كيفية زيادة الرضاعة من تمريض أمي? أطباء الأطفال والعلاجات الشعبية للرضاعة

الرضاعة الفعالة تزيد من الأمهات المرضعات. كيفية زيادة الرضاعة مع الشعبية أو الطبية? تعرف على أكثر الطرق فعالية لزيادة الرضاعة

تعاني كل من الأم الشابة حول ما إذا كان حليب الطفل الذي يمسك. ليس من غير المألوف – مثل هذه الحالات حيث تلبية احتياجات الطفل المتنامي في الطعام أعلى من إمكانيات الأم. كيف في هذه الحالة زيادة الرضاعة?

أنظر أيضا: قواعد تهمة الحليب الأرض.

كيفية زيادة الرضاعة? الأكثر فعالية الشعبية والطب

• 

  حليب أحمر حار (0.5 لتر) الجوز المنقى (fastaka)، يصر في الترمس 4 ساعات. شرب التسريب مرتين في اليوم، سربات صغيرة، لمدة ثلث كوب.

• طبخ في جزر الحليب. مثل هذه الحلوى ثلاث مرات في اليوم، 3-4 أسابيع على التوالي.
• فاز في الخلاط السكر (لا يزيد عن 15 جم), حليب (120-130 مل) و عصير جزر (50-60 مل). شرب مرتين في اليوم على كأس، مباشرة بعد الطهي. قبل وقت النوم، يمكنك إضافة ملعقة من العسل إلى كوكتيل.
• صب كوب من الماء المغلي 1 ST / L من الخليط (بذور الشمر، أنيسة وشبت في أجزاء متساوية)، يصر ساعة، وشرب العجاف مرتين في اليوم (لا يزيد عن نصف حزمة ولا في وقت سابق من ساعة بعد تناول الطعام).
• أكل يوميا سلطة lathouse مع كريم الحامض (بالطبع – شهر). لكن كمية السلطة المقيدة والدورة لا تؤخر، الفرامل بكميات كبيرة لا يستفيد.
• 

  صب الماء الغليان الحلو (0.2 مل) زهور ديزي (1 st / l). شرب ثلاث مرات في اليوم، على الزجاج، بالطبع – الأسبوع.

• غلي ثمار أنيسة (1 ملاعق كبيرة)، وشرب على النصف الثالث نصف ساعة قبل وجبات الطعام، ثلاث مرات في اليوم.
• كوب من الحليب المسلوق لبور بذور الكمون (1 ب / لتر)، طهي 2 دقيقة. خذ ثلاث مرات في اليوم، كوب ربع سنوي.
• زيادة في النظام الغذائي البصل الأخضر، القراص والصببة، الخبز مع نخالة و tmin.
• 

  الشراب حزمة واحدة نبات القراص (تم شراؤها في الصيدلية) أو 1 ب / لتر، إذا كان في شكل مبعثر، وشرب مرتين في اليوم نصف كأس. لا تعاطي: Nettle يحسن الرضاعة، ولكن أيضا الأسباب والتخفيضات.

• صب الماء المغلي (0.2 مل) الجاف دونر الطبية (1 ص / لتر)، يصر 4 ساعات. شرب جزء صغير من الزجاج خلال اليوم.
• صب الزجاج الماء المغلي جذور الجذور الهندباء (1 حصان / لتر)، أصر على حوالي ساعة، وشرب مع العجاف والبرد ثلاث مرات في اليوم من 100 مل (يفضل أن يكون الوجبات).
• 

  رمي الماء المغلي أوراق الهندباء (للتخلص من المرارة)، أو خفضها لمدة نصف ساعة في الماء البارد. بعد ذلك، اصنعهم سلطة مع كريم الحامض.

• صب كوب من الماء المغلي ملعقة من الخليط (40 غرام من الشمر و 20 غرام ميليسا)، يصر على الساعة، بعد تصنيع المشروبات بدلا من الشاي.
• يستخدم شاي أخضر. الشاي الأسود للشرب مع الحليب المكثف.
• دمل جنزبيل مطحون (ST / L) لمدة 5 دقائق. شرب نصف كوب، في شكل دافئ، ثلاث مرات في اليوم.
• 

  يشرب جلد أسود، عصير الفجل والجزر.

• الساقين السفلى في الحوض مليئة بالمياه الساخنة (قبل التغذية). بينما الساقين دافئة، شرب الشاي الدافئ. بعد الساقين الحصول على دافئة، ابدأ في التغذية.

عند استخدام الوكلاء الشعبيين لا تنسى خطر الاجراء أو الطفل. كن حذرا مع المكونات الفردية.

إذا كانت هناك شكوك، فمن الأفضل استشارة مقدما مع طبيبك.

نصائح طب الأطفال: كيفية زيادة الرضاعة من تمريض أمي

1. 

   قبل التغذية (نصف ساعة) للشرب الشاي الدافئ مع الحليب.

2. قبل التغذية لجعل نفسك تدليك الغدد الثديية (بدقة في اتجاه عقارب الساعة مع حركات التمسيد).
3. بعد تغذية تدليك البدانة دش حوالي خمس دقائق، من الحلمة والجانبين.
4. 

   تطوير هرمون البرولاكتين، المسؤول عن عملية الرضاعة، الأكثر نشاطا في الليل. وبالتالي تغذية في الطلب في الليل تعزيز الرضاعة.

5. للرضاعة المستقرة، يجب تأمين أمي حلم سعيد. إذا كان في الليل مع الطفل، فإن النوم الطبيعي أمر مستحيل، ثم يجب أن تذهب إلى الفراش في فترة ما بعد الظهر، على الأقل لفترة من الوقت.
6. 

   مساعدة في رفع الرضاعة أيضا لحم قليل الدسم وجميع منتجات الألبان. وبالطبع, الماء – 2 لتر يوميا. يمكن أن تحل محل شاي الأعشاب المياه.

7. لن تؤذ I رياضة بدنية, الترويج لتعزيز الصدر (على سبيل المثال، الضغط على الرئيس / الجدار).

و الاهم من ذلك – استبعاد، إن أمكن، كل أسباب الإجهاد. من الضغوط لا يمكن أن تقلل فقط الرضاعة، ولكن أيضا الهاوية من الحليب.