عصير الخيار: خصائص مفيدة ومضحة للشراب

يعتبر عصير الخيار بمجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة التي تؤثر بشكل إيجابي على جسمنا. لاستخدامها على مدار العام، يجب أن تجعل الفراغات لفصل الشتاء

يمكن رؤية الخيار على الطاولة على مدار السنة: نحن نأكلهم طازجا مملحة مملحة. تقريبا كل عشيقات من هذه الخضروات تجعل السلطات والفراغات، ولكن عدد قليل من الناس يعرفون أنها طبية حقيقية ومعجزة.

وهبت عصير الخيار بمجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة، والذي يمكنك استخدام جسمك وتحسينه. 

تكوين الخضروات

هذه الفاكهة اللذيذة تتكون أساسا من الماء: إنه حوالي 93-94٪ في ذلك. ومع ذلك، ليس من الضروري أن تعتقد أن هذا هو الماء العادي، لأن عصير الخيار هو سائل منظم يحسن جميع عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. تؤكد عملية التمثيل الغذائي المناسبة توازن مائي طبيعي في جسمنا، مما يزيل السموم التي تتداخل مع العديد من الأعضاء والأنظمة التي تعمل بشكل صحيح. 

بالإضافة إلى الماء في الخيار، هناك مواد أخرى مفيدة: إنها غنية بالفيتامينات PP، البيوتين، في حمض الأسكوربيك، الريتينول، Tuxopherol. في الخضروات الخضراء هناك زيوت أساسية، فمن أنهم الذين يعلقون على ثمار مثل هذا العطر. بالإضافة إلى ذلك، لديهم حمض مطارونيك يبطئ عملية امتصاص الكربوهيدرات ورسالة الدهون. 

في المنتج، العديد من المعادن، التي، كقاعدة عامة، هي في جسم الإنسان في العرض القصير، وهي الكبريت، اليود، المغنيسيوم، السيليكون، الفوسفور، الحديد، الكالسيوم، الكلور والبوتاسيوم. عند الضغط على الجنين، تنتقل جميع المواد المستفيدة التي ثراءات المنتج إلى شكلها السائل، لذلك فهي مفيدة بأي شكل من الأشكال لشخص. 

ما هي فوائد الخضروات 

كيف يكون عصير الخيار مفيدا لجسمنا، وليس كل شخص يعرف ذلك، ومع ذلك، فهذا منتج ذو قيمة إلى حد ما يعزز العمل الكامل للعديد من الأعضاء والأنظمة. بفضل صيانة الفواكه البوتاسيوم والفواكه الصوديوم، فمن المفيد للقلب، بادئ ذي بدء، فإنه يقوي عضلة القلب.

يلاحظ الخبراء أنه عند الاستخدام المنتظم لمستخلص الخيار يمكن تطبيع ضغط الدم. إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم، فإن كوب من المشروبات اللذيذة والمنعشة ستحسن رفاهك، لأنه سيخفض ضغط الدم.

يتم تحقيق هذا التأثير الشفاء بسبب تأثير مدر للبول المقصود وإزالة السوائل الزائدة. يمكنك شرب مشروب مع أولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، لأنه سيزيد من الضغط إلى المؤشرات اللازمة. 

يوصى بهذا المشروب ويواجه الناس مشاكل في أنشطة الجهاز. لا سيما هذا العلاج الشعبي مفيد لتطبيع البريستالين الأمعاء، ولديه تأثير ملين ويسمح لك بالتخلص من الإمساك.

بالنظر إلى الخصائص الملين للجنين، فمن المستحسن استخدام النساء الحوامل، عرضة للإمساك. عند الإمساك، تحتاج إلى شرب كوب من عصير الخيار على معدة فارغة، مما يذوب ملعقة من العسل فيه. لإحداث التحسينات في نشاط الأمعاء، خذ الدواء لمدة 3 أسابيع على الأقل على التوالي. 

يتم اكتشاف استخدام المشروبات في كفاءة في علاج السعال الجاف. اليود، الذي هو غني بالمنتج، تطبيع عمل نظام الغدد الصماء، لذلك استخدامه يمنع حدوث مرض الغدة الدرقية. خلال الروماتيزم، سيساعد هذا الشراب أيضا: إنه يستمد حمض البول، والذي يحتوي على ملك تتراكم في الجسم.

الخيار لديه خاصية تحسين عملية الهضم، لذلك فهي وسيلة فعالة لفقدان الوزن. شرب كوب من المشروبات، فإنه يقلل من محتوى السعرات الحرارية لجميع المواد الغذائية المستهلكة. عصير الخيار لفقدان الوزن مفيد أيضا في أنه يسمح لك بتقليل الشهية. 

كيفية طبخ المشروبات

في فصل الصيف، عندما يتم بيع الخيار في الأسواق، عصير طبخ ببساطة، ولكن في فصل الشتاء، يصعب الكثير من الناس صعوبة. عصير الخيار يمكن الاستعداد بعدة طرق. ومن المعروف أن مجموعة متنوعة من الطرق لطهي مشروب مفيد: الخيار مبشور فقط على المبشرة والضغط.

من المهم الالتزام بحكم واحد – يجب أن يتم إعداد الشرب حديثا، بعد نصف ساعة بعد إعداده، وتبدأ خصائصها المفيدة تدريجيا. للقيام بذلك، تحتاج إلى غسل الفواكه والمضي قدما في طبخ مشروب. لا ينصح بتنظيف الخضروات من قشر، لأنه يحتوي على الكمية الرئيسية للمواد المفيدة. 

لجعل الفراغ لفصل الشتاء، قم بإعداد 13 كجم من الخيار، 35 غرام من بذور الشبت، 20 غرام من Khrena، 1 غرام من الفلفل الأسود والأعراق.

• الفواكه مقطعة إلى قطع، صب الماء المالح – على لتر من الأملاح 20 جرام، البقاء على قيد الحياة بضع ساعات، سحق. من هريس للضغط على عصير، سكب الملح: 10 لترات من السائل سيتطلب 180 غرام من الأملاح؛
• يتم سحق جميع التوابل، والخلط، والقسمة إلى أجزاء تساوي عدد العلب أو الزجاجات المطبوخة؛
• مبعثر التوابل في الدبابات، صب العصير بحيث لا تصل إلى 6-8 سم على الرقبة؛
• اترك المنتج عند درجة حرارة 20 درجة في ثلاثة أيام. عندما يتحرك بعيدا، وضعت في مكان بارد، بارد إلى 0 درجة؛
• ثم صب في البنوك ولفة مع أغطية. 

وصفات الفراغات الطبخ 

لتناول الخيار على مدار السنة، يمكنك استخدام وصفة واحدة. شعبية كبيرة بين المنازل هي الخيار في عصيرهم.

إعداد المنتجات:

• الخيار – 3 كجم؛
• الثوم – 2 رؤساء
• الشبت – 4 مظلات؛
• ? نظارات الخل
• 7 ش. ل. الصحراء؛
• 3 ش. ل. الأملاح
• الفلفل الأرض. 

إعداد الخيار على هذه التعليمات:

• شبت الشبت، مزيج مع الثوم المسحوق والفلفل والملح، إجازة لمدة 6 ساعات؛
• قطع الفواكه مع الدوائر، مزيج الجميع، إضافة الخل؛
• انتشار الخضروات للبنوك، تعقيم 5 دقائق، وتراجع الأغطية.

خذ البرودة واحتفظ بها حتى فصل الشتاء.

تنغمس العديد من المضيفة أسرهم بخيار لذيذ في عصير الطماطم.

استفد من وصفة خيار بسيطة في عصير الطماطم باستخدام مثل هذه المنتجات:

• الطماطم – 2.5 كجم؛
• الخيار – 1 كجم؛
• الملح والسكر – حسب الرغبة؛
• الثوم والتوابل
• الخل – 1 ملعقة على جرة. 

جعل عصير الطماطم من الطماطم. غسل الخيار المتوسط ​​الحجم، وقطع ذيول، نقع في الماء البارد لعدة ساعات. ضع الخضروات في البنوك عن طريق ملء نصفها للإقامة لعصير الطماطم.

غليها وتصب لهم الخيار. اتركهم لمدة 20 دقيقة، استنزاف مرة أخرى في قدر. عصير الطماطم تغلي مرة أخرى، مضيفا الملح والسكر والثوم والتوابل. ملء الخيار، وخرج الأغطية وتنقل. 

مثل أي منتج آخر، يمكن للخيار إحضار الجسم لا تفضل فقط، ولكن الأذى. لا تسيء استخدام الشراب، فلا ينصح بشربها أكثر لتر في اليوم. ممنوع منعا باتا تناول مشروبا خلال تفاقم التهاب المعدة والقرح والبولثيين. بحذر، يحتاج المنتج إلى أن يتم تصنيف النساء، لأنه يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة في الطفل. 

معرفة ما الفائدة والأذى عصير الخيار يمكن أن يجلب الجسم، يمكنك تحسين حالة الصحة دون عواقب غير سارة.