يلتف: استخدام، تأثير الاستخدام، موانع

يلف هي خلاص حقيقي لجمال المرأة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن القيام بذلك حتى في المنزل بأقل تكلفة

رعاية جسمك جزء لا يتجزأ من الحياة لكل امرأة. بفضل هذا، يزداد تقديره الذاتي، خاصة عندما تكون في الجائزة تحصل على جسم جميل حقا دون تلميحات للسيلوليت. يلف – الإجراء الأكثر تفضيلا لممثلي الجنس العادل، الذي يذهب مباشرة بعد التدليك، وكذلك الحمامات الاسترخاء.

ولكن ليس كل شخص يعرف كيفية جعل لفائف مكافحة السيلوليت في المنزل بشكل صحيح وكيفية تعزيز تأثير الإجراء.

كيفية القيام التفاف?

ل يلف لفقدان الوزن مرت بأعلى تأثير ممكن. من الضروري إعداد المكونات التالية:

• فيلم البولي ايثيلين
• بطانية دافئة؛
• العناصر المخطط لها أن تكون فائقة على الجلد؛
• أشياء الصوف.

قبل إجراء يلف المنزل، من الضروري تحديد مكونات الخليط، وكذلك نوع الإجراء نفسه – بارد أو ساخن.

إذا لم تكن قبل ذلك لم يكن لديك مطلقا من قبل، فمن الأفضل أولا زيارة صالون التجميل وتقدير النتائج هناك. التفاف البارد يقوي الأوعية الدموية، يحفز إنتاج الكولاجين، يزيل سائل إضافي، يزيل التورم. يمكن استخدامه حتى مع الدوالي.

كيفية جعل التفاف في المنزل

يجب استخدام الملزمة الساخنة في السمنة والسيلوليت، لأن لديهم تأثير أكثر ملموسة.

قبل إجراء التلاعب، تحتاج إلى إعداد الجلد، وجعل تقشير. أفضل وقت لهذا الإجراء يعتبر مساءا – بعد 20 ساعة. في هذا الوقت، يستعد الجسم للنوم ولا شيء يصرفك على تفاهات.

يمكنك أولا إعداد الأموال التي تم جمعها للتطبيق. في المرحلة الأولى من الأغلفة في المنزل، يحتاج الجلد إلى تنظيف جيدا وتفكيك وعملية مع فرك واسفنجة التدليك. ثم امسح جاف.

قم بتطبيق التركيب على التفاف مع حركات دائرية، في محاولة لفركها في الجلد. ثم يحتاج الجسم إلى مغطاة فيلم الغذاء. من الضروري التفاف حول اللوالب ضيق للغاية، ولكن ليس للتأخير حتى لا يكون هناك عدم الراحة، والانتقال من أسفل إلى أعلى.

بعد تنقية، تحتاج إلى تغطية مجالات المشكلة مع كتلة، مقدما، ثم قم بتشغيل الفيلم، وأعلى ارتداء أشياء صوفية دافئة وتذهب تحت البطانية. وقت إجراء واحد هو من 30 دقيقة إلى 1 ساعة. غالبا ما ينصح المتخصصون في هذه الفترة بالقيام بالشؤون محلية الصنع، لأن الدهون في هذه اللحظة ستكون الدهون أكثر نشاطا وتراجعها إلى ترك أسرع قليلا.

إذا لم تكن هناك رغبة في التحرك بنشاط، فابحث في البطانية، والتمسك بالأريكة لمدة 40-60 دقيقة، انظر إلى بعض الأفلام، حيث قرأت بحيث لا تشعر بالملل لقضاء بعض الوقت في الانتظار. في نهاية الوقت، قطع أدوات الفيلم والاندفاع عن طريق الاستحمام. بعد ذلك، تطبيق كريم المغذيات على الجسم. بعد التخرج، تأخذ حمام دافئ مع إضافة ملح البحر أو الاستحمام. بعد ذلك، انتظر جافة وتشويه كريم مكافحة السيلوليت. في غضون ساعتين بعد تناول المشروبات المغلفة المزيد من الماء أو الشاي الأخضر لوقف تطوير الجفاف.

يمكن أن يكون فقط ساعتين بعد العملية.

التفاف في المنزل لفقدان الوزن

قد تكون النتيجة من هذا الإجراء كما يلي:

• سيتم مسح الجلد؛
• من الجسم سوف يستغرق سائل إضافي بعد الإجراء الأول؛
• تحسين عملية التمثيل الغذائي؛
• تداول الدورة الدموية تسارع؛
• سيكون التأثير التجدد ملحوظا – سيصبح البشرة معادن أكثر ثراء.

موانع عند التفاف. لا يمكن ممارسة هذا الإجراء في النساء الحوامل وأولئك الذين لديهم أمراض أوركسية وأمراض الكلى وقطرات القلب، وكذلك أمراض الجلد، والأوردة الدقيقة (ما عدا التفاف البارد)، درجة حرارة عالية، دوخة متكررة.

هل من الممكن القيام بالانفصال أثناء الحيض? أثناء التلاعب الشهري، لا ينصح به للغاية، لأنه في هذه اللحظة، يتم إذن عنق الرحم، يمكن أن تخترق الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض بسهولة من خلال ذلك. لذلك، على خلفية التفاف البارد، يمكن أن يتطور الالتهاب، والتلاعب الساخن قادرين على إثارة النزيف.

التفاف أثناء الحمل: هل يمكنني أداءها?

يزيد هذا الإجراء من التعرق، يتبخر السائل الذي يحدث فيه الحمل للغاية
من غير المرغوب فيه منع خطر الجفاف. الطريقة الساخنة تسبب نزيف الرحم، خاصة إذا كانت المرأة في وقت مبكر كانت الإجهاض أو الولادة المبكرة.

إذا أضعفت النساء الحوامل الحصانة، فإن التفاف البارد يمكن أن يؤدي إلى تطوير العمليات الالتهابية في نظام البيوتال.

لذلك خلال هذه الفترة، من الأفضل رفض تغطية.

كيف يمكنني التفاف بين عشية وضحاها

هل لا تحتاج إلى أقدم من ساعتين قبل النوم. أولا تنظيف الجسم مع فرك، تأخذ حمام دافئ، الاسترخاء. ضع مزيجا على مناطق المشكلة. وضعت على البولي ايثيلين وتذهب تحت بطانية دافئة حتى الصباح. في الصباح، قم بإزالة الخليط، واتخاذ دش دافئ وتطبيق وكيل الرعاية.

إجراءات الايجابيات لليلة:

• تحسين الدورة الدموية؛
• يقاتل السيلوليت يصبح أكثر كفاءة؛
• يصبح الجلد أكثر ترطيبا.

يحدث التخسيس مع القروض الليلية نتيجة لخسارة الرطوبة عند إنشاء تأثير دفيئة مباشرة من طبقة تحت الجلد. بعد التوصيات والتفصيل كل يوم في غضون شهر، يمكنك التخلص من 2 إلى 3 كيلوجرام في الأسبوع.

ومع ذلك، هناك نقاط سلبية لا ينبغي تجاهلها. من المستحيل استخدام فيلم التفاف للأمراض النسائية أثناء الحمل، مع الأورام، ارتفاع ضغط الدم، فشل القلب والأوعية الدموية، الضعف.

الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أنه بمساعدة جلسة واحدة أمر مستحيل بالفعل تحقيق تأثير كبير. بحاجة إلى اتباع قوتك، القيام بممارسة صغيرة على الأقل. فصل 20 دقيقة يوميا في الصباح لفرض الشحن.

هل من الممكن الفرامل كل يوم? تطبيق الجش الموصى به مرتين في الأسبوع. كل يوم يجب ألا تفعل ذلك.