فوائد وإيذاء زيت الذرة
ما هو زيت الذرة? ما الاستخدام المناسب? يجعل الجسم أي صالح أو ضرر
زيت الذرة – واحدة من الزيوت النباتية الأكثر فائدة وشهرة بين المعجبين بأسلوب حياة صحي. وتقدير ليس فقط في سكان دول أمريكا اللاتينية، حيث يكون لهذا النفط أكبر توزيع.
غالبا ما يستخدم في الطهي والتجميل، وقد درست فوائدها وتلفها في القرن الماضي في أمريكا. ثم تم استدعاء هذا المنتج «الذهب الغرب» وأول مرة تم الحصول عليها في إنديانا في عام 1898. لقد تم تطبيقه في الغذاء في كثير من الأحيان عن تفرد التكوين السهل والوجود الفيتامينات المفيدة, التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان.
تكوين واستلام زيت الذرة
ويشمل العناصر التالية:
- TOCOPHEROL – فيتامين ه؛
- Linolean، Oleic، Stearin، حمض النخيل؛
- الليسيثين؛
- الفيتامينات – A، B1، B2، PP، F؛
- مواد معدنية مفيدة – K، FE، MG.
للحصول على مثل هذه المجموعة من المواد المفيدة، تحتاج إلى استخدام التكنولوجيا التالية: أجنة حبيبات الذرة للنقع في الماء حوالي 40 ساعة، وبعد ذلك كتلة ثاني أكسيد الكبريت الكبريت.
نتيجة لذلك، لدينا سائل شفاف أصفر فاتح ليس لديه رائحة محددة في تنقية ونحدث:
- الروائح المكررة (د) – تستخدم في تصنيع الأطباق الغذائية؛
- المهرج المكرر (ص) – المستخدمة في شركات تقديم الطعام؛
- المكرر لا مزيل الروائح – مع رائحة مميزة، ولكن يتم استخدام تصاريح التنظيف، لإعداد مجموعة متنوعة من الصلصات، المايونيز، وغالبا ما تضاف إلى المعجنات والعجين.
- غير مبال – اللون الداكن، مع رائحة غنية، ولكن مع بعض الترسبات، لديه العديد من المواد المفيدة وبالتالي فمن المستحسن استخدامها في السلطات والخلع والوجبات الخفيفة الباردة.
زيت الذرة غير المكرر، على الرغم من الاستحقاق، لا يستخدم في كثير من الأحيان، لأنه باستثناء الفيتامينات المفيدة فيها، هناك بقايا مبيدات الآفات المستخدمة في أغراض الإنتاج في زراعة الذرة.
هذا هو السبب في أنه مناسبة فقط، مناسبة بشكل ممتاز لأغراض الطهي، النفط: النفط ليس رغوة، لا يحترق، فإنه لا يسخن الدخان المسرطنة، والذوق المشرق المفقود يسمح لها أن تستخدم للسلطات.
خصائص زيت الذرة: الاستفادة والأضرار
الآن دعونا نفهم المزيد حول ما هو مفيد للغاية. الأول هو المحتوى العالي لفيتامين E، وعدة مرات أكثر من عباد الشمس أو تشريح الزيتون.
نظرا لهذا، فإن عمل نظام الغدد الصماء البشري، الغدد النخامية والغموض الكظرية، الغدد الجنسية، بشكل عام، من كل تلك الأعضاء التي يتم استقر عملها من قبل حالتنا المادية والعاطفية الكاملة.
الأكل يساهم في تحسين نغمة العضلات، وبالتالي، فإن القدرة على التحمل في الأحمال.
تجدر الإشارة إلى التأثير الوقائي لهذا الزيت الرائع على خلايا الجهاز الوراثي: يمنع الطفرات التي تتبع تأثير المواد الكيميائية والإشعاع المؤين على الجسم. وأحماض الدهنية غير المشبعة بهذا المنتج زيادة مقاومة الجسم للالتهابات.
وجدت واحدة من مكونات زيت الذرة – الليسيثين، تطبيقها في عالم التجميل وعالم الطهي. محتوى مضادات الأكسدة هو ممتلكاتها الرئيسية التي تعيق الحلويات الشيخوخة.
في تجميل، يمارس الليسيثين عند إنشاء مستحضرات تجميل مختلفة، للبشرة والشعر. كما ينظف الجسم من الكوليسترول الزائد، مما يؤدي إلى ظهور جلطات الدم في السفن.
الفيتامينات من الفيتامينات A، B1، B2، F، PP تشير إلى الخصائص الغذائية لزيتنا السحري، وتحسين معادنها عمل أنظمة القلب والأوعية الدموية واليمينية.
السعرات الحرارية – 899 KCAL.
لم تجد العديد من الدراسات أي قيود واضحة على استخدام زيت الذرة. في الممارسة العملية، لوحظ البعض فقط المتعلقة بالخصائص الفردية للجسم، حالات عدم تحمل المكونات، لذلك يجب أن تبدأ في اتخاذها تدريجيا. وغير ذلك، زيت الذرة غير ضار، ولكن فقط الفائدة.
تطبيق زيت الذرة
تأكيد DietConds الفائدة الصريحة لهذا المنتج السليم البشري الفريد من نوعها وتوصي بمقاصد وقائية: من أمراض القلب والأوعية الدموية، من التأثير البيئي السلبي.
بالإضافة إلى ذلك، فإنه قادر على رفع الحالة المزاجية، وتحسين النوم والحالة العامة للجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدامه المنهجي يزيل تقشير الجلد، وردود الفعل التحسسية، يساعد الشباب، يساعد على التعامل مع اضطرابات الأعصاب، الصداع النصفي.
يعزز تحفيز عمل فقاعة اخدود: بعد اعتماد الاختصارات محسنة، تسليط الضوء على الأصفر الطازج. لهذا «إكسير رائع» مقبول مرتين في اليوم على ملعقة كبيرة قبل ساعة من الوجبات.
يوصى باستخدام منتج الذرة لمرض السكري، مشاكل مع الأمعاء، عمليات التمثيل الغذائي المضطرب مما يؤدي إلى السمنة.
التطبيق في الهواء الطلق هو معالجة حروق الجسم، للشفاء الجرح، الشفاه الشفاه.
الطب الشعبي يعامل هذه الصدفية المعجزة والأكزيما: اشرب مرتين في اليوم على ملعقة كبيرة أثناء وجبات الطعام وشرب كوب من الماء المغلي الدافئ، مع إضافة العسل والخل التفاح.
زيت الذرة في التجميل
يستخدم هذا المنتج بنجاح في مستحضرات التجميل للقضاء على مشاكل الجلد. لمعالجتها يجب:
- امسح بقع الصباغ بواسطة هذه الأداة، وبعد قناع الفاكهة المطبق من الجسد؛
- ضع قناعا من زيت الذرة للقضاء على التجاعيد الصغيرة: تنطبق على جلد الوجه، مع إضافة العسل والبرامج البيض، بالتساوي، غسلها مع قرص قطني بعد 20 دقيقة، تم انخفض مسبقا بالماء الدافئ؛
- بالنسبة للأيدي والأظافر، استخدم حوض استحمام من الزيت الساخن، وإضافة خمس قطرات من اليود، والحفاظ على الأيدي في التركيب الناتج لمدة 15 دقيقة تقريبا، ويمكن أيضا تطبيقها قبل وقت النوم، ولكن من الضروري ارتداء قفازات القطن؛
- لتدليك الجسم، وتجمع مع الزيوت الأساسية الأخرى.
الطبخ رائع للالتقلي، تخفيف اللحوم، الخضروات، الخضروات، لعطلة الطبخ، المخبز: العجين نفسه يخرج مرونة ومرونة، ويتم الحصول على الخبز المورقة العطرة.
من الممكن تزود بالوقود السلطات المختلفة، لأن الذوق المناسبة المفقود تؤكد فقط طعم المكونات القادمة في تكوين السلطة. كثيرا ما تستخدم كأساس الصلصات الباردة والساخنة، لصنع السمن.
في مستحضرات التجميل، زيت الذرة هو عنصر شائع في مختلف منتجات الشعر. يتم استخدامه فركها في فروة الرأس. يتم تنفيذ هذا الإجراء في الساعة قبل غسل الشعر، وتحسين تأثيره، يتم لف الرأس بمنشفة مبللة دافئة. نتيجة لذلك – يتم تعزيز جذور الشعر، يصبح الشعر سلسا وناعما.
هذه ليست قائمة جميع الإجراءات الإيجابية لهذا المنتج الرائع هذا، ولكن قبل المتابعة مع علاج أي من أمراضك بمساعدتها، يجب عليك التشاور مع الطبيب الذي يحققه.
زيت الذرة عمليا لا يملك موانع الاستعمال، ولكن من أجل تجنب الأذى المحتمل، من الضروري الامتثال لاستخدامها المعقول، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن، لأن هذا المنتج هو مناق كالوراي.
