حمض الفوليك أثناء الحمل

يلعب حمض الفوليك دورا مهما في تشكيل الأجهزة والأقمشة من الجنين. تأخذ حمض الفوليك أثناء الحمل بحيث يتطور الطفل عادة

حمض الفوليك هو فيتامين ب قابل للذوبان في الماء، كما أن الأسماء الشائعة هي فيتامين م و B9، والشمس، والفولات، والفلازين، وحمض LUTAMIC PEROTOID، وحمض Tetrahydrofolytic.

Flavin الواردة في العديد من الأطعمة: القطع السبانخ، الريحان، البقدونس، روزماري، بذور عباد الشمس، الفول، فول الصويا، الطيور الكبدية والحيوانات، الفول السوداني، الطماطم، الهليو. الدواء الذي أعده الصيادلة هو مسحوق مرطحي صفراء أو أصفر برتقالي يتحلل تحت عمل الأشعة فوق البنفسجية. انها مذابة سيئة في الكحول والماء، لكنها تعطي بعيدا مع القلويات.

في الجسم البشري، يشارك حمض الفوليك في مضاعفة الحمض النووي، وعمليات تكوين الدم، في تبادل الأدرينالين والسيروتونين. نظرا لهذا، فإنه يؤثر على الحالة المواتية للجهاز العصبي، ويساعد على إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، ويحفز الشهية.

لذلك، مع عدم وجود الفولات، فإن المسار الطبيعي للحمل مستحيل. ومع ذلك، فإن فائض فيتامين يؤثر بشكل سيء على مسار الحمل وصحة الأم – في كل ما هو ضروري للامتثال للقاعدة.

أسباب نقص حمض الفوليك في الجسم

هناك عدة أسباب لعدم وجود فيتامين B9 في جسم الإنسان:

• حمض الفوليك يدخل كمية صغيرة جدا. من الضروري أن تعرف أنه مع المعالجة الحرارية للمنتجات، يتم تدمير ما يقرب من 90٪ من فيتامين. يجادل الصيادلة بأن حمض الفوليك في شكل أدوية يتم امتصاصها بشكل أفضل من قبل الجسم، لأن الأجهزة اللوحية أو المسحوق لا تتعرض لأي معالجة قبل الاستخدام؛
• يمكن زيادة الحاجة الفردية للجسم في الفولاسين. ولاحظ ذلك في فترة النمو المتسارع، وتطوير الأنسجة والأجهزة ذات الصلة للأطفال عندما يضعف الجسم بسبب بعض الأمراض، على سبيل المثال، فقر الدم، الأورام، الأمراض الجلدية، إلخ.؛
• لا يحدث امتصاص فيتامين في الجسم بسبب عيوب Microflora الأمعاء أو أمراض الجهاز الهضمي؛
• يتم توليف حمض الفوليك من قبل الأمعاء microflora، وأحيانا يمكن أن تكون هذه العملية قد تشعر بالانزعاج، بالإضافة إلى ذلك، يمكن إفرازها من الجسم مع القيء والإسهال و T.د.

كيف يؤثر نقص حمض الفوليك على الحمل وتطوير الجنين

حمض الفوليك أثناء الحمل مهم جدا، يمكن أن يؤدي عيبها إلى العديد من الاضطرابات في تشكيل الجنين، وكذلك لأمراض الأم.

في امرأة تحمل طفل، مثل هذه العلامات على نقص فيتامين م، كما استنفاد، التعب السريع والسميس والاكتئاب، وآلام الساق، والصداع، وعرض البشرة غير الصحي، غياب الشهية، مشاكل الذاكرة، اضطرابات الجهاز الهضمي، عملية فقر الدم والانتهاكات تكوين الدم.

يبدأ تكوين وتطوير دماغ الطفل في الأسبوع الثاني، إن الافتقار إلى الفريقين قد يسبب عيوب خطيرة في التنمية، مثل أندرز إسباليا، وتشكيل أنبوب عصبي مع عيوب وفتق الدماغ، هيدروسيفالوس (يسمى أيضا الصرف الدماغ)، ينمو أيضا خطر التأخير في تنمية الطفل في المستقبل. بالإضافة إلى مشاكل تطوير أجهزة وأقمشة الجنين، قد يؤثر المحتوى غير الكافي لحمض الفوليك على تكوين المشيمة، وهو تقشير بالكامل أو جزئيا.

نظرا لعدم وجود أوعية فيتامينات، يمكن أن يصبح الرحم معيبا، نظرا له خطر الانقطاع التلقائي للحمل. الأطفال الذين لم يتلقوا الكمية المطلوبة من فيتامين B9 خلال فترة التطوير داخل الرحم يمكن أن يولد قبل الأوان، مع تشوهات مختلفة لنظام القلب والأوعية الدموية، مع مشاركة الشفة أو تدفق الذئب، وكذلك الإعاقة العقلية.

على جسم الأم، يؤثر نقص فيتامينات أيضا على خطر ظهور ظهور اللامبالاة والاكتئاب بعد الولادة والضعف والحد من الرضاعة. سيظل الطفل يتلقى المبلغ المطلوب من فيتامين، لأن جسم الأم مبرمج لنقل كل ما يلزم بالحليب، ومع ذلك، قد لا تكون أمي نفسها كافية حمض الفوليك، والتي لن تؤثر على صحتها.

ينصح العديد من الأطباء أن يأخذ حمض الفوليك قبل الحمل في مرحلة التخطيط، وكذلك الاستمرار في الحصول على كامل الفترة من Toaling والتغذية مع حليب الثدي.

كيف تأخذ حمض الفوليك الحامل?

وفقا للأبحاث الطبية، فإن ما يقرب من 75٪ من الرذائل الناجمة عن نقص حمض الفوليك هي فرصة لمنع ما إذا كنت تأخذ فيتامين B9 من أجل منع الحمل.

مطلوب حمض الفوليك ليس فقط للنساء التخطيط للحمل، ولكن الرجال أيضا.  هناك حاجة إلى فالفولات مع الفيتامينات C، وهناك E وزنك لتشكيل الحيوانات المنوية صحية.

جرعة حمض الفوليك أثناء الحمل تختلف قليلا عن الجرعة لشخص بالغ، ليس لديه علامات على نقص فيتامين. أثناء الحمل، يوصى باستخدام 400-500 ميكروغرام من فيتامين يوميا، في حين أن الحاجة الإنسانية اليومية هي 300-400 ميكروغرام.

إذا كانت النساء في وقت سابق من الإجهاء، فقد ولد الأطفال ميتا إما مع الرذائل التي تعتمد على الفوليسي، ثم يمكن زيادة الجرعة وستكون 5 ملغ في اليوم. حمض الفوليك عند التخطيط للحمل، في الأشهر الثلاثة الأولى وخلال الرضاعة الطبيعية يجب أن تؤخذ في جرعة – 500-600 ميكروغرام في اليوم.

أثناء الحمل، يوصى باستخدامه مع الفيتامينات B12 و C. استخدام فولاسين لفترة أطول من شهر في جرعات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أنه في الجسم سيكون هناك نقص في فيتامين ب 12، لذلك ليس من الضروري سوء المعاملة.

الحاجة اليومية للجسم البشري في فيتامين B9 حوالي 50 ميكروغرام. في البوليفيتامين، يحتوى محتوى حمض الفوليك حوالي 300-1000 ميكروغرام، في قرص منتظم – 1 ملغ.

من الواضح أن استقبال الأقراص يتجاوز الحاجة اليومية، ومع ذلك، فإن نتائج الملاحظات اتضح أن هذا التداخل آمن للصحة.

على الرغم من أنها لا تزال أثناء الحمل من قبل فيتامين م خطير. مع وجود فائض من حمض الفوليك أثناء الحمل، قد يحدث اضطراب الجهاز الهضمي، والإثارة العصبية سوف تزيد، والتغيرات الوظيفية في الكلى قد تحدث حتى. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تستغرق B9، إذا كانت هناك حساسية للأفلام.

في أي حال، لتعيين حمض الفوليك لفترة من الحمل فمن الأفضل استشارة الطبيب. تجدر الإشارة مع الطبيب حول أخذ مجمعات فيتامينات مع فيتامين B9.

الطريقة الأكثر أمانا للحفاظ على احتياطيات حمض الفوليك اللازمة أثناء الحمل أو في الحالة المعتادة هي استخدام المنتجات الغنية في هذا الفيتامين.