تخلص من حرقة أثناء الحمل
الحمل يستلزم الكاردينال «اعادة التشغيل» جميع العمليات في جسم المرأة. يمكن أن يظهر ذلك، على وجه الخصوص، في هذه الظاهرة غير سارة مثل حرقة
حتى لو لم تكن قد تعرضت أبدا من حرقة من قبل، أثناء الحمل هناك فرصة لمقابلتها. لذلك، أكثر من نصف الأمهات المستقبلية تعاني من رفع الحاد الحامض في الفم ومن الاحتراق تحت الملعقة.
غالبا ما يحدث ذلك بعد الوجبات – يتم إلقاؤه في المريء الخلفي، مما يهجر الغشاء الدقيق للمريء، مما تسبب في شعور غير سارة بالحرق.
حرقة أثناء الحمل – عملية طبيعية تقريبا والتي قد لا تمر جميع الأشهر التسعة من الحمل.
حرقة ليست مرضية، ولكن نتيجة المرض. ليس مؤشرا على مشاكل خطيرة مع تعزيز الجنين. عسر الهضم الحمض في بعض الأحيان هو نتيجة إغفال الرحم قبل الولادة أو زيادة في الضغط على الرحم في المعدة، والفواكه أثناء الحمل.
أسباب ظهور الذوق الحرق وغير سارة
لماذا حرص الحوامل? جاكب نوبات حرقة أثناء الحمل هو هرمون هرمون البروجسترون. يلعب هذا الهرمون دور استثنائي للحفاظ على الحمل، والاسترخاء العضلات الملساء للكائنات الإناث بأكملها: والجهاز الهضمي، والرحم.
لذلك، تتميز كمية كبيرة من عصير المعدة في المريء. لا تتكيف جدران المريء مع آثار الحمض، وبالتالي فإن انبعاث محتويات المعدة يسبب حرقا وعدم الراحة وذوق غير سارة.
إذا في بداية حرقة الحمل الناجم عن تغيير الخلفية الهرمونية، ثم في وقت لاحق، يزداد رفع الرحم على المعدة، مما اضطر «سبلاش» كل ما هو في المعدة.
العوامل التالية يمكن أن تعزز حرقة:
- تناول المنتجات التي تعزز انبعاثات الحمض وزيادة المستوى الحمضي في المعدة: القهوة والمشروبات الغازية والتوابل الحادة والخضروات الحامضة والتوت والفواكه
- استخدام الأدوية التشنجية، وهم يرفضون عضلات الأعضاء الداخلية أكثر؛
- الإفراط في تناول الطعام، خاصة قبل النوم؛
- موقف على الجانب يعزز حرق
- الضغط الخارجي على معدة الضغط من البياضات؛
- أطول إمالة إلى الأمام.
القضاء على حرقة
سبب ظهور حرقة إلى إزالة لا يمكننا. لماذا ا? لأنه لن يكون من الممكن تغيير نغمة الرحم وزيادة ضغط الجنين على المعدة. كيفية إزالة حرقة الحرقة أثناء الحمل? دعونا نحاول على الأقل تخفيف حرق وإزالة عدم الراحة غير السارة في المريء والمعدة.
يجب عليك تغيير وضعك وتفضيلاتك في الطعام. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى الانتباه إلى ما تأكله، كم مرة ومتى.
إذا كنت ترغب في التخلص من الاحتراق، فسيتعين عليك محاولة الالتزام بالتوصيات التالية:
- ينصح الخضروات في شكل مسلوق أو فرك، التفاح أفضل في خبز
- من إعداد المواد الغذائية سيتعين عليها استبعاد الدهون الحرارية: أوزة والباصات؛
- هناك أجزاء صغيرة أفضل، ولكن في كثير من الأحيان، على سبيل المثال، 5-6 مرات في اليوم؛
- تحتاج إلى إضافة استخدام الطعام الذي يسبب زيادة في وسائل الإعلام القلوية. حتى تتمكن من تحقيق التوازن بين الحموضة في المعدة: البيض، كريم، الجبن المنزلية، كريم الحامض؛
- سوف تتخلص إدراج البنجر والاخاذات في القائمة الخاصة بك من الإمساك، وسوف تقلل من ضغط داخل البطن؛
الامتناع عن المنتجات المدخنة والأطباق الدهنية والمقلية، المايونيز، ستستفيد الكاتشبات على وسط الحمض القلوية في المعدة؛- الزبادة قبل وقت النوم سوف تجعل معدتك تعمل على ارتداء مع زيادة في محتوى الحمض. العشاء يجب أن يكون خفيفا، إن أمكن لا اللحوم؛
- بعد الوجبات، من الأفضل الجلوس، لا تذهب إلى السرير لمدة 40 دقيقة؛
- أوقف رأسك أثناء النوم أفضل، ووضع وسادة أخرى للنوم مع رأس 15-20 سم؛
- كمية كبيرة من السوائل أثناء وجبات الطعام يمكن أن تخفف عصائر الغذاء وتقليل فعاليتها.
الامتناع عن المنتجات المدخنة والأطباق الدهنية والمقلية، المايونيز، ستستفيد الكاتشبات على وسط الحمض القلوية في المعدة؛لجعل الأمر أسهل في حرقة:
- تجنب حمل أحزمة ضيقة، بياضات
- لا تمارس الرياضة للصحافة البطن؛
- القضاء الكامل على المنحدرات العميقة للجسم. على سبيل المثال، إذا كنت بحاجة إلى ربط الأحذية أو رفع شيء ما من الأرض، فمن الأفضل أن تجسد حتى تتحول المعدة.
العلاج أثناء الحمل
بالطبع، إذا لم تعد حرقة الحمولة في الفترات المبكرة من الحمل يتركك لفترة طويلة، فسيكون من الأفضل للحصول على المشورة للطبيب، لأن حالة العسر الهاجصي قد تسبب التهاب وتهيج المريء.
استخدام الدواء بشكل مستقل من حرقة حرقة أثناء الحمل – وليس كل الأدوية آمنة، حتى لو كنت تستخدمها للحمل. الآن كل ما تأكله، مشروب، سيحصل على طفلك.
سيقوم الطبيب بتعيين أداة تلبي معدتك وتقليل الحموضة فيه. المنتج الأكثر فعالية رينني. الماجل أو maaloks footable في الحمل.
الطب الشعبي – الصودا – لا ينقذك من الحرق، والإغاثة المؤقتة سوف يغير تأثير العائدات: الحمض سيظل أسرع في الشكل.
حرقة أثناء الحمل: العلاجات الشعبية
ليس دائما مع اضطرابات البيئة الحمضية في المعدة تحتاج إلى الترشح على الفور وراء حبوب منع الحمل في الصيدلية. تراكمت العلاج الشعبية الكثير من الطرق للتعامل بشكل دائم وفعالية مع حالة عسر الهضم.
على سبيل المثال، سوف تزيل الثوم الخام بسرعة جميع أعراض الانزعاج في المريء الخاص بك، الشاي من البابونج سوف تهدئ جدران المعدة المتهجية. اي نوع «الهدايا البشرية» مناسبة للعلاج الذي لا يزال بإمكانك استخدام النساء الحوامل من حرقة?
- ضخ الذكورية الذهبية. ل. زه 4 مرات في اليوم قبل الوجبات. 100 مل من الماء المغلي أضف 2 ش. ل. جاف مخلوط؛
- تسريب ورقة ورقة 3-4 مرات في اليوم 1/2. ل. لمدة 15 دقيقة. قبل الوجبات. خمس غرام من الأوراق صب الماء المغلي ويصر في أطباق مغلقة؛
- البذور والبذور من الشبت يمكن أن تتوقف عن حرقة لفترة من الوقت؛
- يجب أن تؤخذ مسحوق من AIRA 4 مرات في اليوم 1/3. ل. خلال فترة طويلة
- تسريب هيث العادي يحارب فعالية حرق تحت الملعقة. يمكنك استخدامه بمقدار نصف حزمة 3-4 مرات في اليوم.
يعتبر فعالة لتخفيف استخدام حرقة المياه المعدنية القلوية والمكسرات. بالنسبة لشخص ما، فإن قشرة البيض على طرف السكين والأبل الأصفر ستكون فعالة أيضا. جميع العلاجات الطبية والشعبية مناسبة لعلاج عسر الهضم أثناء الحمل بشكل فردي. من المستحيل تحديد أي من هذه الأموال بشكل صارم سيكون الأكثر فعالية.
مع وجود حالة طويلة ومؤلمة من عدم الراحة، فإن المشاورة الغثيرة مع مشاورة طبيب الطبيب الطبيب إلزامية.
