كيفية تحديد تقلصات كاذبة، إذا ولدت قريبا?

من أجل عدم أن تكون عصبيا مرة أخرى أثناء الحمل، تعلم التمييز بين الانقباضات الخاطئة من عام. سوف يساعدك على عدم القلق مرة أخرى

سمعت العديد من النساء عن هذا المفهوم كمعارك تدريبية، ولكن كيفية تحديدها – لا أعرف. تظهر معظم النساء الحوامل حوالي 36 أسبوعا، ولكن هناك سيدات يعاني من ممارسة الرحم من 20 أسبوعا.

كيفية التمييز بين المعارك العامة من المخاطات الخاطئة والإيقاف مع كل إحساس جديد – حاول معرفة ذلك!

تقلصات كاذبة: ما هو ولماذا تنشأ

خلال فترة وجود طفل، توجد امرأة حامل في الجسم توازن معين من الهرمونات: هرمون الاستروجين والبروجستيرون. إنه البروجسترون الوارد في كائن الحي للسيدات بكميات كبيرة، قمع التخفيضات من الرحم في جميع أنحاء الحمل.

لكن أقرب مدة التاريخ المتوقع للتسليم، أقل تصبح «تقييدي» الهرمون في الأم المستقبل. صحيح، هذه العملية لا تحدث دائما في الأسابيع الماضية. يتم زيادة بعض السيدات الاستروجين في الدم، ومحتوى البروجسترونات، على العكس من ذلك، خفضت.

قبل الولادة، تبدأ التغييرات في الخلفية الهرمونية تحدث في الجسم. يزيد محتوى Estiola (هذا واحد من هرمون الاستروجين)، فهو يؤدي الرحم في حالة الإثارة العالية، يتم توتر جدرانها، إنه يتوقف عن التمدد بحرية. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الأم المستقبل تبدأ في الشعور بالمعارك التدريبية.

إنهم لا يستقلون الولادة ولأول مرة يمكن أن يظهروا لفترة طويلة قبل أن يظهر الطفل على الضوء. توقع هذه التشنجات فقط أن عضلات الرحم بدأت تجريبها، كما لو كان العجن قبل الولادات القادمة.

المعارك العامة والتدريبية – ما هو الفرق

من أجل أن تقلق مرة أخرى ولا تحزم الأكياس في مستشفى الأمومة، يجب أن تحاول الأمهات المستقبلية فهم كيفية تحديد وتمييز تقلصات كاذبة:

• تخفيضات التدريب الرحني ليست منتظمة. تتكرر على فترات مختلفة، عادة ما تستمر لفترة طويلة؛
• الألم لا ينمو، لا يزيد؛
• تلاحظ العديد من النساء أنهم يشعرون بعد بعض الإجهاد أو القلق. ولكن من الضروري التوقف عن القلق كيف يمر كل شيء.

تظهر مثل هذه الانقباضات كتخفيض في جدران الرحم، مع وجود معظم الأمهات المستقبلية لا تواجه الألم. لا تلاحظ العديد من النساء الحوامل هذه العمليات خلال النهار، حيث انخرطوا في شؤون كل يوم ولا يشعرون بمشاعر سيئة. ولكن في الليل غالبا ما تأخذ السيدات اختصارات الرحم لبداية النشاط العام والخوف.

بحيث لا تنشأ هذه الحالات، ولم تبدأ في تناول الطعام في وقت مبكر، تحقق من كم من الوقت القتال هو: خطأ سوف يرتدي شخصية غير دائمة، تتكرر من خلال أوقات مختلفة. ولكن إذا كان الفاصل الزمني بين الاختصارات هو نفسه، فإنه يبدأ في الانخفاض تدريجيا، فمن المرجح أن يكون بداية نشاط عام.

كيف تتصرف مع معارك كاذبة

أول تهدئة. هذه عملية طبيعية ولا يوجد سبب للذعر. يجب الوصول إلى عضلاتك واكتساب القوة قبل الولادة. إذا ظهر ذلك قبل تاريخ الميلاد المتوقع، فمن لفترة طويلة، استشارة طبيبك الذي يراقب حملك، سيقدم المشورة، وكيفية التصرف بشكل صحيح، سوف تساعد في تحديد طبيعة تقلصات الرحم.

إذا شعرت بالفارة وأعتقد أنها خاطئة، فلن يصعب إزالتها. لهذا تحتاج فقط إلى القيام بشيء ما. على سبيل المثال، إذا وضعت، فتجول في الغرفة، أو الذهاب للنزهة أو الاستحمام. لإزالة التوتر العصبي قليلا، خذ تسريب المياه من فاليرانيين.

لكنه يحدث أيضا أنه قبل الولادة، تبدأ الانقباضات الكاذبة، والتي تتطور تدريجيا إلى الأحاسيس العادية والمؤلمة تظهر، والوقت بين الاختصارات ينخفض ​​- وهذا هو بالفعل علامة على ظهور الولادة. بمجرد أن تصبح الانقباضات الخاطئة متكررة، سيتم تخفيض فاصل زمني لها إلى 5 دقائق، وندعو سيارة إسعاف، سوف تسير إلى المستشفى.

إذا كنت تحترم أن الرحم الخاص بك بدأ يتقلص، فلا تأخذ أي حالة حجرة ساخنة ولا تنطبق على البطن. في تشنجات التدريب، من المرجح أن تؤذي هذه الإجراءات، ولكن إذا كان الحمل مصحوبا ببعض الأمراض، فقد ينتهي أي معاملة ذاتية.

ما إذا كان الخطر هو أن

حاول التمييز بين التشنجات التي لديك. التخفيضات الخاطئة من الرحم لا يمكن أن يضر والدتها ولا طفلها. مثل هذه التخفيضات على العكس من ذلك هي مفيدة، حيث أنها تعطي الفرصة لعضلات الرحم لممارسة واكتساب القوة قبل حدث مهم – البنود القادمة.

ولكن إذا شعرت الأم المستقبل في هذا الوقت بالخوف والقلق والخوف، فإن لديها تشنج من الأوعية الدموية في المشيمة، وهذا يمكن أن يضر الجنين.

إذا واجهت ضغطا قويا في تشنجات التدريب، فانتقل إلى مشاوراتك لأخصائي أمراض النساء، فليشرها بالتفصيل لك كيفية التصرف في مثل هذه الحالات وما يمكن أن تؤخذ المهدئات. وأطلب منك معرفة الأحاسيس مع معارك كاذبة، وسوف تساعدك على عدم توترية إذا بدأ الرحم الخاص بك في الانكماش.

بالمناسبة، واحدة من الخيارات المثالية للنساء الحوامل اللائي يرغبن في معرفة كل شيء وقلق من كل مناسبة – دورات زيارة للوالدين الشباب. هذه الفصول في جميع المشاورات النسائية. ستجيب على الأسئلة التي تهتم بها، شرح كيفية التصرف بشكل صحيح في الولادة، وكيفية التنفس وتضعف الألم في المعارك.

وتذكرك – الأم المستقبلية. تعلم الاستماع إلى نفسك وجسمك وليس عصبي. الرئتين لك الولادة!