منع نزلات البرد في النساء الحوامل مع الطب الرسمي والتقليدي
تحتاج النساء إلى رعاية النساء، لأن الأمراض تؤثر سلبا على تطوير الجنين. يجب أن يكون من الضروري القيام بمنع نزلات البرد أثناء الحمل
كما تعلمون، غالبا ما تكون المرأة في الوضع أضعفت بشكل كبير بسبب الحصانة، لذلك ليس جسده ساري المفعول لمقاومة العديد من الفيروسات. الأمراض المسورة – المشاكل الأكثر شيوعا التي تستحق حماية ممثلي الجنس الدقيق، وأثناء الحمل – خاصة.
يكمن الخطر الرئيسي في حقيقة أن عواقب هذه الأمراض يمكن أن تكون ثقيلة جدا وفي بعض الحالات مأساوية. لتعزيز الحصانة، تحتاج إلى قيادة نمط حياة صحي. حاول أن تمشي بشكل متكرر في الهواء النقي وتناول الطعام بشكل صحيح.
قواعد لمنع نزلات البرد أثناء الحمل
يوصي الأطباء بمحاولة عدم استخدام أي مستحضرات طبية على الإطلاق، ومن الأفضل أن تمنع المشكلة، وليس معاملتها.
هناك العديد من التوصيات التي يقدمها المتخصصون:
خلال التوزيع النشط للأمراض، هناك حاجة ماسة فقط في قناع طبي فقط في قناع طبي. إذا كان ذلك ممكنا، فإن الأمر يستحق تجنب أماكن مجموعة كبيرة من الناس، على سبيل المثال، وسائل النقل العام والمتاجر و T.د.؛- بعد الشارع، تحتاج إلى غسل تجويف الأنف والحنجرة مع العديد من البروج من الأعشاب العلاجية (على سبيل المثال، البابونج) أو محلول تقليدي للصودا. هذا سيمنع الفيروسات الاستنساخ؛
- اهتمام خاص يستحق الدفع. للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، يجب أن تتدفق العديد من الفيتامينات وغيرها من المواد المفيدة إلى الجسم. أضف الخضروات الطازجة والفواكه والحمضيات. إذا كان ذلك مستحيلا، فاختر مجمع فيتامين مناسب، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب؛
- حاول كل يوم لتوجيه الغرفة، لأنه عندما يكون الهواء محشو، انتشرت الفيروسات بسرعة كبيرة. يوصى أيضا بالتنظيف الرطب؛
- لا تسمح للجسم Undercooling وجميع الألياف الزجاجية. تذكر – يجب أن تكون الساقين والألوان والرأس دائما دافئة؛
- أثناء الحمل، من المفيد لعب الرياضة: الذهاب للسباحة، الانخراط في الجمباز الطبي أو اليوغا؛
- قواعد الوقاية تشمل بالضرورة ترطيب الهواء. يمكنك استخدام أجهزة خاصة أو يمكنك ببساطة وضع منشفة مبللة على البطارية؛
- سلبا على المناعة يؤثر على النوم المعيب والتعب. تحتاج يوميا إلى النوم لمدة 9 ساعات على الأقل. حاول أن تكون محمية من أنواع مختلفة من السلبية والإجهاد.
خلال التوزيع النشط للأمراض، هناك حاجة ماسة فقط في قناع طبي فقط في قناع طبي. إذا كان ذلك ممكنا، فإن الأمر يستحق تجنب أماكن مجموعة كبيرة من الناس، على سبيل المثال، وسائل النقل العام والمتاجر و T.د.؛
أثناء الحمل، من المفيد لعب الرياضة: الذهاب للسباحة، الانخراط في الجمباز الطبي أو اليوغا؛ما مقبول للوقاية الباردة?
يوصى باختيار الدواء فقط مع الطبيب، لا هواة! الأمر يستحق تجنب الأدوية، والتي تشمل الكحول الإيثيلي والمضادات الحيوية القوية.
في معظم الأحيان، يعين الخبراء المخدرات التالية:
- Infpopheron. يتم تمثيل هذا الدواء في شكل قطرات تساعد في منع نزلات البرد. المساهمة المواد الواردة في تعزيز الحصانة، وتتمكن من تأثير مضاد للفيروسات؛
- حمض الاسكوربيك. يمكنك أن تأخذ الجراج، أو هناك الحمضيات. يساعد فيتامين (ج) على تقليل مخاطر نزلات البرد، ويؤدي أيضا إلى كفاح نشط ضد الفيروسات التي تخترق الجسم؛
- Viferon. هذا مرهم الأنف الذي يساعد في الوقاية من الأنفلونزا والعديد من الالتهابات التنفسية المختلفة. Viferon له تأثير واقية ومناعي، وسوف يسمح لك بالتغلب على المشاكل الحالية. ما هو مهم، مرهم لمنع نزلات البرد يمكن استخدامه في أي فترة من الحمل، لأنه ليس له موانع؛
- Aquamaris. يتضمن رذاذ الأنف هذه المواد الطبيعية التي ترطيب الغشاء المخاطي للأنف، والتي تقلل إلى حد كبير من خطر تغلغل الميكروبات.
Infpopheron. يتم تمثيل هذا الدواء في شكل قطرات تساعد في منع نزلات البرد. المساهمة المواد الواردة في تعزيز الحصانة، وتتمكن من تأثير مضاد للفيروسات؛بشكل منفصل، أود أن أتحدث عن الاستنشاق مع البخاخات للوقاية من البرد. تعتمد آلية هذا الجهاز على رش الخليط المفيد الذي يدخل الأنف والحلق. للاستخدام المنزلي فمن المستحسن اختيار أجهزة الضاغط.
لاستخدام البخاخات لمكافحة سيلان الأنف، تحتاج إلى اتباع العديد من القواعد:
- يجب أن يتم الاستنشاق في وقت سابق من ساعة بعد تناول الطعام؛
- قبل ساعة من وبعد الإجراء، يحظر أن يشرب المشروبات الكحولية والدخان واشطف فمك وخذ وكلاء بتأثير منشاد؛
- الجوي بحاجة إلى استنشاق عميق من خلال الأنف. ثم تأخر التنفس وزيادة الفم؛
- الدورة لا تقل عن 8 إجراءات لمدة 10 دقائق. كل.
بالنسبة للاستنشاق، يمكن استخدام العديد من التركيبات المختلفة التي تساعد في عدم منع نزلات البرد فقط، ولكن أيضا للتعامل مع مشكلة موجودة. أفضل قبل استخدام التشاور مع الطبيب. خاصة إذا كنت تستخدم الزيوت الأساسية.
على سبيل المثال، يمكنك إجراء استنشاق مع الحدودية. لجعل حل، تحتاج إلى أخذ صبغة الأوسيكية على الكحول وخلط مع المياه المالحة في نسبة 1:40. لمرة واحدة، سوف تحتاج 4 مل من الحل المحدد. يوصى بإنفاق 3 استنشاق يوميا.
الوقاية الباردة من قبل العلاجات الشعبية
يسمح للنساء باستخدام الرصاص على الأعشاب. على سبيل المثال، يمكن استخدام دفعات من Hypericum، Eucalyptus و Sage للشطف.
بفضل هذا الإجراء البسيط، يمكنك حماية نفسك من اختراق داخل جسم مسببات الأمراض. بالنسبة للأم المستقبلية، فإن المشروبات ذات الحليب الدافئ مناسبة. يمكنك إضافة العسل أو الكثيرين يفضلون طهيها في Luke.
مناسبة للوقاية من الزيوت الأساسية المتوسطة. يمكنك استخدام الروائح.
يوصى باستخدام النعناع، الخزامى، الأوكالبتوس، روزماري وغيرها من الخيارات مع عمل مطهر. من المهم أن تأخذ في الاعتبار أن بعض الزيوت مطلقة أثناء الحمل، والتعصب الفردي ممكن.
معركة جيدة مع الفيروسات البصل والنكهات الثوم. يمكن تحلل قطع هذه الخضروات في المنزل.
كيفية تنفيذ الوقاية من البرد في الرضع?
بشكل عام، يجب مراعات جميع القواعد التي تمت مناقشتها أعلاه ليس فقط للنساء الحوامل، ولكن بعد ظهور الطفل. حمل الغرفة، ترطيب الهواء، اتبع قواعد النظافة وليس المرض لن يكون الفتات الخاصة بك أمر فظيع!
موصى به الأم وقت ممكن كلما أمكن الحد من دائرة اتصال الطفل. تذكر أنه في الأشهر الأولى، لم يشكل الطفل حصانة بعد، ويمكن بسهولة أن يمضي.
من المهم مواصلة الرضاعة الطبيعية بأطول فترة ممكنة، لأنه في حليب الأم هناك مواد يمكن اعتبارها منعا ممتازا للبرد. بحاجة بانتظام إلى تنظيفها حول أنف الطفل، لأنه من خلاله أساسا والميكروبات في الجسم.
مع ظهور الرصاص، يمكن للوليد استخدام رذاذ الأنف الملح.
forewarned هو foreeermed!
يجب على كل شخص أن يعامل صحته بعناية، ولكن على النساء تتحمل مسؤولية مزدوجة. إذا اتبعت جميع المشورة الواردة في الفخذ واستخدام الوصفات، فلن تكون خافا من نزلات البرد، وكذلك تحسين حالتك في وجود مشاكل.
الصحة لك ولطفلك!
