لماذا لا يمكن أن تكون النساء الحوامل عصبية?
في كثير من الأحيان، تواجه الأمهات المستقبلية مواقف غير متوقعة لها أعصابها للقوة. لماذا لا يمكن أن تكون النساء الحوامل عصبية? تعلم من مقالتنا
المرأة الحامل يجب أن تعاني من ضغط عاطفي هائل.
ليس فقط تغييرات هرمونية تؤثر بشكل كبير على جسم المرأة، بما في ذلك عواطف الأم المستقبلية، وكذلك شعور المسؤولية عن الطفل المستقبل يجلب الإثارة الدائمة.
إلى مخاوفهم الخاصة، يمكن إضافة عوامل خارجية من البيئة والأشخاص الذين تتناولها المرأة. قد تكون هذه الأقارب، الجيران، الصديقات، فقط أشخاص مألوفين أو غير مألوفين. كل شىء «يغلق» مع النصائح، وكيف وماذا تفعل، تذكير بأي علامات.
ضغوط التربة المنزلية أن متابعة جميع الموظفين، باستمرار، ليسوا دائما موظفين مهذبا دائما يقدمون الكثير من الخبرات والأذى والأم المستقبلية، وطفلها. من أجل تجنب العواقب السلبية لكل امرأة حامل وأحبائها، من الضروري معرفة سبب ذلك من المستحيل أن تكون عصبية.
المطالبات العلمية
القلق، والد المستقبل يمر حالته المزاجية والجنين، والآن غطت التجربة شخصين، وهذا أفضل، بالطبع، لا يسمح. بعد كل شيء، يحظر الأطباء الذين يراقبون النساء الحوامل بشكل قاطع صدمات عصبية في هذه الحالة، وهذه المحظورات لها أسباب جيدة بما فيه الكفاية.
كان الخبراء دائما قلقا بشأن ما سيحدث إذا كانت المرأة الحامل متوترة. لقد جاءوا إلى الاستنتاج: إذا كانت الأم المستقبلية عصبية في كثير من الأحيان عصبية أثناء الحمل، فإن احتمال أن يكون الطفل بعد الولادة أكثر عرضة للاستيقاظ في الليل والنوم بلا يهدأ، يرتفع في ربع.
بحد أدنى، ستستمر هذه الحالة حتى عام، وأحيانا يتم تشديد ليال بلا نوم في الآباء الشباب لمدة ثلاث سنوات. لذلك يستحق المحاولة لمدة تسعة أشهر من أجل عدم تواجه الإجهاد في الليل خلال السنوات الثلاث المقبلة.
هذا، بالطبع، ليس ناقصا الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته. لفهم لماذا لا يمكن أن تكون المرأة متوترة أثناء الحمل، يجب أن تفكر في حقيقة أن الطفل المستقبلي يرتبط بأمي سري في الفسيولوجي. وفقا لذلك، بالإضافة إلى العناصر الغذائية للطفل، يتم تلقي الهرمونات المسؤولة عن المتعة والخوف والقلق والعدوان.
إذا كان الحمل يرافق الإجهاد المستمر، فمن المرتفع للغاية أن تحدث الإجهاض قبل مصطلح 12-17 أسبوعا. يجادل بعض العلماء أيضا بأن الامهات العصبية للغاية تلد أطفال مضطرب، الذين لديهم نظام عصبي أضعف من المعتاد، لأنهم ما زالوا يعرفون جميع الخبرات والانفجار العاطفية مع أمي.
بالنسبة لهؤلاء الأطفال، يتغير المزاج في كثير من الأحيان، فهي حساسة للتغيرات المختلفة في العالم: تنبعث منها، والضوضاء، ومضات مشرق من الضوء وهلم جرا. الأطفال الذين يعانون من تجارب الأعصاب هذه الأمتعة أسوأ من الآخرين في الوزن، وهم أعلى بنسبة 25 في المئة من خطر أن تصبح الربو.
يمكن أن تفرض المعلومات الواردة في شكل العواطف بصمة سلبية خطيرة لحالة الطفل المستقبلي، لذلك من المهم أن الوقت الذي يقضيه في الرحم كان مشبعا بمشاعر إيجابية. سوف يخرج هؤلاء الأطفال إلى العالم مع التكوين أنه مليء بالفرح والناس الطيبين.
في الأمهات في المستقبل، من الضروري أن يحاول معظمهم تجنب الدول المجهدة، ولا تقلق، واستخدام جميع الأساليب حتى يتبع الحمل فقط بموقف إيجابي.
في المرحلة الأولى من الحمل، حوالي ثلاثة أشهر، يجب أيضا تجنب استخدام أي أدوية. في هذا الوقت، يتم تشكيل الفاكهة، يتم وضع جميع الأعضاء وتأثير أي مواد عليها لا ينصح بها بشكل قاطع من أجل عدم تلقي الانحرافات عن القاعدة.
وحده مع نفسي
الأمهات المستقبلي الاهداف حول الصحة، منذ بداية الحمل، فكر في كيفية القلق وليس العصبي أثناء الحمل. خلال هذه الفترة، من المرغوب فيه المشي في الهواء النقي، ومجلات القراءة والكتب، بما في ذلك، بالطبع، وأنماط خاصة للأمهات في المستقبل.
يمكنك إتقان نوع الإبرة: الديكور، التطريز أو الحياكة. يجادل الخبراء بأن الفصول الهادئة والرتابة تخلق وئبا معينا للروح والجسم.
يمكن للمرأة الحوامل طهي الأشياء للطفل المستقبلي في شكل الجوارب والقبعات والبلوزات، لتصنيع ما تحتاج إلى كمية صغيرة من الوقت، في الوقت نفسه عواطف إيجابية من الطبقات التي اتضح بما فيه الكفاية. خلال هذه الفترة، من المفيد أن تشرب الشاي مع النعناع ويليسا، مما يتصرف بشكل مطمئن على الجسم ويمتصه جيدا حتى بالسمامة.
الآن هناك العديد من الأندية المختلفة على أساس الحمل والتحضير للولادة، اليوغا، بيلاتيس، نشر في حمام السباحة. يمكنك دائما اختيار ذوقك من الذوق حيث ستكون مع النساء اللائي يشاركن في وضعك ويفهم أنك تحدث لك بالفعل.
وسيلة رائعة لمحاربة الإجهاد أثناء الحمل هو الروائح. الزيوت العطرية ل YLANG-YLANG، الورود، الصنادل، الفالريان، الباتشولي وغيرها لديها خصائص مهدئة، مهدئة ومكاد مضادة للمكافحة. أنها تعمل بشكل فعال مع استنفاد عصبي، الهستيريا والأرق وغيرها من الاضطرابات.
بما فيه الكفاية في المنزل، خذ رائحة، مياه الطلاق بضع قطرات من يحب، تضيءها لمدة أربعين وثلاثين دقيقة، وسيتم ملء الغرفة برائحة زيتك المحبوب، وسوف تنخفض حالة العصبية «رقم». يمكن أيضا استخدام الزيوت وبساطة كنكهة بياضات، كإضافة إلى منتجات مستحضرات التجميل أو زيت التدليك، سيكون التأثير هو نفسه.
مهم بشكل خاص هو الموقف النفسي للأم المستقبل. لا تستمع «جيد» المستشارين. في نهاية المطاف، مرت أوقات الوثنية منذ فترة طويلة ولا أحد إلا، في الواقع، لا يعرف ما هو أفضل لصحة طفلك.
أماكن عامة
مشكلة كاملة للأمهات المستقبلية هي زيارة للعيادة للتفتيش المخطط لها. طوابير لانهائية، يمكن للحشوة في الصيف والبرد في فصل الشتاء والممرضات والزوار الجاهلة أن يجلبوا أبيض من أي شخص، وليس مجرد امرأة حامل مع تغييرات هرمونية.
بعد كل شيء، تحتاج إلى اتخاذ تحليلات دورية، الخضوع للمسوحات اللازمة، لتنفيذ ما يعينه الطبيب. كيفية تحمل هذه الاختبارات ولا تضر الطفل إذا كان الوضع كذلك?
بعد كل شيء، من المستحيل قضاء جميع أشهر الحمل فقط في دائرة الأسرة. لمثل هذه الحالة مع شروط مستحيلة، من الضروري إيجاد أخصائي أمراض النساء الفردية، ربما في عيادة خاصة.
هنا سوف، بالطبع، أكثر تكلفة، ولكن قوائم الانتظار المهينة لتمرير تحليل البول أو الدم من الإصبع بين عشرات المتقاعدين ستكون قادرة على تجنب ذلك، وبالتالي ستبقى الأعصاب في النظام.
مع أخصائي أمراض النساء أيضا، سيكون من الأسهل عندما يمكنك التسجيل في حفل استقبال في وقت معين.
ستتختفي مشكلة النتيجة المفرطة في المؤسسات الطبية بحد ذاتها عندما تكون هذه النتيجة تقتصر على المشورة. نعم، وموظفي الخدمة في العيادات الخاصة ودية وثقافية.
إذا كان لا شيء آخر يساعد
وأخيرا، من الممكن أن تأخذ بعض المهدئات, بعد ثلاثة أشهر ونصف من الحمل. يمكن أن تكون هذه أدوية صيدلية مثل أقراص فاليريا أو وكلاء المثلية في شكل الأعشاب الرعي خصائص مهدئة لنوع الصبغة.
لا يسمح لنا حل الجلييسين بتهدئة الجهاز العصبي، لكنه لا يزال لديه عقار لتحسين الدورة الدموية وفي الأم المستقبل، ولدي الطفل. المغنيسيوم وسوف تهدأ ويمنع تهديد انقطاع الحمل.
الشيء الرئيسي هو أنه لا تحتاج إلى أن تنسى، باستخدام نصيحة الأشخاص المألوفين أو الكتب المرجعية – يجب دائما تنسيق استقبال أي أدوية طبية أو مثلية مع طبيبهم!
اعتني بأعصابك وطفل مستقبل وكن بصحة جيدة!
