العلاج الحلي الجنسي: نحن نقبل حمامات الشمس

ينطبق استخدام الشمس تقريبا على الأرض. الذي مفيد حمامات مشمس? موانع لحمامات الشمس، قواعد الدباغة. كيفية تعليم الأطفال إلى الشمس?

بدون الشمس، ستكون أرضنا مكانا قاتما سجي في البرد والشعر. الشمس تعطي الضوء والحرارة إلى كل شيء. بفضل تأثيراته السحرية تزهر الزهور، تغني الطيور، يضحك الأطفال. لكنه لا يعطي الضوء فقط والحرارة، وتساعد طاقتها الناس على تحسين صحتهم بشكل كبير. كل ما تحتاجه لهذا – فقط تأخذ حمام الشمس!

كان الناس القدماء الكثير من الشهيرة حول القوة السحرية للشمس، «الآب» قال دواء أبطانيا إن الشمس دواء من العديد من الأمراض، والأشخاص الذين يعانون من جلد شاحب بدون شمس مريضة على الإطلاق. لا يؤثر نقص الشمس على الرفاه العام ويؤثر بشكل سلبي على صحة الأطفال الذين يمكنهم الحصول على ريكتس.

لكن الرجل والحيوانات الحصول على الطاقة الشمسية ليس فقط من أشعة الضوء، ولكن أيضا من النباتات. لذلك، إذا كان نظامك الغذائي هو ستون في المئة يتكون من طعام الخضروات، وأنت تأخذ حمامات الشمس، فستحقق بالتأكيد صحة ممتازة!

الذي سوف تكون خاصة الحمامات الشمسية مفيدة

حاليا، تلقى Helotherapy على نطاق واسع – العلاج مع الشمس. ولكن عندما يجب أن يلاحظ ملاحظة، لأن جسم الإنسان يجب أن يميل إلى ضمان أن طاقة الشمس.

أشعة الشمس هي حافز قوي جدا.

التأثير على جسم الإنسان، يبحثون عن تغييرات في العديد من المؤشرات الفسيولوجية:

• زيادة درجة حرارة الجسم؛
• تؤثر على تردد وعمق التنفس؛
• توسيع السفن، وزيادة الدورة الدموية؛
• تعزيز عمل الغدد العرقية؛
• تعزيز العمليات التمثيل الغذائي.

ستكون نتيجة العلاج الحلي الطبيعي تحسن حالة الجهاز العصبي والتمثيل الغذائي. بدوره، ستحفز عمل الأعضاء الداخلية، وأداء العضلات وتحسين المناعة.

أوصت الهواء والحماس الشمسي بالأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك تقليل العلاج بعد الالتهاب الرئوي. أنها مفيدة والأشخاص الذين يعانون من أمراض الدم، واضطرابات التمثيل الغذائي – السمنة و T.د., مع الأمراض العصبية وغيرها الكثير.

من المحتمل أن يكون الرجال مهتمين بمعرفة أن طاقة اليوم المصنوعات السماوية تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية ويزيد من النشاط الجنسي. لذلك، في الصيف، خاصة في عطلة الشاطئ، مثل هذا العدد الكبير من روايات المنتجع.

كل شيء آخر يتم فرض أشعة الشمس بالبهجة وتحسين المزاج. في فصل الصيف، نادرا ما يسير الرجل إلى الإيثام ويسقط في الاكتئاب، ولكن الابتسامة والمزاج الباحث تظهر في كثير من الأحيان.

في سويسرا، تعمل المستشفيات، مستعدة لالتقاط المرضى الذين يعانون من مرض السل، الربو، فقر الدم، النقرس والأمراض الأخرى، التي تتم معاملتها بنجاح فقط مع حمامات الهواء والأعشاب، طاقة الشمس.

الأبجدية زاكار

كثير مشوش حمامات الشمس والتان. الرغبة لفترة طويلة للبقاء في الشمس، للحصول على تان جميل، يمكن أن تتحول إلى عدم الاستفادة، ولكن ارتفاع درجة حرارة الجسم، الحرارية وأشعة الشمس والحروق.

يمكن أن يؤدي إساءة استخدام تان إلى مثل هذه العواقب الحزينة كمرض دموي – فقر الدم والسرطان الدم، مما يؤدي إلى إضعاف قوات الوقاية من الجسم، وأمراض الغدد الصماء.

تان محظور:

• الناس الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية؛
• مع الشكل النشط للسل؛
• مع نائب القلب
• ارتفاع ضغط الدم
• الأمراض CNS، الصداع النصفي.

لذلك، أولئك الذين يرغبون في الاستفادة من الحمامات الشمسية، يجب أولا زيارة طبيبهم والامتثال للتجريد في زيادة جرعات التشعيع. كما يستحق الاهتمام بالظروف المناخية للتضاريس، وكثافة التشعيع وعمرها.

بالنسبة للأشخاص الأصحاء، يجب اتخاذ حمامات الشمس في غضون 10 دقائق، مما يزيد من الجرعة لمدة 5 دقائق يوميا، مع رفع ما يصل إلى ثلاث ساعات طوال اليوم. في الوقت نفسه، من الضروري الذهاب للراحة في الظل لكل ساعة لمدة خمسة عشر دقيقة. حسنا، لأولئك الذين بطلان الشمسية بالطاقة الشمسية، الحمام الجوي مثالي.

أفضل وقت لتنفيذ العلاج الواحد في الصيف من 8 إلى 11:00 في فترة ما بعد الظهر، وفي الانخفاض من 11 إلى 14 ساعة.

التتفاعل بشكل مختلف مع أشعة الكائنات الشمسية للأشخاص الذين يعيشون في الشمال والجنوب. الشماليون أكثر عرضة لهم، لذلك يجب أن يكونوا حذرين في البقاء في الشمس. حذرا مع الشمس، تحتاج أيضا أن تكون أيضا أشخاص مصابون بالشعر الخفيف والجلد الشاحب جدا.

من أجل الاستفادة من الحصول على حمامات الهواء هو أكثر وضوحا، يجب اتباع بعض القواعد البسيطة:

• يتم إجراء العلاج الهزيلي لإجراءات المياه؛
• في وقت الإقامة تحت أشعة الشمس، باستثناء كولونيا والصابون القلوي من الجميع؛
• لا تأخذ تان جائع ومعدة مزدحمة، بعد الإفطار يجب أن تذهب ثلاثين دقيقة على الأقل؛
• يجب أن يكون الرأس في الظل
• من المستحيل التدخين والنوم أثناء تان؛
• استخدام كريم النفط والدباغة، ولكن لا تحاول زيادة إقامتهم تحت الشمس.

عند تناول الحمامات يجب أن يمارس باستمرار التشخيص الذاتي. يمكن أن يكون الرفض الشمسي مثل هذه الأحاسيس غير السارة مثل احمرار شديد في البشرة والإحساس. في الوقت نفسه، من الضروري تطبيق Kefir أو المتحدثين على الفور على المناطق المتأثرة، أو المنتجات القائمة على Panthenol المطبقة بعد الدباغة.

النساء بالإضافة إلى ذلك، يجب أن ترطيب الجلد بفاخر، لأن الشمس يمكن أن تسبب وجفافها بسرعة وجفافها، وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

حمامات الشمس للأطفال الصغار

البقاء في الشمس هو الوقاية الرائعة للعديد من الأمراض في الأطفال. كانوا يحذرون تطوير مثل هذا المرض الخطير مثل رحيت. ولكن لاستقبال حمامات الشمس، فإن الأطفال يستحقون الحذرين للغاية، خاصة أن هذا صحيح بالنسبة للأطفال حديثي الولادة.

الأطفال حتى السنة الأولى لا يتحملون الأشعة الصحيحة، فهي تظهر ضوءا فقط. في الوقت نفسه، لإقامة مريحة في الهواء، يجب أن تكون درجة الحرارة 23 درجة على الأقل.

مدة هذه الحمامات للأطفال حديثي الولادة والأطفال إلى ستة أشهر، من 3 دقائق بزيادة تدريجية تصل إلى 10. من ستة أشهر وأكبر مدة تزيد إلى نصف ساعة. الموصى بها بالطبع 25-30 الإجراءات.

يبدأ الأطفال الأكبر سنا في تنفيذ العلاج الواحد في عشرين درجة وضرورة بالضرورة في السود. تحتاج إلى البدء من خمس دقائق، وعندما يتم استخدام الطفل، يمكنك إحضار الإجراءات حتى ساعة واحدة. في الوقت نفسه، تحتاج إلى ضمان عدم تخفيف الطفل.

العلامات الأولى من ارتفاع درجة الحرارة تعرق واحمرار الوجه. إذا لاحظت هذه العلامات في طفل، فحاربها على الفور في الظل ودع المشروب.

ونأمل أن تدخل الآن من الآن على الهواء والسخامات بحزم حياتك وإحضار مزاج جيد فقط والبهجة والتفاؤل والصحة الممتازة!