ما هو عسر السفل
ما مدى سرعة وعودة الصوت بأمان أو عدم السماح لها بخسارة طويلة
صوتنا هو مثل هذا عارضة ومألوفة وكل يوم. وفقط لسبب أو آخر، بعد أن فقدته، نحن ندرك كيف الأداة الصخرية لجسمنا. كما يقولون «كسر – لا تبني», تفقد أسهل من الاستعادة. ولكن دعونا نحاول معرفة كيفية إرجاع.
خلل النطق (صوت الملكية) – يتم اكتشافه عادة، كقاعدة عامة، في الصباح عندما لا تنتظر المشاكل على الإطلاق. رجل يفكر «سوف أستعيد الليل، وسيقوم الجسم بتقييد وسيكون كل شيء على ما يرام» – رقم!
كقاعدة عامة، السبب الرئيسي لفقدان الصوت هو التهاب الحنجرة، ر.هيا. عملية التهابية على الغشاء المخاطي. تضخم الأربطة الصوتية، والفجوة بينهما ينخفض. نتيجة لذلك، يختفي الصوت أو الرجل، يبدأ في الجلوس والأحجار. هناك هؤلاء أونيمس من الأربطة لأسباب مختلفة تماما.
وفهم كيفية استعادة صوتك بسرعة، دعونا معرفة ذلك لأسباب اختفائها.
أسباب فقدان الصوت
جميع أجهزة نظام ENT المشاركة في جهاز الصوت. إذا على الأقل في واحد منهم شيء «هزم», ثم سيكون مشكلة. مع الباردة، الذبحة الصدرية، التهاب اللوزتين أو التهاب الشعب الهوائية، فإن الحنجرة ملتهبة، يصبح وذمة وتجفيف.
يصرخ أو محادثات طويلة الأجل «على النغمات», تسبب الجهد الزائد للأربطة الصوتية، وأحيانا أصيبهم. في فترة الخريف الشتوية، الصراخ في الشارع – هذا أكثر عرضة للخطر، لأنه بالنسبة للحنجرة، بشكل عام، والأربطة، على وجه الخصوص، الريح والرطوبة ضارة. لا توجد أيضا ميزة للتدفئة المفرطة – الهواء المطحون يمكن أن يسبب الوذمة.
مخاطر للغاية أولئك الذين يعملون بصوت صوت: المعلمون والمعلمون في رياض الأطفال والمحامين ومدرسي الجامعات. مجموعة مخاطر منفصلة – المطربين. في عملية أنشطة عملهم يتم تشكيل ما يسمى «الغناء العقيدات» – الذرة المميزة على الأربطة الصوتية. نفس الشيء «حبوب ذرة» هناك أيضا عشاق عاديين متوهجة. بغض النظر عن مدى هدوء النتيجة، والنتيجة هي كل نفس – لا تسلق الأربطة وسوف.
التدخين هو أيضا عامل خطر كبير وظيفة الصوت. النيكوتين يقلل من مرونة الأربطة، مما يمنح صوت خاصية الهواة التبغ «بالوعة» طابع الصوت.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن كسر أداء جهاز الكلام، المفرقعات، البذور، الغذاء الساخن أو الباردة بشكل مفرط، والتوابل، الكحول القوي، القهوة، التي تطغى بشكل خطير.
يمكن أن تضيع الصوت من الغبار (إصلاح، تنظيف، ويندوز، مع الوصول إلى الطريق السريع و T.ns.)، التي يتم تسوية جزيئاتها على حزم وتعرقل نشاطها الطبيعي.
سبب منفصل لنقص الصوت هو الإجهاد والصدمات. هناك ما يسمى النفسية. ساعد في القضاء عليه من المحتمل أن يكون عالم نفسي أو طبيب نفساني فقط، وليس هناك ما يضمن أن يحدث ذلك بسرعة.
طرق العلاج
إذا حددت بشكل صحيح سبب فقدان الصوت، فيمكنك التحرك مباشرة إلى علاج أربطة الصوت الخاصة بك. هذه العملية يمكن أن تأخذ من عدة أيام إلى أسبوعين.
يشرب
من المهم أن تشرب قدر الإمكان للقضاء على جفاف المخاط. للأربطة الصوتية، عدم وجود السائل ضار. مثبت جيدا أنفسهم الزخرفة الدافئة، والكواتب، والشاي العشبي. يساعد الحليب الساخن مع إضافة العسل والزبدة (20 غرام لكل 200 مل).
يساعد على استعادة الكلام بسرعة في جذر خرانا. قطعة صغيرة من الجذر (بضعة سنتيمترات طويلة) سحق، صب كوب من الماء المغلي واتركه يقف. ضغط، إضافة السكر واتخاذ كل ساعة إلى 20 غرام.
خيار آخر من طي الحكمة الشعبية هو خلط الحليب الساخن وعصير الجزر في أسهم متساوية، مزيج مع العسل ويشرب أجزاء صغيرة خلال اليوم.
بسرعة إرجاع القدرة على التحدث عن البيرة – تحتاج إلى شرب كوب واحد من المشروبات الساخنة.
عصير الملفوف الساخن شرب أجزاء صغيرة أو شطف الحنجرة.
هناك أيضا وصفة واسعة النطاق إلى حد ما – شرب 50 G Cognac. سوف يستمر تأثير ذلك بحد أقصى 40 دقيقة، ولكن يمكن أن تكون العواقب مختلفة. يطلب من الخبراء العديد من الخبراء عدم الكشف عن علاج عسر العيوب وإدمان الكحول المنزلية.
وصفة أخرى – أطول، ولكن لطيفة. فاز بيضان من البيض مع 10 غرام من السكر، أضف 50 غرام كونياك. في زجاج منفصل صب الماء الدافئ وكل رشفة من هذا «كوكتيل» اشربه. مثل هذا الحل في حالة سكر في الليل، وفي الصباح تم استعادة الصوت بالكامل.
طعام
لجلب المرضى والنغمات البطيئة إلى النغمة، والهضم بسهولة الأغذية البروتينية: الدجاج المسلوق، مرق الدجاج، Yecruts. الحمضيات، التوت البري، الملفوف Sauer سيكون مفيدا أيضا. في حالة عسر النظر البارد والبصل والثوم مفيدة للغاية. ل «تشحيم» الأربطة التالفة تستخدم الزبدة.
الشطف
من الضروري شطف الحلق. من المستحيل بشكل قاطع فقط استخدام الصودا. مجففة جدا من الغشاء المخاطي للحنجرة. البابونج العشبي، الحدودية، حكيم، وكذلك قشاة البصل والبطاطا.
استنشاق
الاستنشاق في حالة الأربطة الصوتية المتضخمة – الوسائل الأكثر فعالية للقضاء على التورم. يمكنك الاستمتاع بالزيوت الأساسية للنعناع، الزعتر، الأوكالبتوس. وقد تعلمت جدتنا من الطفولة منذ الطفولة، وكيفية إعادة الصوت مع البرد، بعد أن ارتفعت من قبل مكاني معركة البطاطا. يجب ألا يحترق الزوجان الرئيسي.
الصمت
للنوم أكثر وأصغر.
وإذا كان لا يزال يتعين عليك التحدث، فليس من أجل الهمس، ولكن التحدث بصوت هادئ ومنخفض الثدي، من أجل تقليل الحمل على الأربطة الصوتية.
بالإضافة إلى الأطباء المدرجة، يوصي الأطباء بالإقلاع عن التدخين كمنع، من الضروري جعل الأعصاب وتأكد من ترطيب الهواء، في الغرف التي تكون فيها، وكذلك المشي في الهواء الطلق أيضا.
إذا لم تتمكن من علاج الصوت المفقود في أسبوعين، فمن الضروري طلب المساعدة للمساعدة من طبيب ENT. ربما سيرسل لك إلى أخصائي أضيق إلى Funiorist الذي يعرف بالضبط كيفية إرجاع الصوت المفقود لأي سبب من الأسباب.
