ألم في الركبة
ما هي أنواع الألم في الركبتين مما أثاروا وكيفية التخلص منها
ما هو الألم في الركبتين يعرف ربما كل واحد منا. يمكن أن تكون أسباب هذا الألم عوامل خارجية، مثل التمدد والكدمات والكسور أو الضربات. أيضا، قد تكون الأسباب بعد عدوى داخلية، وردود الفعل المناعية، واضطرابات الأوعية الدموية و T.ns.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون علامات المشاكل مع الركبتين ورم، احمرار واستراح هذه المفاصل.
أنواع الألم في الركبتين
غالبا ما نشعر بالألم أو الانزعاج في الركبة أو على الفور في كلا الركبتين عند المشي. أقل بكثير في الراحة. تم تصميم هيكل عظمي لدينا بطريقة عند المشي، ليس علينا أن نشعر بمفاصل الركبة أو عدم الراحة فيها.
لكن العوامل مثل زيادة الوزن والمشاكل داخل الجسم تجعل التعديلات الخاصة بهم. الاستماع إلى جسمك. هل تعطي ركبتيك الانزعاج أو الألم عند المشي، عند الثناء أو في الراحة?
لا يوجد شعور بأنهم ساخنة أو منتفخة?
دعونا نفكر في مزيد من التفاصيل ما نوع الألم في الركبتين وأسباب حدوثهم.
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل – واحدة من أكثر الأسباب شيوعا للألم في واحد أو كلاهما. في هذه الحالة، يتم ملتهبة أجزاء مختلفة من المفصل، إنتقالها محدودا بكثير، يتم تغذية الشخص في الحركات، ومن الصعب عليه أن ينحني وكسر الساق. حول الركبة استحى بشدة الجلد وزيادة درجة حرارتها.
الإصابات
يمكن أن تستمر الألم الحاد مع الأضرار الصادمة للمفصل من بضع دقائق إلى عدة أيام. إذا تحولت السفن الرئيسية، فإن الشخص يشعر بالخدر في الإصابة وخفضه، وفي المنطقة التالفة هناك تشكيل.
أثناء الإصابة، قد يحدث الأضرار التي لحقت أجزاء مختلفة من المفصل:
- الأضرار التي لحقت الأوتار والأربطة التي تدعم كأس الركبة (تمتد، خلع، ثقوب وكسر)؛
- الأضرار التي لحقت الغضروفات؛
- كسور أو تشققات الجزء العلوي من عظام الساق؛
- انشقاقات مفصل الركبة.
عامل منفصل عن إصابة خطيرة في المفاصل الركبة – الوزن الزائد. قد يكون حمولة من الوزن الإنساني الخاص، وكذلك الحمل الزائد الرياضي في حالة PowerLifting أو غيرها من الألعاب الرياضية، على افتراض رفع الوزن. بالإضافة إلى الرياضة، قد يصاب برفع الأثقال في العمل.
التهاب المفاصل
في الواقع، ألم في الركبة عندما القرفصاء ليس فقط مشكلة الرياضيين. حتى في شخص غير مرتبط بالرياضة المهنية، يمكن أن تسبب العمليات الالتهابية في تغييرات في فرصة المفصل، والتي بدورها تثير الراحة.
على سبيل المثال، 30-40٪ من جميع أمراض الركبة هو السجن – سخرية مفصل الركبة. تعاني أساسا الناس أكثر من 40 سنة. يمكن «ربط على» على حد سواء وحدها وكلا المفاصل.
يطور هذا الأمراض ببطء (أشهر، وأحيانا سنوات). في بداية المرض، فإن الآلام ضعيفة بسببها نادرا ما تولي اهتماما للشفاء. مع تقدم المرض، يتزاث الألم. ينشأ الألم في الركبتين بشكل رئيسي عند المشي ولا يهتم في الراحة. صعوبة خاصة أسباب الارتفاع من الوضع الجلوس أو مع «قرع».
osteochondropathy
في أغلب الأحيان، يحدث الألم في الركبة عند التمديد والانثناء إذا كان المريض مصاب بمرض شيشي. غالبا ما ينشأ هذا المرض نتيجة الإصابات، على الرغم من أن تتطور أحيانا دون مرئية.
إزعاج يظهر نفسه عند المشي على الدرج، وكذلك ثني وتوسيع الساقين في الركبتين. يمكن أن تستمر حوالي ثلاثة أسابيع، ويمكن أن تدخل في شكل مزمن.
التهاب كيسي
علم الأمراض الأخرى، بدء الألم في هذا المفصل، أو بالأحرى، تحت التهاب الكريات – التهاب في أكياس صغيرة مع السائل، صدمة الجانب الخارجي من مفصل الركبة بحيث تتحرك الأوتار والأربطة بلطف على طول الاتصال.
يمكن أن يبدأ بورسيت في بدء التورم والانتفاخ والكسر على المفصل المتأثر، ويستلزم الألم المكثف عند الركوع أو القرفصاء. في بعض الأحيان يمكن المصاب بالتهاب الغراء، مما يؤدي إلى الحمى والتورم القوي. في عدوى الجزء الخلفي من الركبتين، يشعر الألم عند التسلق أو النزول على الدرج.
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو علم الأمراض أنه في 5-10٪ من المرضى يشرح أسباب ألم الركبة. الناس من جميع الأعمار مريضة، ولكن في كثير من الأحيان – الشباب. لملكها كركبة واحدة وكلاهما.
بالإضافة إلى التهاب المفاصل والتكامل، يمكن أن يحدث أسباب الألم بسبب هذه الأمراض مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي والنفاث، والتهاب المفاصل الصدفية، والنقرات والضمان، ومرض bekhterev، والروماتيزم المفصلية.
سمة مميزة للالتهابات في التهاب المفاصل – تطوير الإعصار (1-3 أيام)، مع تورم وتورم الركبتين، وكذلك زيادة في شدة الألم في الليل. وهذا هو، في الراحة المطلقة، والأحاسيس المؤلمة أقوى من عند المشي.
ألم الأوعية الدموية
الآلام التي أثارت انخفاض الدورة الدموية، كقاعدة عامة، تبدأ في فترة البلاستيك عندما يتخلف تطوير السفن من المراهقين المتزايدين بسرعة وراء النمو المتسارع للعظام.
يمكن أن تكون آلام الأوعية الدموية في الركبتين مدى الحياة، ولكنها ملموسة بعد 18-20 سنة يتم تقليلها بشكل كبير. هذا الأمراض لا يحد من تنقل المفاصل. ألم، كقاعدة عامة، متناظرة، وهذا هو نفس الانكماش والركبة اليمنى واليسرى. تحدث الدهانات عند قطرات الطقس، من Supercooling، مع نزلات البرد وبعد المجهود البدني. يشكو المرضى أن لديهم «تبييض الركبتين». في كثير من الأحيان، يتم إلغاء آلام الأوعية الدموية بشكل فعال من خلال فرك مراهم التدفئة والتدليك والركبتين النشط ببساطة.
أوزة الساقين
الأضرار الالتهابية لألة وصلات الركبة (التهاب الدولة «أوزة القدم») – المرض هو في الغالب أنثى، موزعة في الفئة العمرية أكثر من 40 عاما. تحدث الآلام عند النزول على الدرج أو عند نقل الأوزان. عند المشي من خلال سطح أملس، يحدث الانزعاج نادرا للغاية.
عندما لا ينطبق آلام التهاب الحكومات على الركبة بأكملها. يركز حصريا على سطح القدم الداخلي أسفل المفصل. هذا الأمراض لا يسبب قيود التنقل في الركبة، والانحناءات المقدمة بالكامل؛الركبة بصريا لا تغير شكلها، لا توجد تورم وتشوه.
كما ترون، يمكن أن يكون الأسباب التي تسبب الألم في الركبتين الأكثر اختلافا. الأمراض التي تبدأ أنها خطيرة للغاية، وكذلك مضاعفاتهم المحتملة. لذلك، العثور على أي علامات على علم الأمراض في الركبتين (الانزعاج والأزمة والتورم والاحمرار و.ns.)، لا تبحث عن العلاج السحري. يولد كل مرض، وكذلك الأعراض التي أثارتها بها، بطرق مختلفة.
لذلك، قد يستلزم علاج العمليات الالتهابية العلاج بالمضادات الحيوية أو تناول الأموال غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. علاج الألم تحت الركبة، إذا تم تشغيله من قبل التهاب البورسيس، يمكن أن يشمل ثقب وراء المفصل أو الحقن في الحقائب ذات السائل المفصل.
وليس كل نوع من الألم يمكن القضاء عليها من خلال مراهم الاحماء أو التدليك الذاتي. لذلك لا تشديد مع زيارة للطبيب.
