الأناناس أثناء الحمل: فائدة، ضرر، موانع

يجب استخدام الأناناس في الحمل بعناية فائقة، وإلا فإنه سوف يسهم في ظهور الحساسية في الطفل. قبل الاستخدام، من الأفضل استشارة طبيبك

أثناء الحمل، لا يتعين على العديد من النساء اتباع التغييرات التي تحدث لها. من بينها، هناك أيضا تغييرات في تفضيلات الذوق. العديد من الفتيات خلال هذه الفترة تسحب الطعام في الغذاء.

ولكن على الفور السؤال الناشئ: هل يمكن أن يكون هناك أناناس أثناء الحمل، وهل تؤذي الجنين?

• فوائد الأناناس الحمل هي، على سبيل المثال، في رفع الحالة المزاجية، ودعم النغمة، والحفاظ على النشاط. كما أنه يحسن عمليات الجهاز الهضمي؛
• الأناناس مفيد، حيث أن لديها مجموعة من الفيتامينات، مثل فيتامين أ، B1، B2، B6، B9، C، D، وكذلك الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، الصوديوم، الحديد، الزنك، النحاس وغيرها من المعادن. تم العثور على كل هذه العناصر فقط في الفواكه الطازجة، والأناناس المعلبة، هي الذوق الذوق الحساسية، ولكن ليس لديها خصائص مفيدة. الأناناس الطازج أثناء الحمل يلغي عجز الفيتامينات؛
• يمكن للنساء الحوامل المعاناة من الأوردة الدقيقة استخدام عصير الأناناس في جرعات صغيرة لتخفيف المرض. أيضا الأناناس أثناء الحمل يزيل الجاذبية في المعدة، حرقة. يساهم في إطلاق سراح جدران الأوعية الدموية من تراكم الكوليسترول والدم المخفف تماما. أيضا، تحتوي الفاكهة على خصائص مدر للبول، بسببها التي تزيل المياه الزائدة من الجسم، مما يساعد على التخلص من النساء من الوذمة؛
• يساهم استخدام الأناناس في حماية الخلايا العصبية من التأثير السلبي، وهو أمر مهم للغاية أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك، له تأثير إيجابي على الدماغ، يحسن الذاكرة والرفاه العام.

بالإضافة إلى العقارات المفيدة، لسوء الحظ، فإن هذه الفاكهة الغريبة أيضا تجلب الأذى:

• الأناناس هو مسببات الحساسية الشهيرة، لذلك من الضروري قياسها. يجب تقديم تقييد عند التخطيط للحمل من المخطط تجنب الحساسية ليس فقط الأم، ولكن أيضا طفل؛
• هذه الفاكهة تسبب الولادة المبكرة؛
• لا ينصح بأكل الفاكهة بقرحة في المعدة، لأن عصير الأناناس يدخل عصير المعدة ويزيد من حموضته. حتى المبلغ المعتدل من هذه الفاكهة يمكن أن يثير اضطراب في المعدة وغنى مينا طب الأسنان.

لا توصي العصابات وأطباء النساء عموما باستخدام هذه الفاكهة الغريبة على الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ولكن، في الثلث الثاني، يمكنك أن تأكل بضع قطع، ولكن فقط إذا كانت المرأة ليست عرضة للحساسية.

كيفية اختيار الحق في اختيار الأناناس عند التخطيط للحمل?

لا تقطع على الفور أوراق exot. لأنه بالنسبة لهم أن يوهموا الانتباه عند اختيار. يجب أن تكون الفاكهة الناضجة عالية الجودة دون تلف بأوراق كبيرة مع ارتفاع من 4 إلى 10 سنتيمترا وفاكهة صحية.

يجب أن تولي اهتماما لرائحة الفاكهة. يجب أن تكون حلوة، والقذيفة ذهبية أصفر. الفواكه المجازرة لها لون بني، فهي ناعمة، لديها أوراق بطيئة. وأيناس غير ناضجة ليست ثروة جدا، طعم صلب وحامض.

فوائد وأضرار الأناناس المعلبة أثناء الحمل

هذا النوع من المنتجات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان وحتى المطعم الفاكهة الطازجة. أثناء الحمل، تستخدم الأناناس المعلبة غالبا من ملفات تعريف الارتباط وأي المعجنات أثناء الشاي.

ما هو مفيد الأناناس المعلبة أثناء الحمل? بالإضافة إلى أنها تكمن في حقيقة أنه صغير. لديها 60 سيكلينيات في 100 جرام، لذلك يمكن استخدامها من قبل الناس الذين يعانون من الوزن الزائد والجلوس على نظام غذائي. ولكن هذا هو في الواقع كل فوائد الفاكهة المعالجة حراريا.

يمكن أن تعزى النقاط السلبية إلى حقيقة أنه لا يوجد إنزيم مفيد رئيسي لهذه الفاكهة – بروميلين. لسوء الحظ، يتم تدميرها بسهولة في عملية المعالجة الحرارية. الأناناس المعلبة في كثير من الأحيان تسبب الحساسية.

الأمهات المرضعات والنساء الحوامل لاستخدام الأناناس المعلبة غير الموصى بها. إذا كان هناك رغبة في تذوق الغريبة، فمن الأفضل أن تتمتع الفاكهة الطازجة.