كيف تعيش مع كحولية: أطباء النفس
إدمان الكحول – مشكلة خطيرة في مجتمعنا. في معظم الأحيان من هذه العادة المدمرة تعاني. كيف تعيش مع كحولية وما إذا كنت تريد مواصلة هذه العلاقات?
تعتبر إدمان الكحول مشكلة خطيرة في المجتمع الذي يؤثر على جميع مجالات حياتنا: الاجتماعية والنفسية والبيولوجية. ما أقوله، نادرا ما يجتمع شخصا، وليس في جميع الكحول الشرب والبيرة.
وفقا للأطباء النفسيين، فإن إدمان الكحول هو مرض يتميز بإدمان المشروبات التي تحتوي على الكحول، مع إدمان جسدي وعاطفي عاطفي. ولكن على عكس الأمراض التقليدية، على سبيل المثال، فإن مرض السكري أو الالتهاب الرئوي، والإدمان على Zmia الأخضر يؤدي فقط إلى انتهاك العديد من وظائف الجسم، والأضرار التي لحقت بالأجهزة، ولكن أيضا إدمان نفسي خطير، للتخلص منها صعبة للغاية.
كيف تعيش مع كحولية: توصيات عالم النفس
في معظم الأحيان، يعانون ممثلو الجنس القوي من هذه المشكلة، أو بالأحرى، وليسوا، وأقاربهم – زوجات، والأطفال، والآباء.
غالبا ما يكون تحت سقف واحد مع زوج الشرب لا يطاق على أنه أخلاقيا وجسديا. بالإضافة إلى ذلك، فإن إدمان الكحول لرئيس الأسرة يأخذ القوة، ويؤدي الوقت إلى صعوبات مالية وحتى الفقر. حسنا، حول تأثير سيوف أبي الشرب على الأطفال والتحدث – متوتر، يؤدي جو المريض إلى تصور مشوه من قبل طفل عائلة الأسرة وحتى يعكس صحته الأخلاقية.
ماذا تفعل في هذه الحالة?
كيف تعيش إذا كان هناك كحولية في الأسرة? هل يستحق النكاد مع سكران زوجها أو أفضل، وليس فوات الأوان، الطلاق معه وبدء حياة جديدة – مع رجل آخر أو تكريس كل حياتها فقط للأطفال?
في هذه المقالة، سنشارك نصيحة عالم نفسي حول كيفية العيش مع زوج كحولي وماذا تفعل لمساعدة حبيبتك في التخلص من العادة الضارة.
- تحليل ما يحدث.
كقاعدة عامة، يمكن تقسيم جميع الأشخاص المدمنين مع الكحول إلى فئتين:
- «صامتة». بعد تناول الكحول، مثل هؤلاء الأشخاص يتصرفون غير عدوانيين، هادفوا بما فيه الكفاية، والنوم بسرعة. شرب ليس كل يوم، ولكن في كثير من الأحيان – على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع. في معظم الأحيان، يحدث الموضوع في المنزل وليس على الجانب؛
- «أعمال الشغب». تحت تأثير الكحول الإيثيلي، يصبح الرجل عدوانيا، يفقد ضبط النفس، يرفع يده على زوجته وأطفاله، يكسر الأثاث، مما يجعل أشياء قيمة من المنزل وتبيعها. مزقت تستمر طويل وتكرار في كثير من الأحيان.
إذا كان زوجك ينتمي إلى الفئة الثانية، واللاحة، والتفكير في السؤال، وكيفية إنقاذ الحياة مع الزوج، فهي لا جدير بالاهتمام – في هذه الحالة، من الضروري فراقها على الفور والسفر، لأن البقاء تحت سقف واحد مع عدوانية و شخص عنيف تحت تأثير الكحول، فقط خطير. بادئ ذي بدء، يجب أن تهتم بسلامة الحياة والصحة للأطفال الجسدي والعاطفي، ثم أنفسنا، ولكن بعد ذلك – الزوج.
في كثير من الأحيان الزوج الذي يقرر على خطوة جذري، تعذب دقيق الضمير: إنها تشعر بالذنب في حقيقة أنها غادرت رجلا وثيقا بمحبة حظ في فترة حياة صعبة، وبالتالي طلب عدم التعاسة والوفاة البطيئة.
يمكن أن تصب الزيوت في النار وأقاربها، في أغلب الأحيان من الزوج، والأصدقاء، متهمة امرأة في الأنانية والقسوة.
إذا كنت في مثل هذه الحالة، فلا تنتجم بنفسك ولا تنتجم نفسك ولا تحضر أطفالك للتضحية – لا يمكن استدعاء هذه العلاقات في الأسرة بصحة جيدة، فهي أكثر مثل السباق للبقاء، حيث يوجد هناك لا الفائزين. ولكن إذا كان السكر لا يزال في المرحلة الأولية، فإن المناطق لا تختلف في المدة، ولا يظهر الزوج العدوان، يجب عليك التنافس على سعادة الأسرة.
- ابدأ بنفسك.
وفقا للإحصاءات، فإن الأسباب الأكثر شيوعا للسكر الذكور هي عدم اليقين، والإخفاقات في العمل، وكذلك النزاعات في الأسرة والضغط الأخلاقي للزوج.
أول شيء يمكنك المساعدة – انظر باستمرار إلى نفسي من. كيف نوع الخير أنت حساسة مع زوجي، سواء كان لإظهار حنانهم، رعايتهم، فهم، حساسية? هل تبقي بنفسك معه كامرأة حقيقية أو اتحاد الزواج الخاص بك يذكران علاقة الرأس والمرؤوس?
غالبا ما تبدأ الرجال «سيئة للغاية» نتيجة لطحن لا نهاية لها لزوجته، والتوبيخ، سوء الفهم، لأنه تحت عمل الكحول الإيثيلي، المشكلة، لفترة من الوقت، بالطبع، تختفي أو تصبح ضئيلة.
حاول أن تنظر إلى الزوج، أولا وقبل كل شيء، مثل، على الرجل المحبوب، فصل العائلة، دعه يفهم الكلمات والإجراءات التي تحبه، في حاجة إليها في النهاية، تعتمد على ذلك! حتى ضعف الأشخاص الأخلاقيون يحققون مرتفعات كبيرة في الحياة فقط نتيجة الثقة بالنفس والدعم الأخلاقي للأحباء.
إذا كنت ترغب في التعبير عن السخط، أي شيء – أطباق لا تطاق أو رواتب منخفضة، أخبرني عن ذلك بدقة، بلطف، مثل هذه النماذج من الاتصالات، مثل البكاء، وتتنفس، وحتى قدرات فاحشة غير مقبولة تماما، خاصة في العلاقات الأسرية.
لا تنسى أن تهتم بنفسك – البقاء دائما ملكة زوجها. لا تتجول في المنزل في رداء حمام خائف، بكرو الشعر ومع الأظافر التي لم يزيد.
تذكر أنه يجب عليك أن تبدو رائعة أولا وقبل كل شيء على العازلة في الشارع والزملاء، ولكن للنصف الثاني.
- التحدث إلى تلميذ زوجي.
بالطبع، لبدء محادثة جادة، عندما يكون لطيف تحت تأثير Zmia الأخضر لا تحتاج. انتظر عندما يستيقظ وسوف يكون جاهزا للمحادثة البناءة. اشرح الزوج أكثر مما كنت غير راضي، واسمحوا لي أن أفهم مدى وجود جروح أنت وغيرها من أفراد الأسرة مثل هذا السلوك وأسلوب الحياة. إذا كان هناك أطفال في الأسرة، فتأكد من التعبير عن مدى تدمير شغفه بالورثة.
بلطف، ولكن في الوقت نفسه تعلن بثقة أنه إذا لم يكن قادرا على التخلي عن الكحول، فسوف تضطر إلى إعطاء الطلاق. في إلزامي، تقدم مساعدتكم، إقناعه بأنك ستدعم ذلك دائما وستساعد في عدم كسرها، ولكن فقط إذا أراد هو نفسه اختيار عائلة، وليس الكحول.
- الاتصال المتخصصين.
لأي مرحلة من مرحلة الاعتماد على الكحول هو زوجتك، فلا دون مساعدة من الأطباء لن يعمل.
من المهم جدا أن يوافق الرجل نفسه على هذه الخطوة، لأن سحبه بالقوة إلى مركز المخدرات لن ينجح.
ومن أجل إقناع حبيبتك في هذا، اسمحوا لي أن أفهم الزوج مدى جدية موقفه الحالي.
على سبيل المثال، إزالته في حالة سكر «حفلات» على كاميرا الفيديو أو التقاط صورة لها في حالة سكر، وبعد عندما يكون التدليك لطيف، يوضح إثبات ذلك.
التشاور مع طبيب نفسي مطلوب. أخبرنا عن المشكلة من قبل متخصص وحدها – سوف يمنحك نصيحة قيمة وتحاكي استراتيجية السلوك الإضافية الخاصة بك، ثم يوصي فقط بالتحدث مع طبيب زوجك.
ملاحظة. يجب أن يكون المتخصص الذي تشير إليه من المؤهلات والخبرات العالية – سيكون هذا العالم النفسي فقط من تقديم نصيحة جيدة حقا، وكيفية العيش مع مدمن كحولي وما إذا كان الأمر يستحق القيام بذلك في هذه الحالة. من المهم للغاية أن يكون الطبيب ممتعا لك كشخص وتسببت في الثقة، لأنه لا يمكنك بالكشف تماما عن الروح وأقول بالضبط ما هو مطلوب خلال جلسة، شخص غير سارة لك.
ما يجب ألا تفعله?
من أجل عدم تطوير المقارنة، لا تسمح بأخطاء العشاة في العديد من النساء، وهي:
- يصرخ على كحولي، خاصة عندما يكون في حالة من التسمم؛
- إخفاء المشروبات الكحولية، صبها في المرحاض بلا معنى – لا يمكن أن يؤدي إلا إلى تفشي غضب زوجها؛
- انضم إلى النزاعات التي تحاول إثبات حقهم؛
- في سرقة الغضب لمعاقبة الزوج جسديا، لأنه ليس فقط نمليا، ولكن أيضا خطير.
أثناء وحدة التغذية، حاول حماية نفسك والأطفال – بالقرب من غرفة معزولة أو نقل إلى الأصدقاء أو الأقارب لفترة من الوقت؛
حسنا، أخيرا، تذكر أنه من الضروري حل هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن – كلما اتصلت بأخصائي أخصائي، فإن المزيد من الفرص ستكون حقيقة أن عائلتك ستجد مرة أخرى الصحة والسعادة.
