تهتز التدليك: أسرار الإجراء الآمن

تدليك الاهتزاز هو وسيلة عالمية للتخلص من التهاب الشعب الهوائية وأمراض الحلق الأخرى. ويمكن أيضا أن تستخدم لعلاج المشاكل الأخرى

تدليك الاهتزاز يعني تأثير مذبذب على الجسم. يتم تنفيذها بواسطة تقنيات خاصة أو جهاز. يتم استخدامه للحد من الألم والالتهابات، وكذلك منشط. منذ المزيد من العصور القديمة، درس الناس تأثير الاهتزاز على جسم الإنسان، ولكن فقط في القرن التاسع عشر تمكنوا من تطوير تقنيات خاصة.

كما هو الحال في أي شكل آخر من أشكال العلاج، فإن الأمر يستحق النظر في الجرعة، منذ تأثير ميكانيكي طويل الأجل، على العكس من ذلك، للتسبب في تطوير المشاكل والأمراض. هذا هو السبب في أنه يستحق معرفة المعلومات الأساسية حول مثل هذا التدليك. 

كيفية جعل تدليك تهتز الطفل والكبار بشكل صحيح

التأثير الميكانيكي له تأثير مزعج على النهايات العصبية. إذا كنت تنفذ مسارا للعلاج، فيمكنه تحسين نشاط النظام اللمفاوي العصبي والدم.

يوصى بإجراء جلسات للتشنجات، وكذلك لإزالة الالتهابات في التهاب الشعب الهوائية، هشونج الأشنغ والأمراض من الجهاز الهضمي.

قبل إجراء التلاعب الأساسي، يوصى بتسخين الجسم بالسكتات الدماغية والفرك. يجب زيادة شدة آثار الاهتزاز تدريجيا. من الأفضل إجراء جلسات كل يوم.

بشكل عام، يمكن أن يكون الاهتزاز مستمرا ومتقطا. في الحالة الأولى، يتم إجراء التلاعب، دون كسر من سطح الجسم باستخدام التذبذبات الإيقاعية. يتكون النوع الثاني من الاهتزاز من العديد من الضربات الفردية التي تؤدي، والتي تلتزم بالإيقاع، أي بعد كل حركة اليد، تتم إزالة الأسطح من السطح.

ينقسم الاهتزاز المستمر إلى هذه الأنواع:

• مستقر. حقها في القيام به في مكان واحد دون حرية اليدين. تستخدم للأعضاء الداخلية؛
• نصف غالون. اجعلها إصبع واحد وتستخدم لإزالة متلازمة الألم؛
• ملصق. في هذه الحالة، يتم نقل التذبذب إلى السطح الكامل بالكامل. تستخدم في الشلل واستعادة العضلات والأوتار؛
• دفع. يتم استخدامه للأعضاء الداخلية للتدليك؛
• صدمت. في معظم الأحيان، تدليك الأعضاء الداخلية لهم.

أداء تدليك تهتز للأطفال والكبار والأصابع، وظهر النخيل، والقبضات واليد مطوية «قارب».

الميزات الهامة:

• التدليك البطن يمكن تنفيذه فقط بإذن من الطبيب. يحظر الأشخاص ذوو الحجارة في الكلى فقاعة الصاخبة استخدامها. يجب إجراء الحركات بشكل حصري في اتجاه عقارب الساعة، بدءا من السرة؛
• في وضع الكذب، يتم تنفيذ التأثير فقط على الظهر والبطن والساقين، لتدليك أجزاء أخرى من الجسم، يجب أن يكون الشخص في وضع الجلوس؛
• يمكنك إجراء التلاعب مباشرة على الجلد أو حتى من خلال الملابس، كل هذا يتوقف حصريا على تفضيلاته الخاصة؛
• لا تستخدم أي أدوات سمين لتشحيم الجسم أمام الجلسة؛
• مع أي حسات مؤلمة، يجب إيقاف التدليك؛
• صغيرة مع سعة صغيرة من الاهتزاز تؤدي إلى الاسترخاء، ومتقطع مع السعة الكبيرة تسبب التفاعل المعاكس؛
• يجب أن تكون التحسينات مرئية مباشرة بعد الجلسة الأولى، ولكن فقط إذا تم كل شيء بشكل صحيح.

عند اختيار جهاز لتدليك الاهتزاز، تأكد من الانتباه إلى الفتحات المضمنة في المجموعة. المشي على طول أشكال المحدبة من الجسم، من المهم أن يكون لديك فوهة مقهشة، والخيار مناسب للكرات. 

كيفية استخدام الاهتزازات عند التهاب الشعب الهوائية?

في معظم الأحيان، يرافق هذا المرض سعالا قويا، وخاصة الطفل. من المهم في العلاج أن تجلب الرطوبة، وإلا تتراكم الميكروبات والبكتيريا تضاعف فقط المشكلة فقط.

للعلاج، الاهتزاز مثالي. التأثير الخاص سوف يساعد في التهاب الشعب الهوائية وأمراض الرئة الأخرى. بشكل عام، تستند التقنية إلى النقر الإيقاعي.

ميزات تدليك الاهتزاز مع التهاب الشعب الهوائية في طفل يعتمد على عمرها:

• إذا كان الطفل أقل من عام من العمر، فأنت بحاجة إلى وضع يد في الجزء الخلفي من الطفل، ولكن دون لمس العمود الفقري، وضرب قبضة خفيفة على يدي. نتيجة لذلك، يتلقى الجزء الخلفي من الطفل اهتزاز معين، والذي، بدوره يساعد على جلب الرطب؛
• إذا كان الطفل أكثر من عام، فيمكنك طرقت مباشرة على الظهر. تذكر أنه من المستحيل لمس العمود الفقري، كما قد يصيب.

خلال الجلسة، يوصى بتضغط الطفل وراء الأضلاع والزفير قليلا اضغط عليه. مع التهاب الشعب الهوائية، يجب تناول التدليك الاهتزاز. الحد الأدنى لسن استخدام مثل هذه التلاعب – 6 أشهر.

نصيحة صغيرة للتعامل بشكل أفضل مع المشكلة – تنفق الإجراء بعد 30 دقيقة. بعد تناول الدواء. بحيث يكون الرطب في الأطفال أسرع، هناك سر واحد.

من الضروري الاستقرار على الأريكة أو الأسرة، والطفل على الركبتين، بحيث يسقط رأسه على الأريكة، وكان الدوران على الركبتين، وفي مثل هذا التشكل هناك تدليك. بفضل قوة وزن الرطب، سيكون من الأفضل أن يخرج من الرئتين.

تهتز تدليك الصدر لشخص بالغ لديه خصائصها الخاصة. أولا، يجب أن يكون التأثير من الخلف، وبعد الأمر يستحق الانتقال إلى الجانبين. يمكنك أن تفعل كل شيء بيديك أو استخدام مدلك. يجب وضع المريض على المعدة، وتحت أنه يستحق وضع الأسطوانة أو وسادة تقليدية.

من المهم أن يتم وضع الكتفين تحت الأضلاع الأخيرة. أثناء التدليك، يوصى بالجلوس في المريض عدة مرات، تنفس بعمق وتنفس بشكل كبير. مع السلوك المنتظم، يمكنك التخلص من الأمراض الموسمية، وكذلك تعزيز الشجرة القصيرة والشجرة الشعبية. 

تدليك الاهتزاز الأجهزة

كما قلنا، هناك فوهات مختلفة مخصصة لعلاج بعض الأمراض. النظر في الاتجاهات الرئيسية لاستخدام جهاز الاهتزاز.

المنطقة الخلفية. تطبق مع بعض المشاكل مع العمود الفقري، وكذلك في الإصابات والالتهابات. على الجهاز، وضعت على فوهات مطاطية شبه بيئية أو سيليكون. يجب أن تكون شدة الحركات صغيرة. نقاط الألم تحتاج إلى كعك الكرات. يمكن أن تستمر الجلسة من 3 إلى 10 دقائق.

منطقة البطن. يوصى بالتنفيذ عندما تكون عضلات الصحافة للصحافة، وكذلك في العاملين في المعدة والأمعاء. ستكون الجلسات المفيدة في التهاب المعدة المزمن والتهاب المرجع. يتم استخدام فوهات نصفية.

لتحسين حالة العضلات، يجب أن يؤدي الجهاز حركات دائرية، وكذلك في سياق ألياف العضلات. تطبيق إجراءات الأعضاء الداخلية، يجب أن تكون شدة الاهتزاز صغيرة. الدورة تستمر 5-8 دقيقة.

فرع الشجره. يصف مع Neuritats و Neuralgia. التدليك مفيد مع السادفة والشلل وفي مختلف الإصابات. يستمر من 3 إلى 5 دقائق.

مثانة. يوصى بإجراء إجراءات لضعف عضلاته. هل كل شيء يقف بعد إفراغ. التأثير الميكانيكي يقع على منطقة تقعيم. أكبر جلسة لمدة 5 دقائق على الأقل., ولكن لا يزيد عن 10 دقائق.

فراغ الاهتزاز تدليك التجميل

أثبت العلماء أن الآثار الميكانيكية يتم تنشيطها وتعزيز عملية إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وتحسين الدورة الدموية والمساعدة في حرق السعرات الحرارية. بسبب التذبذبات، تتوسع السفن، تدفق الزيادات في الدم، والخلية مشبعة بالأكسجين. نتيجة لذلك، تختفي تورم، يصبح الجلد سلسا ومرنا.

يستحق أيضا قول ذلك، بالنظر إلى الزيادة في تدفقات الأمواج المغلفة والشراشات والسموم المستمدة من الجسم وتم تحسين عملية التمثيل الغذائي. إذا كنت تقوم بانتظام بتدليك اهتزازي، يمكنك التخلص من الدهون والسيلوليت. إجراء إجراءات كيدين وأجهزة الاهتزاز الفراغ. 

موانع

لا ينصح الثدي وأي نوع آخر من تدليك الاهتزاز إذا كان يجلب، على الأقل أي عدم الراحة، بالدوخة ويسبب آثار جانبية أخرى.

يحظر جعله أيضا مع مرض الاهتزاز، والنزيف والأمراض الأذرية.

تدليك مطلقة للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد، مع الحمى، الهيموفيليا، السل، بخار، تجلط الدم، الأوردة الدقيقة.ns.

دعونا تلخيص

بالنظر إلى كل ما سبق، يمكن أن نستنتج أن تدليك الاهتزاز هو وسيلة فعالة للتخلص من الأمراض المختلفة، وتحسين حالة العضلات، وكذلك المظهر. بعد إتقان التلاعب البسيط، يمكنك متابعة صحتك بشكل مستقل دون صعوبة كبيرة وأي استثمار.