الصدر يؤلمني أثناء الحمل
الحمل لحظة رائعة في حياة كل امرأة، والمشكلة في شكل آلام فسيولوجية في الصدر لا يمكن أن تطفو على المزاج. كيفية منع الألم – قراءة أدناه
أعتقد أن كل امرأة تنتظر مظهر الطفل، أسئلة المصالح «لماذا يضر الصدر أثناء الحمل», «هل من الطبيعي عادة», «هل يستحق القلق بشأن هذا»?
دعونا نحاول التعامل بالتفصيل حول هذه القضايا وفهم أنه يكمن من أجل الألم في الصدر وما إذا كانت مهددة بشيء مستقبل.
ما هو قلق?
يشكو العديد من الأمهات المستقبليين من الألم في الصدر، ويبدو أنه مطلية من الداخل ويؤلم أن تلمسها. يصبح أكثر، حساسية الحلمات، التي تكون أغمق وتبدأ في شرب القليل، والشعور بالوخز، تبرز قطرات صغيرة من البنود. تبدأ الأوعية الدموية في التحول عبر الجلد وتشكل شبكة مزرقة.
حسنا، مألوف? لا تنزعج وقلق. الحقيقة هي أنه من الأيام الأولى من الحمل، يبدأ الجسم إعادة الهيكلة تحت تأثير الهرمونات، فهي ظاهرة طبيعية تماما، لأنها تستعد للأدوات وتغذية الطفل اللاحقة. يتم تشكيل القنوات والشرائح الحليب في الصدر، والتي سيتم ملء الولادة بالحليب.
شدة الألم في كل امرأة فردية وكل منها يتجلى بطريقته الخاصة. البعض يمر في الأسبوع العاشر من الحمل، والبعض الآخر لا يضر على الإطلاق، فإنهم يعانون من بعض الانزعاج، ولكن مقبول تماما.
بالفعل من 5 أشهر من الحمل في الجسم يزيد من محتوى هرمون الاستروجين، الذي يستعد للجسم للولادة. واحدة من مظاهرها هي زيادة في الحجم في الحجم، مصحوبة بألم سحب، يظهر بشكل رئيسي نفسها عند الضغط أو كرد فعل على Supercooling.
فقط في بعض الحالات تتألم الغدد الألبان باستمرار، مما يرد غير سارة حتى على اتصال الأولي مع الملابس.
بعض النساء قلقان بشدة عندما يتوقف الصدر أن يضر أثناء الحمل، لأن هذه الأعراض مشابهة لأعراض الجنين الجنين. يجب أن لا تكون متوترين للغاية وقلق، إنه مجرد سبب لعامل أمراض النساء غير المجدولة.
في الأساس، والسبب يكمن في العملية الطبيعية لألم التغذية، عندما تم تعديل الجسم بالفعل على حالة الحمل.
معدلات القلق
في الجزء الأكبر من آلام الثدي أثناء الحمل، يعتبرون القاعدة، ولكن لا يزال يحدث أنه يمكن أن يصبح جرس ينذر بالخطر للحصول على امتحان أكثر تفصيلا وزيارات غير مخطط لها للطبيب.
في بعض الحالات، قد تعني الفلفل ظهور الوذمة الخفية، وكذلك أمراض القلب. من الضروري التفكير بجدية مع آلام قوية للغاية، قد يشير هذا إلى تطوير اللاكتوستاسي أو التهاب الضرع.
وفي الحالة الأولى، وفي الحالة الثانية، يجب عليك الاتصال بيوم أمومية سيساعد على تحديد المرض وعلاجه بالولادة.
lactostasis – المرض الذي يحدث مع غرزة من الحليب في الصدر. عادة ما يتجلى بعد التسليم، ولكن هناك إمكانية الظهور وقبلها، عندما يبدأ الحليب في النموذج مبكرا جدا.
عند اللاكتوز، يبدأ الصدر بإيذاء الكثير، يبدو أن الكتل التي تم اختبارها جيدا في الغدة الثديية، قد يكون هناك حمراء من الجلد على موقع تشكيل كتل، ويرافق الإفراج عن الحليب من القنوات بالألم.
التهاب الضرع – مرض خطير ذات طبيعة معدية أو غير معدية. التهاب الضرع غير المعدي يسبب الليكوستات الطويلة، والتطور المعدية بسبب غياب النظافة الحلمة.
بالنسبة لهذا المرض، يتم تكليف الحديد المضغوط وزيادة حليب الحليب، ألم حاد عند لمسه، احمرار، زيادة درجة حرارة الجسم.
نحن ندعم الثديين
الحمل لحظة رائعة في حياة كل امرأة، والمشكلة في شكل آلام فسيولوجية في الصدر لا يمكن أن تطفو على المزاج.
وإذا كنت تلتزم بالعديد من القواعد غير الصعبة، يمكنك تقليل الأحاسيس المؤلمة إلى الحد الأدنى:
- حاول دائما أن تلتقط حمالة صدر ناعمة ومريحة، تقدم بعض المتاجر تمثال نصفي خاص للنساء الحوامل. إنهم أكثر تكيفا مع التغييرات الطبيعية في الجسم ودعم الثدي خلال الإجراءات النشطة. يجب أن تكون مصنوعة من الحد الأدنى من طبقات وعدم وجود الدانتيل والديكور؛
- يجب ألا تخلق المرأة، من أجل عدم تهديدات للطفل، لذلك حاول أن لا تأخذ حمامات طويلة. خلال هذه الفترة، أعط الأفضلية روحا دافئة، تليها ذوبان الجلد قليلا بمنشفة ناعمة؛
- حاول استخدام المنظفات بعناية للبشرة على صدرك، قد تحتوي على مسببات الحساسية. إذا لم يكن هناك أي إمكانية لشراء المواد الهلامية المتكيفة بشكل خاص، استخدم صابون الطفل أو التخلي عنها على الإطلاق؛
- استخدم أدوات الجسم الخاصة التي ستساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وتجنب القطع والتمدد، كما تتخلص من الأحاسيس المؤلمة. وتشمل هذه الكريمات أو المستحضرات أو الحليب للثديين ومنطقة Decolte؛
- ليس من الأهمية بمكان تعزيز عضلات الثدي أثناء الحمل، وهذا سيساعد في عدم الاحتفاظ به في شكل جميل، ولكنه أيضا تحسين الدورة الدموية وتدفقات الأندل، والتي ستقلل بشكل كبير الألم. تمارين خاصة مكملة لحمامات الهواء ومناديل متناقضة؛
- حاول دائما استخدام الصدرية دائما، فهي ذات أهمية كبيرة لدورة الدم الطبيعية، لا تعطي ثدييك، محركات «رقم» انسداد السفن، مما يمنع تشكيل اللاكتوز والتهاب الضرع؛
- إذا بدأت في تسليط الضوء على mallos من الحلمات، فحاول تنفيذ الإجراءات الصحية بانتظام. لاستبعاد هذه اللحظات من التدريبات على حمالة صدرية، استخدم علامات تبويب خاصة تباع في صيدلية، ولا تنس تغييرها في كثير من الأحيان قدر الإمكان.
ستساعد هذه النصائح البسيطة في نسيان السؤال، سواء كان الثديين في صندوق أثناء الحمل والاستمتاع بهذه اللحظة الفرعية تحسبا لظهور معجزة صغيرة!
