يقوم الأطفال بإعداد أنفسهم – 15 أفضل وصفات للأطفال

كيفية تعلم الأطفال لطهي الطعام? 15 وصفات بسيطة ومثيرة للاهتمام التي يمكن للأطفال الاستعداد بشكل مستقل أو مع مساعدتكم. الطبخ مع الأطفال والاستمتاع بأطباق صحية ولذيذة – ستجد الوصفات على مجلة سيدة.كوم

طبخ فتاتك إلى حياة مستقلة يجب أن تبدأ بعد مع حفاضات. يبدو فقط أن karapuz «عائق» لأمي بينما تستعد العشاء. في الواقع، يمكن بالفعل موثوقية الطفل البالغ من العمر عامين من خلال جلد البيض، على سبيل المثال. أو دقيق الدقيق. الطفل 5 سنوات – مساعد من ذوي الخبرة بالفعل. إنها قادرة على الخلط وإثارة الطبق وتزيينها، وجعل الزلابية. حسنا، يمكن بالفعل السماح للطفل بأكثر من 8 سنوات. ولكن فقط تحت إشراف أمي! الشيء الرئيسي هو اختيار الطبق.

انتباهكم – أفضل الوصفات للشباب الشاب!

الرمال للطاولة الاحتفالية

أبسط طبق معه حتى طفل يمكن بسهولة التعامل مع 2-3 سنوات.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• الخبز (قطع).
• 6-7 أوراق الخس الأخضر.
• زوج من ST / L مايونيز.
• لحم الخنزير والسلامي في قطع.
• الجبن في تشريح.
• الخضر.
• polkah deta.

إلى جانب الخيار المملح، الزيتون والجزر المسلوق (أي الأم قبل قطع الدوائر).

تعليمات الإعداد. لأنه في هذه الحالة، كل ذلك يعتمد كل شيء فقط من خيال الطفل (والأم الذي يساعده). يجب أن يكون الطعام، كما تعلمون، مفيدا ولذيذا، ولكن أيضا … جمالي في المظهر. وعلى السندويشات، هناك، حيث ترفع الأوهام – الفئران والقطط والأحذية الرياضية والمواضيع البحرية وأكثر من ذلك بكثير.

بقالة الغابات «المواد» وإلى الأمام، إلى الإبداع!

مثيرة للاهتمام ولذيذ يمكن إعداد الأطباق مع الأطفال.

خيار مقرمش في كادوشا – الاستعداد لشتاء لذيذ

نعم، تخيل، ويمكن أيضا طهي طفل. خيار مالح حقيقي مطبوخ من أيدي ابنهم (بنات) – ما يمكن أن يكون تذذ!

بالطبع، سيتعين عليك مساعدة القليل، لكن العمل الرئيسي على الطباخ الشاب (دع تورطه في «رائعة»في. وإذا كان الطفل هو أيضا عاشق نفسه يصب بالخيار تحت البطاطس، فسيكون ذلك أكثر إثارة للاهتمام. الحاضر الطبق الكبار للطفل الانفعال.

لا تقلق، لا علب زجاجية ومجموع ملحي غليان في الوصفة، والطفل أكثر من 12 عاما ويمكنه التعامل مع هذا الطبق الروسي بمفرده.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• الخيار الطازج، صغير. الكمية – وفقا ل Tara (حوالي 5 كجم).
• ملح. 2 لترات من محلول ملحي – 140 غرام من الملح.
• توابل مختلفة – طازجة وغسلها. على 5 غرام من الخيار: 150 غرام من الشبت، 15 غرام من الثوم، 25 غرام من أوراق الكرز، 25 غرام من القرف (أوراق)، 25 غرام من لون أسود (أوراق) و 2.5 غرام من الفلفل المرير (اختياري)، ورقة الحدود و فلفل.
• السكر – زوج من ST / L.
• 2 لترات من الماء.

لذلك، تعليمات:

1. تشطف بدقة التوابل.
2. ثوم تنظيف وتفتتح ناعما (إذا كان الطفل لا يثق بالسكين، فيمكنه صنع أمي). TESCH فرشاة له في الهاون (وهذه هي مهمة الطفل).
3. نحن فرز الخيار، واختيار أصغر وبشرة رقيقة. جيدا واللف في الماء البارد حوالي 5 ساعات في ماء بارد (بحيث الخيار لا خلط ورق اللعب في محلول ملحي).
4. نأخذ 1/3 من التوابل واتخاذ الجزء السفلي من الصف المسبق. التالي – طبقة من الخيار التي تحتاج إلى وضع أقرب ما يمكن ورأسيا («واقف»في. ثم طبقة من التوابل وطبقة من الخيار. بعد كل شيء الجمال الخيار مغطى بالجزء المتبقي من التوابل، وعلى رأسهم نعلن أوراق خرانا.
5. من فوق – تهب، والتي يتم تكديس البضائع. ثم نحن المياه جميع محلول محلول. كيف افعلها? في تبرد بعد الماء المغلي (دافئ، 2 لتر) من خلال حل 140 غرام من الأملاح وصب الخيار لدينا حتى يتم تغطيتها مع محلول ملحي.

يتم ذلك. قم بتغطية الغطاء ونسيان الخيار لبضعة أيام، مغادرة «طبق» في المطبخ أو الغرفة.

في اليوم الثالث، بمجرد أن بدأت عملية التخمير الأولي، يختبئ الشخص هناك، حيث يكون مظلما وباردا، شهرا على الأقل.

فراشات الفاكهة – لمزاج الصيف!

هذه الوصفة مناسبة للطفل من 7-9 سنوات، إذا سمح بالفعل باستخدام سكين. ومع ذلك، طبخ «فراشة» يمكنك حتى في 3-4 سنوات، إذا كانت الأم تساعدك في غسل كل شيء، وقطع الأجنحة ورأس الشارب.

ما تبحث عنه في الأغطية:

برتقالي.
العنب (على سبيل المثال، Kish-mis و Dame Finchik).
الفراولة والكيوي.
شهية.

تعليمات:

1. شريحة من البرتقال – في النصف. ووضع نصف نصفي على شكل أجنحة فراشة.
2. بواسطة «عودة» وضع الفراشات هاربرز التوت من العنب – «Torchishish».
3. العنب القليل والمستدير وضعت على مشهد الرأس.
4. من قشر البرتقال قطع شرائط الشارب رقيقة، تنطبق على «رئيس» وثني قليلا لهم إلى الجانبين.
5. تزيين أجنحة شرائح فراشة الكيوي والفراولة.
6. العينين يمكن أن تجعل بضع قطرات من آيس كريم الرفع.
7. وضع على طبق و … يرجى الأسرة!

إذا رغبت في ذلك، يمكن أن يجلس الفراشات على «luzhok» أوراق الكشمش أو إخفاء بين الزهور المرزيبية. بالمناسبة، خلق آخر الأطفال هم أيضا محبوبين جدا.

أبل محلية الصنع مرباليد

تذوق التسوق (وأكثر أمانا). الأطفال لن يطبخون فقط بسرور، ولكن هناك.

وصفة للطفل من 12-13 سنة. إما – للطبخ مع مساعدة الأم.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• 100 مل من الماء.
• ? زجاج التطبيق / عصير.
• الجيلاتين – حوالي 20 غرام.
• ليمون الحماس – زوج من ST / L.
• نظارة من السكر.

تعليمات:

1. ملء الجيلاتين من العصير الطازج وترك «navigania».
2. الحماس الليمون بدقة حتى لا تلحق الضرر بالأصابع، فرك على المبشرة.
3. بعد ذلك، نحن ملء نسبة السكر في الماء في قدر وإضافة حملة ممتنة لها.
4. قدر – على النار ويحرك بعناية.
5. بعد حل السكر، نقوم بإزالة الأطباق من النار وإضافة جيلاتين سويفتنا.
6. جميع مزيج الأكثر شمولا حتى حل كامل لجميع الكتل.
7. ليمون الحماس هو تصفية من غربال.

كل شىء. لا يزال يتحلل في النماذج، بارد بين عشية وضحاها في الثلاجة، ثم ختم، وقطع بسخاء في مسحوق السكر ووضع على الطبق.

يمكنك تزيين التوت التوت البري، أوراق النعناع.

الحلوى Tifify – الطبخ مع المكسرات والتخلص

خيار للطفل البالغ (من 12-14 سنة) أو للطفل الذي لن يمانع مساعدة أمي بإنشاء معجزة صغيرة.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• البندق – حوالي 35 جهاز كمبيوتر شخصى.
• 70 غرام من الشوكولاته المريرة الظلام.
• 9 St / L كريم (تقريبا. – 10٪).
• Irisky دسم (الأكثر شيوعا، تمتد، ولا تنهار) – 240 جم.
• ملاعق نصف الخوخ / النفط.
• نصف ملاعق تنمو / زبدة عديم الرائحة!

تعليمات:

1. قم بقطع IRIS، إضافة كريم (5 طاولات) وهادئة على حمام مائي.
2. ذاب? إزالة من النار، إضافة الزبدة والخلط قبل الحصول على كتلة متجانسة رائعة.
3. تليين النموذج (هنا يأتي في متفهم شكل خارج الصندوق مع الحلويات) رفع / زيت (أو نأخذ سيليكون «تفاعلي» شكل). يمكن حتى جعل karapuz.
4. الآن نحن نعطي الطفل ملعقة انتظر بصبر حتى يرش قوالب ذك.
5. المكسرات (البندق) مقدما نظيفة ونظيفة قليلا، مع التوت البري.
6. سلم الطفل لوحة مع المكسرات والحنطة مع التوت البري – دع الحلويات تزين.
7. وأمي في ذلك الوقت يذوب الشوكولاته المريرة، يضيف تدريجيا 2-4 ملاعق من الكريم إليه (ننظر إلى الاتساق) وتصدر الكتلة الناتجة في الحاوية.
8. كرر ملعقة مرة أخرى. الآن مهمته هي «يصب» كل شوكولاتة الحلوى في المستقبل حتى تجمد.

مستعد! نرسل Slavs لدينا إلى الفريزر لمدة 4 ساعات.

وضع جميل الحلوى على الطبق والذهاب علاج أبي وجدية!

الزهور للتعب بعد العمل أمي

وجبة خفيفة أصلية للأم الجائعة، والتي تدحرجت من القدمين بعد يوم صعب. خيار للأطفال المسموح لهم بالفعل باستخدام الموقد. إما للأطفال أصغر، ولكن مع جاذبية لعملية أبي أو الجدة (الآباء يحبون أيضا hooligan في المطبخ).

ما تبحث عنه في الأغطية:

• نقانق رقيقة من نوعية جيدة – بضع قطع.
• البصل الأخضر، الشبت – للحصول على باقة
• المعكرونة الطفل الطبيعي (حفنة).
• منتجات للديكور (تجد).

تعليمات:

1. إزالة الفيلم مع النقانق وقطعها على 5-6 أجزاء (بالطبع، عبر النقانق).
2. بعناية ومختصر إبداع التلبيس في النقانق لدينا بحيث تكون نصف عصا من النقانق. لا جزء بحيث معكرون الطبخ لم يسقط.
3. خفض مياه الغليان «براعم» ونحن ننتظر 15 دقيقة بينما هم «غير صريح».
4. إخراج الضوضاء بعناية، واتركها تجف.
5. حسنا، الآن أهم شيء هو إنشاء باقة. وضع جميل على الطبق ينبع بأوراق (البصل، الشبت)، لدينا «زهور» وفي تقديره، أضف، على سبيل المثال، الفراشات الخضار (المبدأ هو نفسه الفاكهة – انظر. أعلى).

سوف أمي سعداء!

بيتزا مصغرة – لجميع أفراد الأسرة

طبخ عمر – من 3 سنوات. لكن الفرن يتضمن أمي فقط.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• التعبئة العجين الخميرة Parical (0.5 كجم فقط).
• 100G شحم قطع مخلل.
• الجبن الروسي – 100 غرام.
• 150 غرام من الثديين في قطع.
• الكاتشب (حسب تقدير – ومايونيز).
• منتجات للديكور – الفلفل الأمريكي البلغاري قطع من أكواب الزيتون.

تعليمات:

1. تذويب وإيقاف العجين. الطفل الصعب يساعد أمي مع دبوس المتداول.
2. قطع بالضبط 8 أكواب قطر واحد.
3. تزيين البيتزا – دع إرادة الخيال! الابتسامات، وجوه الحيوانات، حروف مضحك – يمكنك كل شيء!
4. يخبز حتى الاستعداد الكامل في الفرن المسبق المجفف. بطبيعة الحال، مع مساعدة الأم.

مستعد! يمكنك استدعاء الأسرة لمدة بعد الظهر!

البيض المقلي القلب – أمي لتناول الافطار

حسنا، ما أمي سوف ترفض مثل هذا الإفطار!

إلى الموقد السماح بالفعل? ثم إلى الأمام ومع مزاج جيد!

ما تبحث عنه في الأغطية:

• 2 النقانق الطويلة.
• الملح، استنزاف / النفط.
• بالطبع، البيض (2 قطعة).
• الأضواء الخضراء وأوراق السلطة – ل «ديكور».

تعليمات:

1. قطع كل النقانق (تقريبا. – ليس حتى النهاية!) على طول.
2. نقعها «المتدربين» خارج وعناية إصلاح الركن الحاد من قلبنا مع مسواك.
3. تسخين مقلاة، تهدئة النفط وقلى بسهولة قلب النقانق من الجانب الأول.
4. محمص? انقلبت والقيادة مباشرة إلى وسط القلب.
5. لا تنسى تحية.
6. بعد الطبخ وضع «قلب» فارغة على أوراق الخس وتزيين مع الفلفل الأحمر.

يمكنك تحمل وجبة الإفطار أمي!

كوكتيل الموز – من المستحيل الخروج!

مع مثل هذا المشروب، فإن أي طفل سوف يعامل مع الأم يعطي بالفعل للخلاط. وصفة خفيفة الوزن وبسيطة لشرب الصيف المنعش والغذائي بسرعة.

ما هي البحث في الأغطية (لمدة 4 حصص):

• 2 موز.
• 400 مل من الحليب الطازج.
• قرفة.
• 200 غرام من كريم.

تعليمات:

1. أضعاف الآيس كريم إلى الخلاط.
2. إضافة ماناس شرائح لذلك.
3. تقع مع منتجات الحليب.
4. سوط يصل إلى إكمال تمزيق الموز.
5. ماذا بعد? كسر حواف النظارات الموز (لا تطرفه)، والخروج، لويدينج في القرفة – وهذا هو، مزين بحافات من النظارات.

يبقى فقط إلقاء اللوم على الكوكتيل نفسه ويقدم على الطاولة.

بيري أيس كريم

لا مشكلة في أن الصيف قد انتهى. بعد كل شيء، أفضل وقت للآيس كريم هو دائما! وإذا كنت لا تزال تعلم كيفية القيام بذلك بأيديك، حتى الجدة التي ترفض بعناد «البرد» في الخريف الصاخب.

أما بالنسبة لعمر الطباخ، نلاحظ أنه بدون أمي مرة أخرى لا يمكن القيام به.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• 300 غرام من بيري، جاهز بالفعل هريس (القيام به في الخلاط مقدما).
• بيضة واحدة.
• 200 غرام بلوكس / النفط.
• 150 غرام من الصحراء.

تعليمات:

1. خلط البيض مع السكر. يحب الأطفال العمل من خلال الخفق.
2. أضف الخليط الناتج إلى هريس التوت لدينا وعلى النار المتوسطة يمكن إعداد هذه الكتلة من 5 دقائق، وليس نسيانها.
3. بعد ذلك، يجب عليك التغلب على الزيت بخلاط وتصبه ببطء في مزيج الفواكه المبردة بالفعل.

الآن يمكنك صب الآيس كريم بواسطة قوالب وإرسالها إلى الثلاجة.

التفاح مع الجبن المنزلية

مفيدة ولذيذ. طبخ العمر – من 12-14 سنة.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• 2 تفاح كبير.
• 100 غرام من جبنة المنزلية المهتم.
• يد الاصطدام.
• 1 st / l العسل.

تعليمات:

1. قطع من النوى التفاح.
2. نحن نخلط لملء الجبن المنزلية مع الزبيب والعسل.
3. تجريد التفاح ورش قليلا مع السكر.
4. نرسل طبق في الفرن المسخن بالفعل. يمكنك أيضا طهيها في الميكروويف.

للتحقق من استعداد الحلوى، يجب عليك اختراق مسواك التفاح.

لفات لأبي

حتى طفل من 6-7 سنوات سيكون قادرا على إعداد مثل هذه الوجبات الخفيفة.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• بيتا.
• حشو: الجبن 100 غرام، الثوم، المايونيز، لحم الخنزير في تشريح، غسل أوراق سلطة.

تعليمات:

1. مقدما قطع الحرة على المربعات (يمكنك قطع مقص).
2. نفرك 1 قرنفل من الثوم والجبن على المبشرة الصغيرة، مزيج مع المايونيز.
3. نحن نضع الوزن الخام مع طبقة رقيقة على مربع Pita، ونحن نضع شريحة رقيقة من لحم الخنزير وسلطة ورقة.
4. ندير مربعنا مع حشو في لفة أنيق.

بانانا ملفات تعريف الارتباط للجدة

من قال أن ملفات تعريف الارتباط هي الجدات فقط? ليس صحيحا لإعداد الكل! وسيثبت الأطفال لك.

أطبخ – من 9 سنوات مع الحق في استخدام الميكروويف.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• العديد من الموز.
• استنزاف / نفط.
• حلاقة جوز الهند.

تعليمات:

1. الموز أجاد في خلاط. إذا لم يكن الخلاط أو مفيدا لهم، فإن الأم تمنع – ويشن الشوكة أو على المبشرة إلى كتلة متجانسة.
2. نحن نخلط الكتلة مع رقائق جوز الهند.
3. تشكيل ملفات تعريف الارتباط في المستقبل.
4. خذ صفيحة بدون رسومات وحواف مطلي بالذهب (المسموح بها للميكروويف)، تليين بالزبدة وتحويل ملفات تعريف الارتباط بلطف.
5. حلوى Sushchess في ميكروويف 5 دقائق.

أسحب، تنهار الجوز، وتزيين التوت البري وتقديم على الطاولة.

سلطة فيتامين إلى ماما دوب

الطبخ دون سكين مع 4-5 سنوات!

ما تبحث عنه في الأغطية:

• الجبن الحالي – 100 غرام.
• 1 st / l الهذيان / النفط.
• نصف الليمون.
• حفنة من سيدار المكسرات (تنقية).
• 10 طماطم الكرز الصغيرة.
• أوراق الخس الأخضر (غسلها).
• الخضر والأجرجير – في ذوقك.

تعليمات:

1. نحن أضعاف في وعاء سلطة الطماطم واسعة.
2. يرش النوى والجبن المبشور.
3. أعلى الأيدي النظيفة الفاسدة وأوراق سلطة.
4. ضغط عصير وجبة الليمون على السلطة.
5. الملح قليلا، الفلفل قليلا والماء كل هذا الجمال مع الزيوت النباتية.

سلطة جاهزة!

الرائب الطماطم

طبخ العمر – من 7-8 سنوات باستخدام الحق في السكين.

ما تبحث عنه في الأغطية:

• الطماطم – 5 قطع.
• زوج من البصل الأخضر.
• الجبن المنزلية – المقابس (125 غرام).
• الثوم والخضر.
• القشدة الحامضة، الملح.

تعليمات:

1. نغسل الطماطم وقطع بلطف القمم.
2. إزالة بلطف اللحم مع ملعقة صغيرة تقليدية.
3. وضع الطماطم مع الثقوب أسفل لعصير التدفق.
4. الخضر الانتهاء، إعطاء الثوم، مزيج.
5. أضف جبنة كوخ إلى الخليط إلى الخليط، 3 ملاعق من القشدة الحامضة وقح الملح.
6. تخلط مرة أخرى وخياطة مع خليط الطماطم لدينا.

استمتع بالشهية والنجاح مع الطهاة الشباب!

قبل السماح للطفل بإعداد الأطباق البسيطة بمفرده، فحص قواعد السلامة في المطبخ وفي المنزل. أفضل، إذا كنت للمطبخ الذي تستعد لتعليم مذكرة ملونة للطفل – والتي يمكن أيضا رسمها معها.

وما الأطباق التي تستعد لأطفالك? مشاركة وصفات الأطفال معنا!