أكياس وكدمات تحت العينين
اضطراب الدورة الدموية في الأقمشة حول العينين. كيف تظهر المطبات والكدمات تحت العينين. العادات التي تضر بالجمال والشباب
في مواجهة كل شخص، يمكنك الحكم على نمط حياته وعاداته وصحته. المؤامرات حول العينين لها خصائصها الخاصة: الجلد في هذه الأماكن أرق، الطبقة الدهنية غائبة عمليا، وغالبا ما يكون تدفق اللمفاوية والدم صعبة. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الأكياس والكدمات تظهر تحت العينين.
تواجه العديد من النساء هذه المشكلة: يكتسب الوجه مظهرا متعبا خطيرا، يعطي العمر والحصول على مشاكل صحية. يحلم الكثير منهم بالتخلص من هذا العيب، والخطوة الأولى نحو التغلب على المشكلة ستعامل مع أسباب مظهرها.
لماذا تظهر الكدمات تحت العينين
للإجابة على هذا السؤال، دعونا نفهم الاضطرابات الفسيولوجية التي تسبب ظهور الدوائر المظلمة تحت العينين. يلاحظ الكثيرون أن الإجهاد والأرق والجهد البدني المفرط تفاقم حالة الجلد حول العينين.
هذا يرجع إلى الأسباب:
يؤدي الجهد الزائد لعضلات العين إلى ختم السائل في منطقة العين؛- يؤدي عدم وجود الفيتامينات والأحماض الدهنية المفيدة إلى الجفاف الجلد، والذي يبدو غير صحي ويفقد مرونة؛
- التدفق الوريدي في الاكتئاب العين يزداد سوءا، ومن خلال الجلد الرفيع، أشرفت سفن الظل الأزرق؛
- تمنع السماعات الصغيرة النية التغذية الطبيعية للأنسجة، مما يؤدي إلى تحلل جلد الجفن، وتشكيل التجاعيد ومظهر غير جذابة «الظلال».
يؤدي الجهد الزائد لعضلات العين إلى ختم السائل في منطقة العين؛بالإضافة إلى ذلك، قد يشير مظهر الكدمات الموجودة تحت العينين إلى مرض الكلى، أو ضعف القلب أو متلازمة التعب المزمن. إذا كان كل شيء على ما يرام ولا توجد عادات سيئة مع الطعام والنوم، فمن الممكن استشارة الطبيب ومعرفة سبب ظهور الكدمات، وتحول إيلاء اهتمام خاص لأعراض أخرى.
ما هي العادات التي تحتاج إلى استبعادها لظهور صحي
سبب الكدمات الموجودة تحت العينين لدينا يوميا، تكررت من العام إلى السنة، والإجراءات التي تستنفد تدريجيا موارد الجسم، والتي تنعكس في الرفاه والنغمة والمظهر، بما في ذلك على الوجه.
لمنع الطريق إلى الشيخوخة المبكرة للبشرة حول العينين، تحتاج إلى تحليل بعناية، ولا تفقد جسمك بنفسك، والقضاء على عدة عوامل على الأقل من القائمة.
يتم تعزيز الكدمات والحقائب تحت العينين إذا كنت:
- الدخان (يخسر البشرة الرطوبة، يتم تقليل مرونةها, «الحروق» طبقة الدهون تحت الجلد المسؤول عن مظهر صغير)؛
- استيقظ في وقت حرج لاستعادة الوقت – من الساعة 21:00 في المساء إلى الساعة الرابعة صباحا؛
- العمل، والنظر في الشاشة، باستمرار أكثر من 45 دقيقة؛
- مع العمل المستقر، تتجاهل التمرين الذي تحتاجه إلى القيام به كل ساعتين؛
- ننسى تهوية الغرفة التي تعمل بها أو الراحة (سيتضر الهواء الشرير مباشرة بعمل الضوء والقلوب والسفن وغير مباشرة – مظهرك)؛
- تناول الكحول في كثير من الأحيان 1 مرة واحدة في الأسبوع وأكثر من جزء واحد (للنساء 150 مل من النبيذ أو 40 مل من المشروبات القوية)؛
- تفضل الراحة أمام التلفزيون بدلا من المشي والتواصل (الذي يتجه الأعصاب البصرية والعيون حرفيا «ارتفاع درجة الحرارة»)
- العناية بشكل غير صحيح لبشرة الجفون: كريم كثيف سميكة، أيضا اضغط على الجلد أو تمتد عند الغسيل، تجاهل الرعاية؛
- ارتداء النظارات غير المناسبة أو القيام به بالكامل بدونها (مما يؤدي إلى العمل الفعلي في العينين والذمة).
ما هي المنتجات التي تساعد في التخلص من الكدمات تحت العينين
سوف تساعد الطعام المتوازن المفيد في خفض الكدمات تحت العينين. إزالة المنتجات الحادة جدا والتدخين من النظام الغذائي. أكل الفاكهة، غنية «فيتامينات الجمال» A، C، K: البرتقال، الجريب فروت، المشمش، البرسيمون، الكرز، البطيخ، الخوخ، الأفوكادو، كيوي، موز.
تقليل الجزء، الذي يتم تناوله عادة لتناول العشاء، ويشرب سائل أقل بين عشية وضحاها – وهذا سيؤدي إلى القضاء على أسباب تناول الطعام والركود للسائل في الأنسجة بعد النوم الليلي.
بالنسبة للبشرة المعززة من الداخل، تتضمن في أطباق القائمة من أصناف الدهنية السمكية البحرية لتجديدها في جسم الأحماض الدهنية متعددة الأغراض OMEGA-3 و OMEGA-6. هذه المواد تجعل الأقمشة مرنة وتساعد في الحفاظ على الرطوبة، والتي تحتفظ بشباب الجلد.
للحد من الأكياس تحت العينين، يجب أن تقلل بالتأكيد من استخدام الملح.
يمكن أن تحدث التغييرات الإيجابية ليست سريعة كما تريد، لكن الجهود المنتظمة ستعود بالتأكيد وجه الاستئناف والنضارة.
