لماذا تأخذ فيتامين E وغيرها من الفيتامينات عند التخطيط وأثناء الحمل

لماذا تحتاج فيتامين ه عند التخطيط والحمل. الاستخدام والجرعة. الفيتامينات للرجال. معلقة وغيرها من المجمعات من الفيتامينات. ما يهدد نقص الفيتامينات

حول فوائد الفيتامينات التي يعرفها الجميع من الطفولة الشديدة، ولكن لا يعرف الجميع عن عمل واحد أو مادة أخرى. ومع ذلك، يجب أن تعرف النساء الحوامل ماذا وما هو ضروري، لأن تطوير الطفل المستقبلي يعتمد على عدد المواد المفيدة.

فيتامين ه عند التخطيط للحمل

هذه المادة هي واحدة من الأكثر ضرورة، لأنها تأخذ مصير في العديد من العمليات التي تحدث في الجسم. يستخدم على نطاق واسع في مرحلة تخطيط الحمل وخلال هذه.

أكدت نتائج الدراسات التي أجريت في مجال الطب أن عدم وجود فيتامين E (TUCOPHEROL) يمكن أن يؤدي إلى العقم. بالإضافة إلى ذلك، يشارك بنشاط في تكوين وتنضج المشيمة، يمنع انفصالها السابق لأوانه.

يتم توليف جزء من الهرمونات في جسم النساء الحوامل بمشاركتها. هذا هو السبب في أنه من الممكن النظر في ذلك عنصرا مهما في الحمل والحمل الناجح، ولكن اليوم تم تقسيم المتخصصين في مجال أمراض النساء إلى حالات بشأن جدوى قبولها.

الفيتامينات اللازمة للنساء عند التخطيط للحمل

ينصح العديد من الأطباء اتخاذ TCOPHEROL منذ قرار إنشاء طفل. يوصى بذلك ليس فقط للنساء، ولكن الرجال. في الجسم الأنثوي، تؤثر هذه المادة على تطوير بيضة، والقدرة على إصلاح بيضة الجنين في الرحم، مسؤول عن الحفاظ على الحمل على الفصل الأول.

في جسم الرجال، فإنه يساهم في نشاط الحيوانات المنوية، يقلل من كمية الخلايا التالفة، وتعزز إنتاج الحيوانات المنوية.

عند الحمل، يتم تعيين ToCopherol للوقاية من الإجهاض التلقائي والتطور السليم للجنين.

ومع ذلك، ليس فقط عدم وجود الفيتامينات ضارة، ولكن أيضا كمية زائدة. لذلك، من المستحيل أن تأخذ أي عقاقير هذه المجموعة بشكل مستقل. بالإضافة إلى ذلك، وجد العلماء الحديسين أن كمية مفرطة من TuCopherol تؤدي إلى انتهاكات لنظام القلب والأوعية الدموية للطفل، فضلا عن خطر تطور مهرجان في وقت متأخر من الناحية المتأخرة.

جرعة

سوف الجرعة اللازمة تثبيت الطبيب فقط. في بعض الأحيان يستحق الاتصال بالعديد من المتخصصين لتحديد الأمثل. بالإضافة إلى ذلك، اكتسب أي أدوية، تحتاج إلى قراءة التعليمات بعناية، حيث يمكن تحقيقها في جرعة مختلفة.

جرعة آمنة وممثل غالبا ما يكون 200-400 ملغ من ToCopherol يوميا. يجب ألا يتجاوز الجرعة القصوى 1000 ملغ. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه في الآونة الأخيرة يميل العديد من العلماء إلى حقيقة أن هذه المؤشرات مبالغين للغاية للغاية والجسم يكفي 14-20 ملغ يوميا.

الفيتامينات للرجال عند التخطيط للحمل

يجب أن يكون الأب في المستقبل مستعد للمفهوم، لأن نصف المعلومات الوراثية للطفل ونوع الجنس يعتمد عليها. عادة ما يكون إعداد الحمل هو تغيير العادات ونمط الحياة، على سبيل المثال، يجب على التدخين رمي شهرين قبل تاريخ الحمل المتوقع. وهذا ينطبق أيضا على استخدام الكحول، لأنه حتى كمية صغيرة يؤثر على تكوين الحيوانات المنوية ويقلل من الشعور.

أما بالنسبة للمواد اللازمة للمفهوم الطبيعي، فإنه يستحق تسليط الضوء على ثلاثة من الزنك، الزنك، TuCopherol و L-carnitine.

الأول يستخدم على نطاق واسع لعلاج والوقاية من العقم في الرجال. إنه يزيد من كمية الحيوانات المنوية وجعلها أكثر قابلية.

يزيد TuCopherol من جدوى ونوعية الحيوانات المنوية. عيب هذه المادة يثير إنتاج الخلايا غير الناضجة التي تقلل من فرص الحمل.

الزنك ضروري لإنتاج هرمون هرمون تستوستيرون والريصلي المسؤولية عن عملية تخليق الحيوانات المنوية.

الفيتامينات إحتفى وغيرها من المجمعات عند التخطيط للحمل

في معظم الحالات، ينصح الأطباء في مرحلة التخطيط للطفل لاتخاذ البوليفيتامينات، على سبيل المثال، معقد معفرد يتكون من الفيتامينات الاصطناعية والأملاح المعدنية. ترتبط الحاجة إلى مثل هذا الحدث بحقيقة أن الحاجة إلى هذه المواد في الفترة الأولى من الحمل مرتفعة للغاية، وعيبها لا يؤثر على رفاهية الأم المستقبل.

ينصح كل من بين سيلاند والمجمعات الأخرى في اتخاذ ثلاثة أشهر قبل تاريخ الحمل المتوقع. هذا سوف يعوض عن عدم وجود مواد مفيدة. الأدوات الخاصة المصممة للنساء خلال فترة التعشيش للطفل لديها تكوين متوازن، مثالي للجسم في هذا الوقت.

بعض الأهم في هذه المرحلة هي حامض الحديد والفوليك، والذي يتم احتواءه في Elleve بالكمية المطلوبة. التحضير يشمل أيضا: فيتامينات المجموعات B، A، D، E، H، RR، الفوسفور، المغنيسيوم، المنغنيز والزنك والكالسيوم والنحاس. الأموال مع تكوين مماثل الأمثل للنساء «حامل».

ومع ذلك، من الضروري أن نتذكر أن هضم الفيتامينات الاصطناعية منخفضة إلى حد ما. بالإضافة إلى ذلك، هناك قبيلة، والمجمعات المماثلة هي الأدوية، لذلك، يمكن أن يكون الآثار الجانبية. لذلك يوصى بالتعرف على مواعيد الطبيب واختيار الخيار الأمثل، على سبيل المثال، في هذه الحالة بين المواد الاصطناعية والطبيعية.

بالإضافة إلى ذلك، العديد من المجمعات لها موانع الاستعمال، على سبيل المثال، مع فرط التنفس، أ أو د، برفاعة الحديد والكالسيوم، الفشل الكلوي والكبد، إلخ. ns.

أي الفيتامينات عند التخطيط للطبيب الحمل تعين فقط بعد الفحص، واختبار الدم. فقط أولئك الذين يفتقرون فيه الجسم. كقاعدة عامة، عندما يتم اكتشاف العجز أو أماكن إقامة في بيئة بيئية غير مواتية، فهي مجموعات للنساء الحوامل.

غالبا ما تكون هناك حاجة إليها في المواقف التالية:

• في موسم البرد، وهذا هو، في فصل الشتاء، وفي الصيف؛
• عند Avitaminosis؛
• في المواقف المجهدة؛
• مع الأحمال البدنية أو العقلية كبيرة.

في بعض الأحيان حتى مع التغذية المناسبة، رفض العادات السيئة ليست كافية من المواد القادمة من المنتجات. ثم يصف أيضا مجمع من الفيتامينات الاصطناعية عند التخطيط للحمل بالإضافة إلى النظام الغذائي اليومي. على سبيل المثال، يصف أطباء النساء في كثير من الأحيان حمض الفوليك، لأن استهلاكه أثناء الحمل سيكون كبيرا جدا. اعتمادا على الوضع، قد يتم تحديد إضافات أخرى، على سبيل المثال، مجموعة في.

النقطة المهمة هي أن المواد المفيدة التي تهدف إلى تصميم النساء الحوامل فورا لشخصين: أمي وطفل الطفل، ولكن في مرحلة التخطيط، يمكن أن يسبب جرعة زائدة، كما هو موضح أعلاه، غير مواتية أيضا.

ما يهدد عدم وجود عناصر مفيدة:

• نقص الحديد يؤدي إلى فقر الدم، قد يعقد مسار الحمل. عند الأطفال المولودين من الأمهات بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يتم كسر نظام التكيف وزيادة حدوث السنة الأولى من الحياة؛
• اليود. عدم وجود يؤدي مبكرا إلى وفاة الجنين والإجهاض. في الوقت المحدد في وقت لاحق، يثير حدوث غدة الغدة الدرقية، متخلف في التنمية العقلية والجنسية والبدنية؛
• مخالف السيلينيوم محفوف بانخفاض في الحماية المناعية، إبطاء النضوج من الجنين الخفيف. إذا ولد الطفل قبل الموعد النهائي، فقد عال خطر فشل الجهاز التنفسي وغير نضج للنظام الرئوي؛
• يساهم Tokopherol في نمو الرحم والتطور الصحيح للطفل في الرحم؛
• مجمع إضافي من فيتامين (د) يقلل من خطر يتكون من نقص الكالسيوم. إذا لم يكن كافيا، فإن العظام المتقدمة بشكل غير صحيح، وهل على الأسنان؛
• يؤدي نقص ناقلات حمض الأسكوربيك حتما إلى انقطاع عفوي للحمل؛
• يمكن لعدم وجود الزنك استفزاز ولادة طفل بوزن صغير، أمراض تطوير أجهزة وأنظمة الجنين، على سبيل المثال، هيدروسيفالوس، شق السماء، انحناء العمود الفقري، أمراض القلب، الفتق، إلخ.؛
• أما بالنسبة لحمض الفوليك، فإن قواتها تؤدي إلى ولادة الأطفال مع تعريفات التنمية، مرض دونيل. هذا هو السبب في أن العديد من أطباء النساء يصفونها على الإطلاق لجميع مرضاهم؛
• إذا لم يكن هناك ما يكفي في الجسم، فإن التسمم المبكر المعروف؛
• تسبب نقص التدوين ارتفاع ضغط الدم، ويخضع الأطفال المولودون للركيات.

في الختام، من الضروري ملاحظة مرة أخرى أن كلاهما يفترض الفيتامينات وغيرها مفيدة المواد التي تؤثر سلبا على الجسم. هذا هو السبب في أنه من الضروري أن تأخذهم بعناية، فقط عن طريق تعيين الطبيب. يتم لعب دور مهم من قبل مزيجهم فيما بينهم.