حزم الشد في انتظار الطبيب

الأربطة الشد – إصابة غير سارة للغاية ومؤلمة. ماذا تفعل عند امتداد الأرجل، والأيدي، والكتف أو الظهر? ما يستحق القيام به لتسهيل حالتك?

Striage Streting شائعة جدا وإصابة سهلة نسبيا، والتي يتم علاجها دون جراحة. ومع ذلك، فإن فترة إعادة التأهيل بعد أن لا تزال موجودة، ومن المستحسن الرجوع إلى أخصائي الوفيات. تتيح لك الرعاية الطبية المميزة استعادة المشتركة أو الطرف في غضون 10-15 يوما.

يمكن أن يمتد احتلال المعاملة الذاتية بشكل كبير هذه الفترة، بالإضافة إلى ذلك، في الوقت نفسه، تطوير المضاعفات.

مثل هذه الإصابة حيث يمكن الحصول على التمدد في أي شروط، حتى في المنزل. بما فيه الكفاية لجعل حركة حادة لا يمكن السيطرة عليها – وهنا، فإن زيادة الألم المحترق موجود بالفعل هنا. تخضع بشكل خاص لمثل هذا الأضرار التي لحقت الفتاة والنساء المهتمين بالتمرينات العائلية، وتنظيم الأحمال التيار المستحضر لها.

تمتد تقليديا احصل على عشاق المشي لمسافات طويلة، المشي لمسافات طويلة في الجبال والطرق غير المتوترة والحالمين للجلوس على الخيوط دون إعداد طويل الأجل. ماذا تفعل عند امتداد العضلات أو الأربطة، إذا كنت تتصل بالطبيب الآن غير ممكن?

ما هي حزمة، ولماذا من المهم للغاية حمايتها?

تم تصميم جهاز Bundling للحفاظ على مفاصلنا وتعزيزه وحمايته من الأضرار الميكانيكية. حزم أنفسهم هم شظايا من الألياف نوع الألياف الضامة. أنها توفر الاستقرار والاستقرار ومفاصل التنقل الصحي. التمدد هو انتهاك لنزاه ألياف ربط الأقمشة. تعتبر شدتها بناء على العدد المحدد من شظايا التالفة.

خداع هذه الإصابة هو أنه تلقى أنه لا يمكن أن يعرف أنه يعرف أنه مجرد تمتد، وليس انفجار أو استراحة. في الوقت نفسه، في الحالة الثانية، يلزم التدخل التشغيلي، الذي يهدف إلى استعادة هيكل وشكل أنسجة الموثق عن طريق خياطة.

إذا لم يتم تنفيذ هذه التدابير، فقد يحصل الشخص على انتهاك النظام الملكي الأبد، لأن المشترك الذي كانت فيه الحزمة الموجودة «يتسكع» وسوف تصبح عرضة للخطر للغاية.

توترات الأربطة أكثر عرضة للأطفال والرياضيين والأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة نشط. «شائع» إصابات الموقع ملحوظ في مجال الكاحل والقدمين أو الكتف أو الأيدي. في ظل الضربة يمكن ضبطها أيضا من قبل الظهر، وفي هذه الحالة، فإن التدخل الطبي ضروري حرفيا، وفي حالة الطوارئ.

الأكثر إيلاما أضرار في الركبتين ومفاصل الكاحل. العلاج يتطلب جميع أنواع التمدد. ولاحصل عليه، كما ذكرنا في وقت سابق، من السهل جدا – بما يكفي للحصول على حمولة ميكانيكية رائعة على المفصل، أو ببساطة إحداث حركة حادة، غير نمطية للظهر أو الطرف.

طيادات ومضاعفات التمدد

أعراض التمدد هي محددة للغاية، وبيان كما يلي:

• ألم حاد في وقت الإصابة؛
• ضجة كبيرة من فرط النسر 1 «احتراق» في الأقمشة القريبة
• عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي؛
• تضخيم الألم أثناء الجس أو محاولة الحركة (في حالة القدم)؛
• ظهور فرط الدم وظاهرة وذمة راكدة في المنطقة المصابة.

إذا كان لديك تشوه مفصل قريب، فهذا سبب وجيه لنداء الطبيب، لأن القضية ثقيلة للغاية، وكسر حزمة كاملة تماما.

النظر – مع أي نوع من الأضرار، الإسعافات الأولية مهمة، لكنها لا تحل محل المشاورات من أخصائي مؤهل يجب أن يعين علاجا كافيا وفعالا.

من الضروري معرفة المضاعفات المحتملة التي قد أثارها تمديد غير محدود:

• الأضرار الميكانيكية للأوتار (نسيج ليفي جامد يربط العظم مع العضلات)؛
• التهاب الأنسجة العضلية و / أو انتهاك سلامتها؛
• الكسور والشقوق المخفية؛
• توهين كبير للمشتركة مع الإصابات المتكررة.

كيفية التصرف?

ماذا تفعل عند الساقين الشد? بغض النظر عن المكان الذي تفضل فيه، من المهم توفير برد مشترك تالف. للقيام بذلك، استيعاب حزمة مع منتجات الثلج / اللحوم المجمدة / نصف منتهية على ذلك.د. هذا الإجراء مناسب خارج المنزل وبينما في انتظار سيارة إسعاف. هذه الخطوة هي الأولى في الطريق إلى المخلص.

السيف في العثور على استجابة للسؤال, «ماذا تفعل عند وجود الأربطة المختلفة الشد» من المهم أن نفهم أن التشخيص التفاضلي المهم المرتبط بمساعدة مؤهلة كافية. لا يمكنك أن تكون واثقا في طبيعة وإعطاء إصابتك، لذلك كل ما في سلطتك هو تسهيل الدولة قبل أن تستأنف الصدمة.

ومع ذلك، يجب أن يعرف كل واحد منا عن الإسعافات الأولية عند استلام هذه الإصابات، لأنهم يتابعوننا في كل مكان، بغض النظر عما إذا كنا نفعل الرياضة المهنية، أم لا.

تدابير لتسهيل الشرط:

• بادئ ذي بدء، من الضروري ضمان السلام الكامل للأطراف التالفة. حاول ألا تسعدها دون الحاجة. إذا أصيب الساق – لا تستيقظ دون مساعدة أو عناصر مساعدة (قصب، عكازات). إذا كانت اليد لا تفعل الأحمال الميكانيكية عليها؛
• حاول أن تجعل الأطراف التالفة تقع فوق منطقة القلب. لذلك يمكنك تقليل تورم وتطبيع إمدادات الدم في الأنسجة الضعيفة. ما يجب القيام به في هذه الحالة عند الكاحل الشد? خذ موقفا أفقيا وتحت ساق العديد من الوسائد الصلبة. من الناحية المثالية، إذا كان الجذع يقع أقل إلى حد ما من الحوض والساقين؛
• وضعت على المنطقة المصابة للتسلية الضيقة، باستخدام ضمادة مرنة أو أي عناصر صحية (وشاح، منشفة، كوسينكا). إذا كان هناك في المنزل، فهناك منتجات من الصوف الطبيعي الأحمر – على اتصال معهم جزء من الجسم. لديهم تسهيل الخصائص الطبية
• إذا قمت بتطبيق ضغط بارد، فتأكد من لفه بقطعة قماش رقيقة لتجنب اتصال الجلد المباشر بالجليد؛
• ماذا تفعل مع امتداد قوي أو كسر حزم القدم، مما يدل على التنقل غير الطبيعي للمفصل القريب? تأكد من فرضها على المنطقة المصابة من الإطارات من الإطارات (لوحات، تسخير المطاط، ضمادات مرنة، قطع الخشب الرقائقي، حاكم)؛
• عندما تمكنت من تحقيق القضاء على العدو، ابدأ في صنع حمامات دافئة مع يتجذز النباتي أو ملح البحر أو اليود. ماذا تفعل إذا كان من المستحيل عند تمديد الكتف? مجرد جعل شبكة اليود
• مع آلام بطة ملحوظة، تبدأ تدريجيا العجن المشترك. اسأل أحبائك أن تجعلك تدليك خفيف، أو تفعل ذلك بنفسك. تدور بدقة إلى حد ما المفصل، ونقله من جانب إلى آخر، ولكن ليس الهزات، وسلاسة، ببطء، دون جهد. حركات حادة في المفصل حتى الانتعاش الكامل يمكن أن يؤدي إلى صدمةها المتكررة.

السليم العلاج يضمن استعادة الأنسجة التالفة بعد 10-15 يوما من لحظة الإصابة، في حال كانت سهلة نسبيا.

على إعادة التأهيل بعد إصابات أكثر خطورة، يمكن أن تترك 6 أسابيع إلى 6 أشهر.

الآن أنت تعرف ماذا تفعل مع توتر اليد والساقين أو الكتف أو الظهر. ولكن ما زالنا نوصي بشدة بالاشتراك في الطبيب.

علاوة على ذلك، من الضروري القيام بذلك في حالة الطوارئ في مثل هذه الأعراض:

• تحول يقدر في المشتركة أو العظم، وأعراض الكسر؛
• التنقل المفرط للمفصل؛
• تغيير لون الجلد في منطقة الآفة؛
• استقرار الوذمة ومتلازمة الألم أطول من 3 أيام، على الرغم من جميع التدابير.

يجب أن تكون المعلومات المذكورة أعلاه مألوفة للجميع. بعد كل شيء، لا أحد منا محصن من حالات الطوارئ. دع كل شيء تقرأ لك فقط من الناحية النظرية، وكن بصحة جيدة!