إعفاء الخبث

تطهير الجسم هو أهم مهمة لصحة الإنسان. كيفية قضاء ذلك بشكل صحيح، دون ضرر للصحة?

تطهير الجسم هو أهم وظيفة في الحياة البشرية ومساعدة الجسم على التعامل مع هذا من الصعب العمل في عصرنا سيكون الخطوة الأولى نحو الصحة. عندما نتحدث عن التطهير، يعيش الكثير من النظام الغذائي الشامل للإجراءات وما إلى ذلك، ولكن النظر في هذه العملية مؤقتة، تليها الصحة التي طال انتظارها، جمال، سهولة وفونها. أجرؤ على أؤكد لك – ليس كذلك!

صحة الجسم هي نمط حياة. وكيف غريبة أنها لم تبدو، إنها طريقة للحياة حتى لو كان لديك عادات سيئة في الحمل.

كل ما نأكله، نشربه، ما نتنفسه، مستحضرات التجميل التي نستخدمها، وحتى العناصر التي حولنا – وهذا كل ما عبر المرشح، يمر عبر جسمنا. وللأفلام الكاملة مرشحات يجب تنظيفها. خلاف ذلك، تشكل الخبث والسموم نتيجة التلوث النظامي سيؤدي إلى أمراض. الخبث لها أصل خارجي (خارجي) والأكسجين الداخلي (الأيضات الداخلية).

يشرخ خارجية نصل من خلال الأعضاء التنفسية والهضم والبشرة والأغشية المخاطية ليست فقط الهواء والطعام والبيئة، ولكن الإشعاع الأشعة فوق البنفسجية أيضا.

وبالتالي، حتى لو كنت تحتفظ بأسلوب حياة صحي، فأنت لا تزال تخضع للتأثير البيئي الطبيعي والاصطناعي النظامي، مما يؤدي إلى عملية استقلاب الشيخوخة المبكرة والكبح.

علامات الكائنات الملوثة:

• النعاس
• الخمول
• التعب السريع حتى بعد راحة جيدة؛
• نزلات البرد المتكررة؛
• ردود الفعل التحسسية؛
• زيادة درجة الحرارة قليلا
• عمل غير مستقر لجثث الإفراز الداخلي؛
• مشاكل في السفن؛
• الوزن الزائد.

إذا ظهر كل هذا دون سبب مرئي، ر.هيا. ليس لديك فيروسات عجز مناعي (فيروس نقص المناعة)، لا توجد إصابات خفية أو لم تخضع لوباء فيروسي من البرد، فلن يكون لديك أمراض مزمنة في نموذج تفاقم، فهذا يعني أنك قد حان الوقت للتفكير حول تطهير الجسم من الخبث.

طرق لتنظيف الجسم من الخبث

طرق لتنظيف الجسم من الخبث مثل الكثير الذي يتم نشره بواسطة مجموعات سميكة ككتب مرجعية للطب التقليدي. من بين الوصفات المقدمة لتنظيف الجسم، هناك ضيقة خاصة للأجهزة الفردية، هناك شائع أيضا في تنظيفها ومنع صحة الجسم بأكمله.

على الفور من الضروري إجراء تحفظ أنه إذا قررت أن تبدأ حياة جديدة، يجب ألا تفعل ذلك بشكل حاد، مما يؤدي إلى تحويل الجسم إلى الإجهاد العميق.

بحاجة إلى القيام بكل شيء تدريجيا. وأصغر ستبدأ، أكثر إشراقا وتأثير التطهير الإرادة. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من كيلوغراما إضافية، ثم قبل البدء في تناول نظام غذائي بنفسك، فيمكنه محاولة التوقف عن وجود رقائق وشرب الغاز? هذه صحيحة ومتنوعة – إنها تساهم في أقصى تشبع الفيتامينات والمكتبات الدقيقة، ونشاط الدماغ، لأن النهايات العصبية لا تتفاعل فقط على طيف عاطفي واسع، ولكن أيضا على ردود الفعل الذوق.

رمي القمامة ليس فقط من دلو القمامة، ولكن أيضا من الرأس – لقد أثبت منذ فترة طويلة أن علم النفس يرتبط ارتباطا وثيقا بعمليات التمثيل الغذائي. يبتسم! حركات محاكية تسهم في العمل الطبيعي للإفراز الداخلي لا تدليك نقطة أسوأ.

في الوقت نفسه، فإن تعبيرات الوجه المكثفة، على سبيل المثال، مع صرخة بالدراسة، على العكس من ذلك تشكل تشنج كبير واحد، مما يؤدي إلى.

كريك الحرة أو الغناء الصحيح سيكون فقط لصالح. أدخل أسلوب حياة نشط، التواصل، الانخراط في الرياضة. ولكن حتى لو لم يكن لديك وقت لصالة الألعاب الرياضية، فيمكنك دائما أن تعطي نفسك 5-30 دقيقة من الوقت ليوم واحد لورشة عمل خفيفة، حتى لو كانت مجرد تأمل أو جمباز إصبع.

لذلك، حصلت على طريق الحب لنفسك، لديك الموقف المناسب ورغبة مزاج جيد، وبالتالي يمكنك المتابعة إلى تطهير أعمق للجسم من الخبث.

تنظيف الكبد والكلى

تنظيف الكبد والكلى يمكن أن يكون البطيخ. هذا إجراء موسمي، لأن البطيخ الجيدة والعصير غير السامة يمكن العثور عليها في منطقتنا فقط من الخريف. أوصت أن تأخذ حمام دافئ طويل الأمد من المساء في الليل واستيعاب هذا التوت العصير مباشرة ملقاة في الماء.

يساهم حمام دافئ في التبول النشط – سيظهر البول المنتجات النهائية لتقسيم البروتينات واليوريا والكرياتينين والأحماض وغيرها. طريقة فعالة جدا تطهير الشوفان.

للقيام بذلك، تحتاج:

• الحبوب الخام من الشوفان؛
• الترمس؛
• أطباق مينا ونخل.

يمكن شراء الشوفان في الصيدلية. 8 ملاعق كبيرة تشطف جميلة من خلال غربال، ووضعها في قدر، صب الماء الساخن، وجلب الغليان وعلى غليان الحرارة المنخفضة لمدة 5 دقائق أخرى. بعد ذلك، يتم وضع الخليط بأكمله في الترمس لمدة 7-8 ساعات. الناتجة الموحلة كيسيل البني يأخذ على أرضية الزجاج 20-30 دقيقة قبل تلقي الطعام.

يتم تخزين decoction في الثلاجة وتسخينها قبل التقديم في حمام المياه وفي أي حال من الأحوال في الميكروويف. أيضا، هذه كيسيل مفيدة للغسيل.

تنظيف الكبد وقناة المرارة

الاستشعار بالدم: في 6 صباحا أشرب كوبا من المياه المعدنية المسبقة (بدون غاز). وضعت في المعدة، ووضع وسادة تحت العظم، بحيث كان الحوض على ارتفاع الكتفين.

تحت المعدة، يتم وضع أسفل المعدة تحت حرارة منشفة الساخنة. في مثل هذا الموقف، ظلنا ملقاة ساعتين – سوف تختفي الصفراء الراكدة بسرعة. حسن صلة هذا الإجراء لأولئك الذين يعانون من انعطاف قناة المرارة.

تنظيف الأمعاء

يتم تنظيف الأمعاء من قبل شرجية – 2 لتر من الماء المغلي المبرد بدرجة حرارة الجسم، واحدة أو سلسلة من الإجراءات، من الممكن أن تضيف إلى هذه المبلغ من الماء 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون – يمتص رواسب الدهون.

أيضا، تنظيف الأمعاء يساهم في اتباع نظام غذائي خاص، في النظام الغذائي الذي يجب أن يكون هناك الحبوب الطحن الخشنة والجوارق والتفاح. باستخدام تطهير الأرز، كل من كليتين صقل في وقت واحد.

تنظيف الكلى

يجب أن نتذكر أن الكلى يجب تنظيفها فقط بعد تنظيف الكبد والأمعاء. كلية، هذا هو المرشح السائل الرئيسي في الجسم، وبالتالي فإنهم يدعمون التشغيل السليم الطبيعي لجميع الخلايا.

التوت البري أو بالفرشاة مورس ستكون بمثابة ماصة ممتازة. أيضا دفعات عشبية جيدة وتسريبها من رودهة (تخميمهم في الأطباق الخزفية أو المينا، تأخذ نصف كوب إلى 6 مرات في اليوم نصف ساعة قبل الوجبات).

الشبت والبقدونس – ربما أسهل طريقة لتنظيفها. بحاجة إلى يوم كامل فقط مضغ الأخضر. بالمناسبة، سيعزز أيضا نظام الأوعية الدموية.

ماذا يمكنني أن أفعل!

إزالة التطهير يمكن أن يؤدي إلى التنقيب المفرط ليس ضارا فقط، ولكن أيضا
مكونات مفيدة، وبالتالي الصيام الطبيعي والعجز في المواد في الجسم.

سيؤدي ذلك إلى اتباع الكبح للنضال الطبيعي للنظام العضوي مع البيئة. قد تكون هناك عمليات لا رجعة فيها يمكن أن تغرق الجسم في أمراض مختلفة، مثل اضطرابات التمثيل الغذائي والسمنة وفقدان الشهية وأمراض الجهاز الهضمي وغيرها.

ترك المتعصبين. خلع إلى جسمك مع الصبر والتفاهم. تعلم الاستمتاع بكل عملية وتأخذ نفسك كما أنت و … يبتسم!