ما يهدد العطش أثناء الحمل?
هل من الممكن أن تشرب القهوة النساء الحوامل: الفروق الدقيقة للاستهلاك. ما المشروبات التي يمكن استبدالها بالقهوة. فوائد وإيذاء هذا الشراب أثناء الحمل
القهوة هي مشروب شعبية للغاية. شرب القهوة تقريبا كل شيء. كثير منهم يشربون عدة أكواب من هذا السوائل العطرية يوميا. غالبا ما تبدأ النساء مع القهوة في يومهم ولا تفكر حتى كيف يمكنك الاستيقاظ بدونها. ومع ذلك، أثناء الحمل، الكثير من التغييرات. وبعد أن تجد امرأة أخبارا ممتازة، هناك العديد من الأسئلة أمامها. ما هو الشراب أكثر أمانا للطفل المستقبلي ومن الممكن الاستمرار في استخدام الشاي الأخضر المفضل أو شرب البيرة غير الكحولية?
هل تحتاج إلى جميع خصائص القهوة?
يحتوي هذا المنتج على العديد من الخصائص المفيدة: يحتفظ بالشباب، لأنه يحتوي على ممتلكات مضادة للأكسدة، مما يزيد من الرغبة الجنسية، ويمنع التسوس، والطريقات النشطة (الاستيقاظ والشتيريت)، تعتبر رائحة الشراب مضادة للضغوط.
ومع ذلك، هناك نقاط سلبية:
- مقص الكالسيوم؛
- يزيد الضغط
- تجفيف الجسم
- يسبب الأرق.
كما ترون، الشراب غامضة، وخصائص مفيدة، وضارة. لذلك، ينطبق عليه أثناء الحمل، يجب أن يكون بعناية.
القهوة أثناء الحمل
في الآونة الأخيرة، كان جميع الأطباء بشكل قاطع ضد هذا الشراب خلال موقف مثير للاهتمام للمرأة. ومع ذلك، فإن كل شيء يتغير، والآن على السؤال: هل من الممكن شرب القهوة أثناء الحمل، إجابة إيجابية.
لكن بعض الفروق الدقيقة لا تزال موجودة:
يمكن استخدامها من قبل هؤلاء النساء الذين عانوا من انخفاض الضغط قبل الحمل؛- لا يمكنك أكثر من كوبين في اليوم؛
- من المرغوب فيه للغاية إضافة الحليب أو الكريم؛
- استخدام أفضل فقط في الصباح؛
- لا تأخذ مشروبا على معدة فارغة، حيث تزداد حموضة عصير المعدة؛
- تستهلك ما يكفي من الماء.
يمكن استخدامها من قبل هؤلاء النساء الذين عانوا من انخفاض الضغط قبل الحمل؛من هو أفضل رفض:
- النساء اللائي طالما زاد من الضغط؛
- إذا كان هناك توسيل، القيء، الغثيان. منذ غسل القهوة بالكالسيوم من الجسم؛
- إذا كان هناك التهاب المعدة.
غالبا ما تكون الأمهات المستقبلية خائفة من جميع أنواع الآفاق، ولكن في هذه الحالة لا تزال تعني الرعاية. والحقيقة هي أن الاستخدام المفرط لهذا الشراب يهدد انفصال المشيمة والإجهاض، وخاصة في النصف الأول من الحمل.
الأشهر الثلاثة الأولى يتطلب زيادة الحذر
في المراحل المبكرة، يتم وضع الطفل جميع أنظمة الحياة المهمة. لذلك، في هذا الوقت، الكافيين ضارة للغاية.
إنه يسرع قلب الطفل، ويزيل الماء من الجسم، وهذا بدوره يضعف المد يد الدم إلى المشيمة، لذلك يتم تقليل التغذية.
وبالطبع، فإن القهوة تجلب الكثير من الكالسيوم، وبالتالي فإن تكوين الهيكل العظمي للطفل معقد.
لذلك، في الأشهر الثلاثة الأولى، من المهم التخلي عن القهوة أو تقليلها إلى كوبين في الأسبوع، مع إضافة الحليب.
كان الكحول وعدو النساء الحوامل
المشروبات الأخرى ضارة أيضا في هذا الوقت: البيرة، الشاي الأسود القوي، النبيذ. تعتقد أن النبيذ أثناء الحمل يمكنك شربه?
انت مخطئ! الحقيقة هي أن أي كحول يحتوي على السموم التي تدخل الدم و
موزعة في جسم الطفل. لذلك، من المستحيل الشرب والبيرة أثناء الحمل وغيرها من المشروبات الكحولية. ستكون العواقب: انقطاع في المراحل المبكرة والولادات المبكرة في وقت لاحق وفاة الجنين داخل الرحم والتنمية الجسدية والعقلية غير الصحيحة.
إذا كنت ترغب حقا في شرب البيرة (جسم المرأة الحامل لا يمكن التنبؤ بها)، فأنت تعتقد أنه أثناء الحمل يمكنك شرب البيرة غير الكحولية، فمن غير الصحيح.
على الرغم من أن هذه البيرة لا تحتوي تقريبا على الكحول، إلا أنها تحتوي على كتلة من المواد الأخرى الضارة للطفل. لذلك، إذا كنت قلقا من صحة فتاتك، فالتخلى عن الكحول بشكل عام.
ماذا عن الشاي?
أما بالنسبة للشاي الأسود القوي، فإنه بعقب من جسم الكالسيوم. لذلك يجب أن يتم الشاي ضعيف. السؤال القانوني ينشأ: ما إذا كان من الممكن شرب الشاي الأخضر أثناء الحمل? ممكن، ولكن بكميات صغيرة.
الحقيقة هي أن هذا الشاي مفيد للغاية:
- يقوي الحصانة؛
- يحسن عمل الجهاز العصبي؛
- يساعد في التسمم؛
- يدعم مستوى السكر في الدم.
يقوي الحصانة؛ولكن عندما يكون ذلك في كثير من الأحيان استخدام، فإن احتمال التباطؤ في تطوير الجنين ينشأ. حتى تنغمس نفسك فقط كوب واحد من الشاي يوميا.
الآن أنت تعرف ما هو الشاي أفضل للشرب أثناء الحمل.
المشروبات المفضلة: الحد أو الرفض أو الاستخدام?
بعض الأمهات مفضلة للغاية لاختيار المشروبات وتقرر التخلي عن القهوة والشاي. ثم يمكنك تقديم المشورة شرب الشاي العشبي. الرسوم المختلفة مفيدة للغاية: أوراق التوت، currant، الكرز، النعناع، روان، ميليسا، viburnum. يمكن دمجها أو الشراب بشكل منفصل.
إذا كنت تريد حقا القهوة، يمكنك تجربة الهندباء. الرائحة والتذوق أنها تشبه مشروب عطرة. CHICORY ينظف الدم، يدعم الهيموغلوبين على المستوى المطلوب.
أحيانا مهتمات النساء في وضع مثير للاهتمام بما إذا كان من الممكن شرب Kvass أثناء الحمل? بالطبع بكل تأكيد. هذا السائل هو منعش جيدا في الطقس الحار.
حتى المشروبات التي يمكن أن تكون في حالة سكر أثناء وجود طفل، كثيرا. ولكن في أي حال، تشرب القهوة والشاي أو kvass، تحتاج إلى تذكر الاعتدال. بعد كل شيء، حتى منتج مفيد للغاية قد يضر بالاستخدام المفرط.
