اعتماد الكحول: أقوم بتقييم التأثير، ونحن نرفض، رفض الكحول

أسباب التخلص من إدمان الكحول لشابة: نحن نأخذ الدافع والحصول على ثروة حياة لا تقدر بثمن دون الكحول. كيفية التغلب على إدمان الكحول في الاجتماع?

حقيقة أن اعتماد الكحول في النساء أمر فظيع للغاية ومدمر، يقال وكتب كثيرا. وهذه وجهة النظر التي لم تظهر على الإطلاق الجنسية أو الشوفينية فيما يتعلق بالأرضيات الضعيفة، ولكن على أساس البيانات النفسية. إن نفسية المرأة ضعيفة للغاية ولضعيفة للغاية، تؤثر تأثير مدمر للغاية على أنها مدمرة حقا.

وإذا كان لديك سؤال «كيفية رفض الكحول?», عملك ليس سيئا للغاية. أنت بالفعل على المسار الصحيح، لأنهم أدركوا أن امرأة في حالة سكر لا يمكن أن تسبب أي احترام، ولا احتراما، لا، لا سيما.

الجثث من النساء في حالة سكر تقريبا حزين للغاية. إنه تحت التأثير «أخضر zmia» نحن نفعل الإجراءات الأكثر غباء ومثيرة للسخرية وأحيانا مأساوية على الإطلاق. ومع ذلك، في الطريق للتخلص من حلالة واحدة «يريد» لا يكفي.

الوعد الذي يعطي نفسه شخص ما هو بلا شك مؤسسة للحياة الجديدة الرصينة. ومع ذلك، سوف تضطر إلى القتال من أجلها وتذهب من خلال تحول قليل، في بعض الأحيان لحظات صعبة للغاية.

المرأة والكحول

المرأة هي تجسيد المنزل والراحة والدفء والحنان والمودة. هذا هو خادم التركيز والأم، بغض النظر، حقيقي أو مستقبل. هل من الممكن تخيل جيدة وحنون، ولكن الشرب والأم والزوجة? امرأة في حالة التسمم الكحولي، غالبا ما تصبح ببساطة لا يطاق وليست. يستيقظ عدوان لا يمكن السيطرة عليه تماما، في معظم الأحيان غير معقول.

لا يوجد رجل، حتى الأكثر مسبقا وحب، غير قادر على التعامل مع السكر مع حبيبته. في كثير من الأحيان الأسر التي تكون فيها المرأة جيدا «مطبق» إلى الزجاجة، محكوم عليها في الانهيار. وليس فقط الناس البالغين يعانون. أعظم تلف امرأة الشرب يلحق أطفاله.

وغالبا ما تدرك نفسها كيف يرى طفلك المرير أسرا سعيدة للآباء والأمهات الرصين. لكنها لا تستطيع حتى رمي باسم الطفل، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك.

لا تحلية حبوب منع الحمل – بيان واحد «أريد التخلي عن الكحول إلى الأبد» ليس كافي. التغلب على الرغبة الشديدة المؤلمة صعبة للغاية، وسوف تخبرك بأي مدمن مدمن على الكحولية أو المخدرات.

بالطبع، في حياة الجميع، يمكن أن يحدث حدث، مما سيغيره إلى الأبد – سواء كانت زيادة في درج الخدمة، اجتماعا لآخر واحد المختار أو ولادة طفل. لكن إحصائيات حزينة تقول إن هذه اللحظات غير قادرة على شفاء الروح التابعة.

لماذا يستحق التخلي عن المشروبات الكحولية?

أسباب التخلي عن الكحول الكثير الكثير، والآن مهمتك هي العثور على الأكثر أهمية لأنفسهم. إذا رفض الشخص عمدا الشرب حتى في العطلات والأحداث الرسمية، فإنه لا يعني أنه مريض أو مشفرة.

قد لا يعتبر ببساطة التوجه إلى الكحول، أو من العدل تماما أن يخاف العواقب التي يمكن أن تصل إليه بعد نصيب نبيذ آخر. إذا كنت تريد نفسك وإلى الأبد للتغلب على ذلك، فسيتعين عليك العثور على دافع قوي للإجراءات النشطة.

ونحن، بدوره، سرد الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تدفعك إليها:

• سوف تفكر دائما بقلق، وسيتم تنظيف عقلك على المستوى العميق، ولن تكسب إجراءات متهور؛
• سوف تحصل على عائلة صحية وتحيط بنفسك بالاتصالات الإنتاجية. في شخص لديه مشاكل في الكحول، لا يوجد شيء آخر؛
• سوف تشعر بصحة جيدة، ويعزز الجسم حقا؛
• لن تصادف هذه الأمراض الرهيبة مثل تليف الكبد؛
• سوف تذهب في طريق لائق ستجلب لك جميع الفوائد في وفرة؛
• لن تشعر بالمزيد «ميت» outwar؛
• سوف تتذكر بوضوح جميع الأحداث الرئيسية والأجهزة الرسمية في حياتك؛
• لا يجب أن تخجل من أفعالك وإجراءاتك المرتكبة تحت تأثير الكحول؛
• أنت لا تضر ولا تعرض لأحبائك أخلاقيا؛
• يمكنك حفظ العائلة وإحضار الجو الإيجابي فيه؛
• لن تؤثر إلا إذا كان الاكتئاب وغيرها من الاضطرابات العقلية الناشئة أمام خلفية السكر؛
• سيكون مظهرك الأخلاقي دائما «على ارتفاع», وسوف تكون اجتماعياتك الاجتماعية هي وهم آخر في حالة سكر؛
• ستكون قادرا على توفير الكثير من المال لأشياء أكثر فائدة من تشجيع اعتماد الكحول؛
• تحمي نفسك من حصة الأسد من الحوادث؛
• سوف تنقذ هويتك من التدهور الوشيك.

للتخلي عن الكحول بنفسك، يكفي أن نؤمن بالإيمان أعلاه، وأفضل – لتجربة مرة واحدة على الأقل. إذا لم تحد حالتك بعد مع تشخيص طبي، وشربك «نادرا ولكن apt», محاولة الامتناع عن الكحول لعدة أشهر.

تخيل أنك تعامل مع المضادات الحيوية، أو الأدوية الأخرى، والعلاج الخاص بك بالاشتراك مع الكحول هو ببساطة مستحيل. ضع الهدف ورفض أي إقناع بحزم «حسنا، أنت? هيا، غدة واحدة لاجتماع!».

بالطبع، يمكنك شرب كأسا للشرب، ولكن فقط مع الشرط الذي سيكون هناك عصير فواكه طازج فيه.

بعد الامتناع المؤقت عن الكحول، أنت مضمون أن تشعر بتحسن. بالإضافة إلى ذلك، لن تضمن أن تخجل لأصدقائك وتشويه شخصك في أعين المجتمع. ستتحول حياتك إلى عينيك، وسوف تفهم بالتأكيد مدى أهمية التخلي عن الكحول إلى الأبد.

كيف لا تخفض يديك في مكافحة عادة مدمرة?

إذا لم تتم تطوير إرادتك بما فيه الكفاية، فجرب التدريبات النفسية المستقلة. Garkop في جوهر مشكلتك – وإلا فلن تقضيه أبدا، حتى مع الموظفين الطبيين المؤهلين.

ربما تعرف العديد من الحالات «فك شفرة» كحوليين. لماذا يحدث ذلك? لأن الناس لا يعملون بالعمل على وعيهم وضبطوا أنفسهم بالطريقة الصحيحة.

يتم ترميز أكثر من نصف مدمني الكحول تحت ضغط خارجي، دون عدم وجود رغبة في رمي. جزء آخر من الأشخاص الذين يعانون من الإدمان الضار يبتون عن الأقارب والأصدقاء.

وفقط أولئك الذين يريدون حقا التعامل مع مصائبهم يكتسبون الحرية:

• تغيير موقفك إلى المشكلة. أدرك – أنت لا تشمل صديقا جيدا. تترك مجتمع الماكرة وأسوأ عدو. لا أسكن على نضالك. أنت تعيش فقط بدون كحول، مثل مليارات الأشخاص الصحيين والسعادة في جميع أنحاء العالم. لا تصنعها من هذه العبادة، وأكثر من ذلك، لتأسيس انتصاراتك في البداية؛
• إذا كنت تشرب قوية حقا، ضع نفسك هدفا وتمييز المحدد «أونصة يوم», التي تترك عادة سيئة. لحماية نفسك من متلازمة مطينة، حاول البدء في تقليل جرعات الكحول المقبولة، ثم التخلي عنه على الإطلاق؛
• تخلص من جميع الأشياء التي تذكرنا. كيفية التخلي عن الكحول بسرعة وبشكل مستقل? لتبدأ، سوف تضطر إلى إيلاء جميع مكونات شريط المنزل!. لا أعتقد أنه إذا جئت الضيوف إليك، فسيحتاجون بالتأكيد إلى ركوب الكحول. أقترح أصدقاء الشاي والقهوة وليمونيد – طبيعي تماما
• تعلم مشاعرك. ربما يبدو الأمر مذهلا لك، ولكن يمكنك البكاء والضحك ليس فقط بعد زجاجة من الروما. امنح إرادة عواطفك – شرب عندما تشعر بالعطش، وتناول الطعام عندما يتغلب على الجوع، والضحك، عندما يبكي، عندما تكون للأسف؛
• تجنب جهات الاتصال S «خطير» شركات. من الآن فصاعدا يجب أن تنسى الطريق إلى الأندية والحانات حيث يشرب أصدقائك. تغيير عالميا دائرة الاتصال؛
• إذا رميت تدريجيا، فتأكد من تناولها ضيقة قبل الشرب. حديدي ثقافة الشراب: كوب من النبيذ لتناول العشاء لا يضر أحدا. في إيطاليا، يعطى النبيذ حتى الأطفال الصغار، في الوقت نفسه النسبة المئوية من مدمني الكحول في البلاد لا يكاد يذكر. سيتعين عليك أيضا استخدام الكثير من مياه الشرب طوال اليوم، خاصة في مرحلة إزالة السموم النشطة.

كيفية التخلي تماما عن أي كحول? إذا لم تحصل مشكلتك بعد على مقياس كارثي، فقد حان الوقت لبدء طريقة صحية ومنتاجية. إذا كنت تعاني من إدمان الكحول الرياح، فلا تتردد في استشارة الطبيب. تذكر – العيادات الحديثة سرية صارمة، ولا يدرك أي شخص معك مع الدكتور غموض.

كن صحي، واسمحوا حياتك تصبح واضحة ورصينة!