك والكتفين الذين تقطعت بهم السبل.
تم تصميم الأساليب المذكورة أعلاه والنصائح المفيدة لمساعدة العديد من النساء على مشاكل مشتركة، دون إلقاء أموال ضخمة لتنفيذ جميع أنواع العمليات ودون تعريض حياتها وصحتها للخطر، وما إذا كانت ستقلل تمثال نصفي وأي نوع من الطرق هو حلك فقط!
