كيف تتخلص من الخوف من الموت
أسباب المخاوف البشرية والفوبيا. طرق للتخلص من الخوف من الموت، توقف عن خوف من فقدان الناس المقربين، وتجنب الخوف من المرض
يشير الشخص باستمرار إلى الطبيعة الأكثر اختلافا: الخوف من الموت، وفقدان أحبائهم، رهاب الأمراض المختلفة، ورعب وفاة حادث و ر.د. يتم التعبير عن ميزات أي رهاب في تصور مشوه للعالم ويمكن أن يكون نوعا من الإشارة لتغيير حياتهم للأفضل لراحتهم الخاصة.
من أين يأتي الخوف الذعر من الموت?
شهد كل شخص موت أحبائك أو الأشخاص غير المألوفين. ستظل ذكريات ذلك إلى الأبد في الذاكرة، ولكن لا تتم معالجتها وغير مفهومة الخبرات والانطباع غير المفهومة يمكن أن تسبب شيئا مثل الرهاب. فقط الشخص نفسه يمكن أن يقرر ما إذا كان يجب مواجهة وجها لوجه مشاكله والبحث عن طرق للتخلص منهم لبدء العيش بسعادة، يرجى أحبك وأحبائهم أو الذهاب حول وحوشهم الداخلية وننسى إلى الأبد حول المستقبل، رغباتهم وتطلعاتهم.
إنذار الموت هو دائما الغريزة الرئيسية والأساسية للفرد.
لا أحد يستطيع الإجابة على السؤال: هل هناك أي شيء بعد الموت?
حياة الإنسان تنتهي، وهو خوف «اخر» الأطراف، غير معروف مؤسس مظهر وفاة الموت.
جميع الناس يخشون إيقاف العيش، وهذا أمر مفهوم، لأن النهاية تأتي مخالفة لرغبتنا. يخشى البعض أن يموت بسبب كبار السن والبعض الآخر – الأمراض غير القابلة للشفاء، يخاف الناس من وفاة أحبائهم ويرتبطون بألم الخسارة هذا.
وسائل الإعلام تلعب دور آخر دور في حدوث التعلق. يبدأ الناس في التفكير في وقف وجود الشخصية وعن ما يلي. البدء في اختراع خيارات مختلفة، مما يؤدي إلى قطعان عقلي. ولكن إذا كانت الرهاب البشري قوية للغاية لأنها تتداخل مع إدراك الحياة اليومية وتدخلت مع الحياة، فإن هذا يدل على ظهور مرض عقلي.
ما يشعر الإنسان، التي تعاني من خوف الذعر من الموت?
الجميع يمر من خلال المصالحة مع الأفكار على الحتمية. من الناحية المثالية، فهم أطراف جميع الأرواح التي ننتجها، كونها أكثر من الأطفال، وفي المراهقة لدينا موقفنا الخاص لهذا.
في شخص بالغ، سواء كان مصغرة أو غاضبة أو خائفة أو جريئة أو متشائمة أو متفائلا، خوفا من المخاوف من مجموعة من العواطف والمعتقدات والمنشآت:
- الرغبة في التعامل معها وتدريب الجسم لكثير أصبحت وسيلة للتخلص من المخاوف
الموت والمرض. إذا كان الشخص خائفا من الموت من المرض، فسوف يتابع الصحة واللعب الرياضية؛ - الرغبة في نسيان نهاية النهاية. الذعر قبل الانتهاء وغير المعروف، نغلبنا على العمل والتفكير في المشاكل اليومية، في أسوأ إصدار – بمساعدة الكحول والمخدرات؛
- الرغبة في أن تكون باستمرار بالقرب من الزوج، والطفل، والأم، وما إلى ذلك. – في الواقع هو الخوف من فقدان الأطراف.
القتال الخوف الموت هو مكافحة الغرائز. لا أحد يستطيع القضاء على الغرائز الأساسية. لذلك، فإن مكافحة الرهاب هي أن تدرك الهجوم من النهاية الطبيعية.
كثيرون يحاولون إنكارها دون وعي، لتصحيح أنفسهم من الاصطدام في كل شيء، يتوقفون عن زيارة المقبرة والمرضى والأقارب الموت. ومع ذلك، فإن العمليات التي لا رجعة فيها لوقف النشاط الحيوي تأتي في وقت أقرب أو في وقت لاحق من الجميع. هناك دورة حياة، وتغيير نهايتها غير قادرة على الإنسان.
كيفية التخلص من الخوف الهوس قبل الموت?
تخيل أنك وجدت الحياة الأبدية. مذا ستفعل? على الأرجح، فإن الخوف يموت سيتركك في نفس اللحظة التي تدرك أنك ستعيش إلى الأبد. ولكن يجب أن تسأل نفسك سؤالا: هل هو جيد جدا? بالطبع، أولا وقبل كل شيء، سوف تترك الفرصة لا تموت مع جميع أنواع الطرق الخطرة: الرياضة المتطرفة، والترفيه.
ولكن قريبا سوف تشعر بالملل، واستبدال النشوة سيأتي الأفكار حول المستقبل. ما سأفعل عدة آلاف من السنوات? كيفية البقاء على قيد الحياة جميع الأطفال والأقارب المقربين? من ناحية، فإن الخلود يعطي الآفاق، والآخر، فإنه ينخفض الحياة. بعد كل شيء، فهو قيمة في عابرة.
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى العيش كما تريد. نقدر الحياة وفهم أهميتها. تحتاج إلى العثور على القوة التي تنظر فيها إلى المستقبل وإيجاد أفراح طفيفة في كل يوم، إذا كنت تفكر مخيفا في الغد. لا تقلق بشأن المستقبل، فمن الأفضل أن تبدأ العيش هنا. إزالة اللحظات التي تنفق مع الأسرة، وقضاء وقت فراغك في التعليم الذاتي والتنوير الثقافي.
حاول أيضا التفكير في العناصر التالية:
«اعرف نفسك». تحتاج إلى محاولة إعادة التفكير في بنية هذه الظاهرة نفسها. نحن جميعا لم تكن موجودة قبل ولادنا. من المستحيل أن نقول أنه كان سيئا أو آذى. سيحدث نفسه بعد الموت؛- هناك الكثير من الأدلة على أن الناس، على قيد الحياة الموت السريرية، والتخلص من الرهاب وتبدأ «للتنفس الكامل من الثديين». معظمنا قد شهدت بالفعل. فقدان الوعي هو موت صغير، لكن ليس أكثر غير سارة؛
- هل ليس من الأفضل تقليد الأطفال? الأطفال واثقون من أن كل شخص خاص ولكل شخص لديه أعلى قوة يحلم به. من الضروري فقط أن تخيل أنه في مكان ما في القمة هناك راعي يوجه ويحمي الشخص كيف يصبح أسهل في الروح؛
- يمكنك التفكير في السبب الجذري للعقل المطلق الذي يعوده الجميع، كما لو كانوا في المنزل؛
- طريقة واحدة للتخلص من الخوف من وفاة أحبائهم – تعلم الحلم. على سبيل المثال، تعلم اللغة الصينية أو القفز مع المظلة. فقط كل هذه الأحلام يجب أن يجسد تدريجيا؛
- «جيد يفوز الشر». بحاجة إلى التفكير بشكل إيجابي، ترغب في تغيير نفسك للأفضل. حاول أن تعطي نفسك لأحبائك، ثم جميع الرهاب سوف يتراجعون إلى الخلفية.
«اعرف نفسك». تحتاج إلى محاولة إعادة التفكير في بنية هذه الظاهرة نفسها. نحن جميعا لم تكن موجودة قبل ولادنا. من المستحيل أن نقول أنه كان سيئا أو آذى. سيحدث نفسه بعد الموت؛بحاجة إلى أن تعيش مشبع ومثيرة للاهتمام، ثم يمكنك التخلص من الذعر قبل الخسائر المستقبلية. لا تسحب على نفسك الخوف من الماضي، والعيش في حقيقي، ولكن مع إيمان قوي في المستقبل.
الطريقة للتخلص من الخوف من الموت ليست سهلة، لكنها صحيحة. سوف تترك أجهزة الإنذارات رأسك فقط عندما تتوقف عن الخوف من الخوف نفسه وتعلم كيف تعيش بدونها.
