خصائص مفيدة Feichoa وميزاتها
فاكهة فاجا هي التوت الأخضر. يبلغ قطرها 5-7 سنتيمتر ولديها وزن 20-150 جرام. عند النضج لديه لحم عصير مع حمض صغير
الفواكه الناضجة لها الأخضر الداكن. إنها لينة على المس وللب شفاف في الداخل. رائحة الفاكهة يشبه الفراولة أو الكيوي. محتوى السعرات الحرارية لهذه الفاكهة هو 48 سعر حراري لكل 100 جرام. لذلك هو مثالي للأشخاص الذين يراقبون وزنهم.
كيف feichoa تأكل? أولا قسمها إلى قسمين، ويأكل اللحم مع ملعقة.
خصائص مفيدة feichoa
تتميز هذه الفاكهة الغريبة بتركيز اليود العالي – 10 ملليغرام لكل كيلوغرام واحد، لذلك يوصى باستخدامه في أمراض مثل هذه العضو كغضاء الغدة الدرقية.
تحتوي الفواكه الفاكهة على كمية كبيرة من فيتامين C، B1، B2، B3، B5، B9، وكذلك الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، المنغنيز، النحاس، الصوديوم، الزنك. إنه جيد للوقاية من الأمراض الفيروسية لتناول الطعام، حيث أن الفاكهة لديها خصائص مضادة للجراثيم.
يحتوي قشر الجنين على مواد فعالة بيولوجيا غنية بالأكسدة، ويستخدم عصيرها لأغراض مستحضرات التجميل. يزيل التهاب الجلد ويزيد مرونته.
هذا المنتج الخارجي يعزز الجهاز المناعي، مفيد لفصر الدم، ينظف الدم. يحتوي الجنين على تركيز عال من الألياف وهو مفيد للعملية المعوية، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. من المفيد بسبب محتوى كاتشين و Leicoantocians، وهو مضادات الأكسدة القوية التي لها تأثير إيجابي في الوقاية من الأورام.
فاكهة فيروا هي المصنع الوحيد، ومحتوى اليود الذي يتجاوز فيه المأكولات البحرية. يتم امتصاصه جيدا من قبل الجسم.
فوائد وضرب feichoa تسير جنبا إلى جنب. الضرر يمكن أن يعبر في التعصب الفردي للمنتج. نظرا للوجود في تكوين السكريات الودية بسهولة، يمكن أن تكون الفاكهة عنصر غير مرغوب فيه من الطعام لمرضى السكر، وكذلك السمنة.
Feichoa أثناء الحمل
خلال أدوية الطفل، يوصي الأطباء بمشاهدة نظامهم الغذائي ومعاملته بمسؤولية خاصة. أهم حالة لنظام غذائي الأم المستقبل هو تنوعه وتوازنه.
في المرحلة الأولية، تحدث جميع أجهزة الطفل المستقبلي، ثم يبدأ في النمو بنشاط وتطويرها، لذلك دعمه من الداخل هو نقطة مهمة.
هذا الدعم هو وصول المواد المفيدة المختلفة في الوقت المناسب. يوصي الخبراء باستخدام الخضروات والفواكه التي تنمو في نفس الظروف المناخية حيث تعيش الأم المستقبل. لهذا السبب، العديد من النساء في المنتجات الغريبة حذرين للغاية.
ومع ذلك، فإن هذا الجنين أثناء الحمل مفيد للغاية ويمكن استخدامه دون خوف.
ما هو مفيد لهذا الفاكهة أثناء الحمل?
وهي تتألف من 90٪ من العناصر الغذائية التي تتأثر بشكل إيجابي بالكل.
الفاكهة غنية في اليود، والتي يتم امتصاصها بسهولة جدا ويدخل بسرعة الطفل في المستقبل.
يوصي الأطباء باستخدام هذه الفاكهة من حوالي 12 أسبوعا لارتداء، كما هو الحال في هذا الوقت أن الغدة الدرقية قد تشكل. ومع ذلك، من الضروري أن نتذكر عن القواعد الاحترازية، لأن الفائض من اليود يمكن أن يضر الطفل، لذلك قبل استخدام الجنين الذي تحتاجه لاستشارة الطبيب.
وصفات شعبية باستخدام ضيف النسيج
كيفية جعل الدواء من giter?
يجب أن تأخذ:
- 1 كجم من السكر
- 1 كجم من الفواكه الاستوائية.
طبخ:
يجب تخطي الفاكهة من خلال طاحونة اللحوم، لغسل السكر، ووضعها في الحاوية ودعها تقف. يجب أن يذوب السكر بالكامل؛
- تحتاج إلى استخدام خليط جاهز كل يوم لمدة 10 أيام على ملعقة كبيرة في الصباح وفي المساء. ثم هناك استراحة في 10 أيام؛
- يمكنك استخدام وصفة واحدة أخرى. 1 كوب من الجوز والفواكه الاستوائية يسكب 0.5 لتر من الفودكا، ومواصلة الإصرار 10 أيام. شرب 1 ملعقة صغيرة في الصباح قبل وجبات الطعام لمدة 10 أيام؛
- من الضروري تناول 200-300 غرام من الفواكه لأمراض الغدة الدرقية لمدة 3 أسابيع مرتين في اليوم؛
- وفي فصل الشتاء، يوصى بشربه بتسريب الفواكه الجافة، التي تستعد في هذه الطريقة: 2 ملاعق كبيرة من الفاكهة سكب 2 نظارات من الماء المغلي. كل شيء أصر خلال اليوم ويتم قبوله في اليوم التالي قبل تلقي الطعام بمقدار النصف.
وصفات لذيذة من Feichoa
الشاطئ من Feichoa
ستكون هناك حاجة للمكونات التالية لإعدادها:
- 1 كجم من السكر؛
- 1 كوب من الجوز
- 1.5 كيلوغرام من هذه الفواكه؛
- 1 برتقالي.
طبخ:
تحتاج أولا إلى شطف التوت جيدا ومنحهم الماء المغلي. ثم قم بإزالة سكين ذيول، وترك الجلد. بعد ذلك، يجب تقسيم كل Berroda إلى قسمين، يتم تنظيف البرتقال من القشر والانقسام إلى شرائح، وإزالة العظام. تحتاج الجوز إلى نقع المياه المغلي لبضع دقائق، ماء لدمج؛
- جميع المكونات الجاهزة للمربى طحن في خلاط والكتلة الناتجة التحول إلى المقلاة. أضف السكر هناك، مزيج كل شيء؛
- القدرة، ثم مغطاة بغطاء وحل السكر مذابة تماما. بعد ذلك، ضع الكتلة على النار البطيء وطهي 2-3 دقائق، قبل الغليان. بمجرد دمج المربى، يحتاج ذلك على الفور لإيقاف.
سلطة مع هذه الفاكهة والحمضيات والمكسرات
للقيام بذلك، تحتاج إلى اتخاذ:
- 200 غرام faicho؛
- 1 الليمون؛
- 1 برتقالي؛
- 1 الماندرين
- 100 غرام من البندق؛
- 100 غرام من الجوز
- 50 غرام من الربان
- الكريمة الحامضة؛
- الملح والسكر حسب الرغبة.
طبخ:
- Feichoa و Lemon تحتاج إلى تقطيع الشرائح والبرتقال وماندرين واضح من قشر. أضف إلى طبق، إضافة الجوز المفروم، وكذلك البندق، يرش بالسكر، الملح، مزيج مع كريم الحامض. سلطة جاهزة.
مواجهة من الفواكه المختلفة
مكونات:
200 غرام من البطيخ، Feichoa، الخوخ؛
- 300 غرام من السكر؛
- 3 ش. ل. الجيلاتين.
طبخ:
- يجب قطع البطيخ إلى قسمين، وإزالة العظام وجعل القطع من لب الجنين. من الخوخ لإزالة التقشير وقطع إلى قطع رقيقة، Feichoa – على شرائح. مزيج الفواكه مع الجيلاتين والسكر، وترك تحت الغطاء في الليل؛
- في اليوم التالي، ضع طبقا على حريق بطيء وتحريكه، يغلي. ثم، مواصلة الغليان 2 دقيقة. بعد إيقاف وإعطائها.
وصفة الكعك
يجب أن تأخذ:
- 250 غرام من الزبدة؛
- 2 كوب من الدقيق؛
- 2 جيم. ل. مسحوق المخبز
- 1 كوب من السكر
- 1/2 كوب من حليب جوز الهند؛
- 2 بيض؛
- 1/2 كوب من الزبادي؛
- 1/2 كوب من الحليب.
- زجاج من facea المسحوق؛
- 1/2 كوب من مسحوق السكر.
طبخ:
يجب أن يذوب النفط، وفرج الدقيق والتواصل مع مسحوق المخابز. أضف حليب جوز الهند. فاز البيض، إضافة السكر والتغلب مرة أخرى. زبادي مختلطة بالحليب. يجب دمج خليط البويضة الحليب مع الدقيق، في النهاية إضافة زيت ذائذ؛
- شكل الكعك لتشحيم بالزيت إلى النصف، أعلىه أعلى 4-6 قطع من Facehua، رش مع السكر المجفف. خبز الكعك الذي تحتاجه حوالي 20 دقيقة في فرن مستوياته إلى 180 درجة.
وصفة الطبخ السكر Faicho
يجب أن تأخذ:
- 1 كجم من الفواكه الغريبة
- 1 كجم من السكر.
طبخ:
- ثمار الفواكه الفايتشو تتواصل مع السكر ومختلطة. بعد ذلك، يتم رفض الكتلة الخضراء لتنظيف البنوك، وتغلق بإحكام وتخزينها في الثلاجة.
Feichoa هو منتج ذو قيمة ذات قيمة ذات مستوى كبير بشكل لا يصدق من الفيتامينات. يمكن حتى تناول النساء الحوامل.
إذا كنت تأكل 1 الفاكهة يوميا، فيمكنك تحسين حالتك.