مونيكا بلوتشي: أسرار الجمال ومكشدة

مونيكا بلوتشي – امرأة مذهلة، نموذج وممثلة ناجحة، مجرد امرأة سعيدة … ما هو سر سحرها? أبحث عن إجابة هذا السؤال في مقالتنا

لا يمكن استدعاء الممثلة الإيطالية الشهيرة ونموذج مونيكا بلوتشي رقيقة. أشكالها هي في مكان ما بين العسل و Pomp، مما يعطي مظهرها الجنسية الخاصة. تعتبر مونيكا نفسها درجة جميلة، لكن هذا لا يمنعها بأي حال من الأحوال أن تشعر بالثقة في أي ملابس. واليوم سنتحدث عن هذه المرأة المذهلة وسيحاول أن تكشف على الأقل أسرار جمالها. 

سيرة مونيكا بلوتشي

دعنا نبدأ، ربما، مع سيرة موجزة. ولد مونيكا بيلوسي في مدينة تشيتا دي كاستيلو الصغيرة الإيطالية في عائلة الفنان وموظف للزراعة. منذ الطفولة، أصبحت فتاة في وقت لاحق نموذج وممثلة، حلمت بأن تصبح محام.

ولكن بعد أن عملت لفترة من الوقت في وقت الدراسة في الكلية، غيرت مونيكا حلم طفولته وبقيت في عرض الأعمال.

لا أعتقد أن المجد جاء إلى هذه المرأة المدهشة على الفور. اتضح أن مونيكا بلوتشسي في شبابه عملت كنادلة في مقهى تقليدي.

وفقط في عام 1988، ينتقل النموذج البالغ من العمر عشرين عاما إلى ميلانو ويوقع عقدا مصيرا مع إدارة النخبة النموذجية. وبعد عام، تطرحت الفتاة لممثلي الأعمال الشهير مثل Elle و Dolce & Gabbana.

كما ترون في الأعمال النموذجية، وصلت مونيكا بلوششي إلى نجاح كبير جدا. لكن هذه الفتاة الطموحة بدا قليلا وقررت تجربة نفسه وفي الفعلي. أصبح أحد أكثر الأدوار الكشف في الفيلم «malena». مع هذا الدور، تمكن مونيكا من إظهار الحساسية وسحره الخاص.

أما بالنسبة للحياة الشخصية، في عام 1995 مونيكا في إطلاق النار على الفيلم «شقة» يبدأ في مقابلة Vincenom Kassel. وعلى الفور بعد نهاية إطلاق النار، جعلها عرضا. لكن مونيكا كانت امرأة مستقلة ورفضت، بحجة خلافه بحقيقة أنها تكافح كل حياتها بسبب حريتها ولا تعتمد على رجل.

لكن Vensen Kassel تحولت إلى رجل مستمر وفي عام 1999 تلقى أخيرا الموافقة على عرضه التالي. كما ترون، فإن الحياة الشخصية للممثلات في الوقت الحالي ناجح للغاية، وكذلك الأنشطة المهنية. ما هو سر شعبية هذه المرأة المذهلة?

المعلمات الشكل مونيكا بلوتشي

الآن أن السيرة الذاتية لهذه الممثلة ليست سرية بالنسبة لنا، دعنا نكتشف ما هي معايير شكلها. لذلك، نمو الممثلة هو 178 سم عند وزنه 63 كيلوجراما. حتى نتمكن من القول أن نمو ووزن النموذج يتوافق مع المعايير المقبولة عموما. ولكن في الوقت نفسه، لدى مونيكا الوركين مستدير جدا والصدر المورم.

إذا تحدثنا لغة الأرقام، فإن معلمات أرقامها تتوافق عمليا مع المثالية المقبولة عموما وتشكل النسبة: 91-61-90.

تجدر الإشارة أيضا إلى أنه مع معايير مثالية عمليا، فإن شخصية بلوتشي لا تبدو زاوية أو مورقة للغاية. على العكس من ذلك، هو الحال بالضبط عندما تشعر المرأة بالراحة ولا تخجل لإظهار مزاياه. لكنك بحاجة إلى تقديم نفسك بالعقل. خلاف ذلك، حتى أن أجمل شخصية سيتم إبرة ضد خلفية الملابس والاكسسوارات المختارة بشكل غير صحيح.

أسرار الجمال مونيكا بلوتشي: النظام الغذائي

بغض النظر عن مقدار ما يبدو كافيا، ولكن في زيارة إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم، لم يكن لدى مونيكا بلوتشي وقتا طويلا. بسبب الجدول الزمني الكثيف إلى حد ما، يجب أن تستيقظ الممثلة في ستة في الصباح، لذلك حول شحن الصباح ببساطة لا يحدث. لكنك لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على نفسك. لهذا السبب، يستخدم مونيكا نظام غذائي خاص لفقدان الوزن، الذي تتكون قائمته من الأطباق الإيطالية.

دعونا ندرس النظام الغذائي لكل يوم بمزيد من التفصيل:

• اليوم الأول. لتناول الإفطار، يمكنك شرب فنجان قهوة صغير وتناول اثنين من ملفات تعريف الارتباط الصغيرة مع المربى. انتباه! يجب ألا يكون المربى حلوا جدا، لأن الكثير من السكر سوف يقلل من كل ما تبذلونه من جهودك. يمكنك تناول العشاء مع سلطة الخضار، مليئة زيت الزيتون. يمكنك أيضا تنويع نظام غذائي صغير بمساعدة سلطة فواكه لوجبة خفيفة بعد الظهر. يجب أن يتكون العشاء من السباغيتي مع الجبن؛
• ثاني يوم. كما الإفطار يمكن أن يكون اللبن الطبيعي مع قطع من الفاكهة الطازجة. لتناول طعام الغداء، يمكنك إعداد ليوبارد قليلا مع الكوسة والطماطم و Squirrels البيض. ولكن يمكنك تناول العشاء 150 غراما من اللحوم الدهنية المغلي وسلطة الفواكه؛
• ثالث يوم. القائمة في اليوم الثالث تماما مثل اليوم الأول. لتناول الإفطار، يسمح له بتناول اثنين من Toas رقيقة مع مربى وشرب قدح من الشاي الأخضر. تشغيل عدد قليل من البطاطا لتناول طعام الغداء، والتي يمكن دمجها مع الجبن محلي الصنع. لتناول العشاء – السباغيتي مع الطماطم.

يجب أن تكون مدة النظام الغذائي سبعة أيام. في الوقت نفسه كل ثلاثة أيام يتكرر النظام الغذائي، وفي اليوم السابع، يمكنك تكرار النظام الغذائي في أي يوم. كما ترون، هذا النظام الغذائي يمكن الوصول إليه تماما لكل امرأة، لذلك إذا كنت ترغب حقا في التخلص من الكيلوجرام الإضافي، دون إضرار صحتك، فلا يمكنك استخدام مثل هذا النظام بحيث يمكنك ذلك، ولكن حتى الحاجة.

مونيكا بيلوتشي ستايل

على الرغم من حقيقة أن BELUCCI يستخدم نظام غذائي مماثل بشكل منهجي من أجل إعادة توطيد أبعادها، فإنها تعتبر القدرة على تصحيح الملابس وإنشاء أسلوب غريبة وعالية للغاية.

والقاعدة الأولى للمظهر الممتاز هو الحب لنفسك. نعم نعم! اتضح أنه من أجل أن تبدو مذهلة تحتاج إلى علاج نفسك بالاحترام والحب. في النهاية، حياتنا وحدنا وتحتاج إلى إدراك نفسك كما أنت!

أيضا، بالإضافة إلى النمو والوزن والأرقام من مونيكا بلوتشي، يجب أن تولي اهتماما لشعرها. القاعدة الأولى هي غسل الرأس لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. من المرغوب أن يكون الشعر طبيعيا. كما أنه لا يستحق إساءة استخدام مجموعة متنوعة من عوامل التصميم.

الآن دعونا نتحدث عن ماكياج. في الحياة، وكذلك في الأفلام، تفضل مونيكا بخيارات ماكياج جميلة ولكنها غير مرضية. في الحياة اليومية، فإنه عمليا لا يستخدم مستحضرات التجميل. استثناء يمكن أن يكون فقط مسحوق، والذي يستخدم لمحاذاة لون الوجه.

أما بالنسبة للملابس، فإن كل من مونيكا وزوجها غير متواضع جدا أشخاص يفضلون الراحة. لهذا السبب في الحياة اليومية يمكن العثور عليها في الجينز أو القمصان العادية.

كما ترون، في حياة مونيكا، أبيض وزوجها ليس شيئا خاصا. وإذا بدأنا جميعا في العيش، فلا يهتموا بالاتفاقيات وليس مطاردة الأزياء الأسطورية، فلا يمكن لأحد أن يبدو.

من نفسي أريد أن أضيف شيئا واحدا فقط: على الرغم من حقيقة أن الحياة الشخصية لمونيكا بلوتشي كانت دائما مثالا بالنسبة للعديد من النساء، لا تحاول نسخ هذه الممثلة المذهلة تماما.

تذكر أن لدينا جميعا مزايانا الخاصة، واتخاذ قرار الاختباء، وما يجب التأكيد على أننا نقبل نفسك. لذلك لا تعتمد على أسرار أي شخص للنجاح، ولكن ابحث عن وصفة خاصة بك للسعادة!