حمامات القدم: السائل «جص الخردل» في مكافحة الأنفلونزا والأورفي
كيفية تربية الحمام لساقين أكثر سلاسة مع الخردل? ما جوانب نظام درجة الحرارة مهم للنظر? لمن بطلان الإجراء?
الخردل ليس مجرد إضافة حرق إلى الطبق المفضل. هذا هو التوابل الخاصة التي تركز على الكثير من الفيتامينات والعناصر النزرة والزيوت المفيدة. إنه مساعدته يمكنك هزيمة بسرعة وفعالية البرد في الفترات الوبائية. كل واحد منا على تجربة شخصية أعراض مألوفة من ORVI. في بعض الأحيان لا تشمل ليس فقط من السهل أو السعال.
نحن نكافح مع أساليب غير المخدرات الباردة!
يمكن لأمراض الجهاز التنفسي أن تدقك لفترة طويلة وتقليل الجودة الشاملة للحياة. ماذا تفعل لا يحدث? أنتقل إلى الخردل الجاف العادي! أصبح العامل الشعبي الأكثر شهرة في مكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد قطع الخردل.
لكن فوائد حمامات القدم ليست أقل شأنا لهم، وأحيانا يتجاوز عملهم تأثير قطع الخراد القياسية. صحيح، ارتفاع الاحترار له ضرر معين، أكثر دقة، موانع، أولها هو الحمل.
القدم مع الخردل اللازمة مع أعراض بدء ARVI أو ARZ – درجة الحرارة والسعال والبرد. إذا كنت مريضا لعدة أيام، فمن غير المرجح أن تساعدك هذه الطريقة في التعامل مع العدوى. من المستحسن توجيه الأرجل في البرد مباشرة بعد فترة الحضانة، بمجرد أن لاحظت العلامات الأولى للضيق.
يربت أن الساقين ينصح بدرجة حرارة 37، وهذا هو، في ولاية Subflebrylite. نفكر في ذلك واجبي أن أذكرك أنه إذا كان ميزان الحرارة الخاص بك يحتفظ بهذه العلامة أكثر من 7-10 أيام، ولم يتم ملاحظة أعراض الأنفلونزا الأخرى، فمن المهم استشارة الطبيب بشكل عاجل!
يمكن أن تشير درجة حرارة فرعية مقاومة إلى أن تشير إلى أمراض خطيرة في الجسم الذي يكون فيه علاج طرق الجدة غير مناسب ببساطة.
حان الوقت لتوجيه الساقين مع الاستفادة وبدون ضرر مع العلامات التالية:
- تأكد من الحلق
- «أولا» السعال الجاف أو الرطب؛
- زيادة طفيفة في درجة الحرارة؛
- الأصوات في الجسم والملغيا سمة من البرد؛
- سيلان الأنف.
تعليمات مفصلة لحمامات تسخين القدم
كيفية اختيار الساقين مع الخردل الجاف? لا يوجد شيء على الإطلاق معقدة. نحذرك – قد يبدو هذا الإجراء غير سارة، وحتى مؤلمة. لكن الأمر يستحق اليوم التالي بالضبط «وقف على القدمين».
إذن لتوجيه الأرجل أثناء بدء البرد أو السعال، لبدء، اتخاذ قرار بشأن درجة حرارة الماء. يجب أن تتقلب في غضون 38-45 درجة مئوية، ولكن البعض يفضل أكثر ساخنة. اكتب السائل في حوض وخفض يدك. هل أنت مرتاح، أو حار جدا?
ملاحظة – القدمين أكثر حساسية لدرجة الحرارة أكثر من درجة الحرارة من النخيل:
- اكتب الحوض مريح لك، ولكن الماء الساخن؛
- تدرب عليه عدة ملاعق كبيرة من مسحوق الخردل الجاف؛
- تحريك جدا السائل بحيث يتم حل المسحوق بالكامل؛
- خفض الساقين في الماء، والجسم ينطفئ في بطانية دافئة (يمكنك ببساطة ارتداء سترة صوفية طويلة)؛
- سيت في هذه الحالة لمدة 20 دقيقة على الأقل. اسأل شخص ما من بالقرب من الماء الساخن إلى الحوض، وإلا فلن تنجح في تحقيق التأثير المرغوب فيه؛
- أثناء الإجراء، يمكنك مشاهدة الفيلم المفضل لديك، وقراءة الكتاب، وحتى العمل لأجهزة الكمبيوتر المحمول أو الجهاز اللوحي. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على الحرارة في جميع أنحاء الجسم؛
- بعد الانتهاء من المعالج الحراري، اغسل القدمين على الفور بمنشفة تيري الجافة ووضعها على الجوارب الدافئة!؛
- من المستحسن أن ترتفع الساقين مباشرة قبل النوم. وبالتالي فإن فرصة أن جسمك تحسنت تماما، يزيد. النوم، بالطبع، تحتاج تحت بطانية دافئة.
النظر – إذا تم حفظك لفترة طويلة، فإن الإجراء أفضل للإلغاء. الحقيقة هي أنه في هذه الحالة، فإن الخردل قادر على رفع درجة حرارتك أعلى. لذلك، الساقين الدخان الأمثل مع السعال، التهاب الحلق، قالب. ولكن ليس مع أعراض شديدة الانفلونزا. علاوة على ذلك، إذا بدأت علامات بردك في تخويفك، فمن الأفضل أن تسعى للحصول على مساعدة للطبيب، وليس اللجوء إلى طرق العلاج الشعبية.
خلال الإجراء، من المستحسن الاحماء من الداخل. لهذا الطبيب يوصي بالإجماع شرب مغتصة الساخنة من التوت رودهة، ميليسا والمقاتيح. بالمناسبة، يمكن إضافة الحقن العشبية والمدقات إلى هيثي الساقين. سيعزز هذا الإجراء نتيجة إجراء الاحترار.
في الحمام، يمكنك أيضا إضافة الزيوت الأساسية العلاجية. الحمضيات، الخزامى، المنثول، الأوكالبتوس أو مركزات الأرز مثالية. تلك الحمامات القدم الجذابة التي يمكن تنويع تكوينها، وبالتالي زيادة تأثير كبير.
لا تنسى موانع الاستعمال
حمامات القدم غير مناسبة للأطفال دون سن 5 سنوات. إذا كان طفلك أكبر سنا، لكنك تشعر بالقلق بشأن كيفية إيذاءه، قبل استشارة طبيب أطفال.
أي وصفة للطب الشعبي، وكذلك دواء المخدرات التقليدية، لها موانع لها الخاصة. القانون الرئيسي للطب يقرأ – لا تضر! لقد قلنا بالفعل أنه مع حرارة قوية لتدخين الساقين بطلان. دعونا نلقي نظرة على الأمراض الأخرى التي يمكن لهذا العلاج تفاقمها بشكل كبير.
موانع لاستخدام حمامات القدم الخردل:
أمراض الأكرول؛- ارتفاع ضغط الدم المزمن بالأزمات الدورية؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية؛
- تفاقم الأمراض المزمنة للأجهزة الداخلية؛
- phlebeurysm
- قرحة غامضة
- حمل.
أمراض الأكرول؛كما ترون، مثل هذه الأداة البسيطة والفعالة المتاحة للجميع يمكنها بسرعة «ضعك على قدميك» في أول أعراض الإنفلونزا. ولكن تذكر – في كل حالة من المهم إظهار الحذر الأقصى. كن بصحة جيدة!
