ما هو المبنى اللاتي
اللياقة البدنية والشخصية القدانية – الميزات والعلامات. الفرق بين الرجال والنساء من asthenics. التعليم الطفل الأمراض
أسمع تعبيرا “اللياقة البدنية القدنية»لا يفهم الجميع ما يقضيه. ما العلامات التي تحتوي على شخص مميز? كاتهينيك، مترجم من الوسائل اليونانية – ضعيفة. الناس من هذا النوع متخلفين، مؤلمة، لديهم صحة ضعيفة. من الصعب عليهم حمل الطقس البارد. حتى في صيف الساقين واليدين في asthenics بارد.
النظر في مزيد من التفاصيل الميزات المميزة لللياقة البدنية والثانية وخصائص هذا النوع.
علامات خارجية من النوع القدن
واحدة من العلامات الرئيسية لنوع اللياقة البدنية القدن في البشر هي هيئة رقيقة. ترسب الدهون تحت الجلد لديهم القليل. بسبب عملية التمثيل الغذائي المتسارع، لم يتم تصحيحها.
حتى تعزيز الطعام مع إدراج الحلويات ومنتجات الدقيق، لا يسهم دائما في زيادة الوزن.
الجذع ووجه asthenics امتدت، والكتفين ضيق. الأطراف طويلة جدا، وهذا هو السبب في أن الجسم يبدو غير متناسب. تنظم المطافين نمو منخفض جدا أو مرتفع. تتميز Asthenics بحملة عضلية صغيرة وعضلات ضعيفة. غطاء الجلد في هؤلاء الناس لديه عرض مؤلم شاحب مع زيادة الجفاف.
ميزات هذا النوع من الناس
في الفخر، لا تقترض asthenics. على الرغم من هذا، يعيش بشكل متواضع، لا تحاول أن تبرز من الحشد. لدى البعض في الشباب فترات تمرد ورغبة في الأفق. ولكن قريبا يمر، والمستودع القدن للشخصية يأخذ. العثور على حالات محرجة، وغالبا ما تكون مستودعات، فهمهم.
مع تقدم العمر، تصبح الشخصية القدنية ليونة صغيرة، يتعلم الشخص وضع شخصيته. على الرغم من ذلك، فإنهم يطاردون شعور بعدم الرضا عن أنفسهم ونقص. لأن أفراد هذا النوع مصنوعون للغاية وإهانة.
تذكر طويلا البيانات غير الممتدة للأشخاص الآخرين فيما يتعلق بأنفسهم وهم قلقون للغاية. في الوقت نفسه، لا يحاولون معرفة سبب العلاقة السلبية وتحليل الحدث.
حالات الصراع الطويلة والقلق مؤلم للغاية، والتمرير عقليا كل أعمالهم. بسبب ما أصبحوا متناثرين، مزعج وغاملا بشكل سيء في الليل. asthenics لا تتسامح مع أي تغيير. سواء كان التغيير في الوضع أو وضع العمل أو اليوم، كل شيء يقرع من شبق. يجري في مجتمع غير مألوف، يتم فقدانها وتتصرف سخيفة.
مع تقدم العمر، يتم تفاقم المظاهر السلبية مرة أخرى. في الشيخوخة، يزعج الششيون أقاربهم حتى يكون هؤلاء غير كاجين تقريبا. عدم الرضا والتعصب في العمر يزيد.
بالنسبة لتفضيلات تذوق الطعام، فإن الحلويات الحب والشامونات ويمكنها استخدامها دون قيود. ولكن حتى أنه لا يساعد دائما في زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يحبون الحمض والطعام المالح. غالبا ما تستهلك المشروبات الكحولية، والتي يمكن أن تؤدي إلى إدمان الكحول.
ميزات مميزة لللياقة البدنية من الأرضيات المختلفة
في الرجال الذين يعانون من اللياقة البدنية القدن، وعدم كفاية وزن الجسم. مقارنة بمتوسط ممثل الجنس القوي، خفض حجمه ووزنه. من بينها، من النادر أن تفي بأقل الأفراد. عادة ما تكون عالية.
في Asthenics، عظام الكتف رقيقة، صندوق مسطح أو بصق مع أضلاع محددة بوضوح. على المعدة هناك عمليا لا طبقة الدهون.
في بعض الحالات، هناك رواسب على نوع الأنثى أو البطن مثير للاشمئزاز، يتميز الخصر. يتم تقريب بعض الفخذين مع العمر، وتوسيع عظام الحوض.
الرجال من هذا النوع هي الشيخوخة بسرعة. البشرة مبكرا تصبح Flabby ويتلاشى، مغطاة شبكة سميكة من التجاعيد. بسبب انتهاك عمليات تبادل العضلات، ضمور.
عند النساء مع المباني الزاهينية المشابهة للرجال، ميزات خارجية. ومع ذلك، من بينها هناك المزيد من الأفراد قصيرة الحجم. خارجيا، مثل هذه النساء تبدو رقيقة وهشة وضعيفة. غالبا ما يكون التخلف في كل من الأجزاء الفردية والجسم كله.
خصائص الناس مع اللياقة البدنية القدن
إيجابي الصفات الشخصية:
- الدقة والضمير؛
- عدم وجود مظاهر عاطفية مضطفة؛
- دائمة عند أداء أي عمليات؛
- الحشمة فيما يتعلق بالآخرين؛
- عدم المعادلات إلى الأسباب الأصلية والأحباء؛
- ضمير في الوفاء بواجباتهم.
لحظات سلبية في الشخصية:
- الخجل والعار
- مقزز؛
- غير قابلية
- التهيج في كثير من الأحيان في الصفقة البعيدة؛
- عدم الرغبة في تحمل المسؤولية عن نفسه؛
- عدم اليقين وعدم الرغبة في الدفاع عن رأيهم.
في كل شخص يبدو نوعا من الميزات أكثر، وأخرى أقل. ومع ذلك، يمكن دمج النوع القدن مع الخيارات الأخرى.
كيفية تثقيف الطفل والاتجاه?
لجعل شخصية صحية من طفل آنغن، يجب أن ينظر إليها بشكل كاف. لا يستحق “فترة راحة“طبيعته، تنمو لجعلها”مثالي“رجل. أي أحمال، سواء كانت جسدية أو نفسية، يجب أن تكون جرعة بدقة. المكياج لوضع يوم الطفل مع التغذية الكامل والنوم.
تحيط رعاية طفلك والحب. يجب أن يشعر بدعم والديه ويعرفون أنهم سيؤديون دائما ويساعدونه بغض النظر عما إذا كان الطفل على حق أم لا. ما يغلق الناس سيكونون حماية موثوقة ضد عالم خارجي غير ودية.
سيساعد هذا الموقف فقط في تشكيل شخصية صحية نفسية. كل هذا يجب دمجه بمهارة مع تصلب جسدي وعاطفي. علم الطفل إلى فن الاسترخاء في أقرب وقت ممكن. تعليمه إيجابيا على إدراك العالم.
ساعد الطفل على إتقان منهجية تحليل الوضع ومخاوفه وقلقه. Astenika الأطفال يعتمدون تماما على الآباء والأمهات. لذلك، يجب على البالغين تحقيق أقصى قدر ممكن من الجهد والحب والرعاية لزيادة صحة جيدة في جميع نواحي الإنسان.
عندما يتواصل أشخاص آخرون مع Asthenics، فإنهم يحدثون بشكل لا إرادي مثل هذا الفرد. أنها غالبا ما تسبب تهيج آخر.
بحاجة إلى أن تكون حذرا على عدم التجول بمشاعر آنغال. يجب أن تؤخذ مع جميع أكثر البدع، لتوفير الاهتمام والدعم، وإعطاء كلمات جيدة. فقط بعد ذلك سوف يصبح صديقك المؤمن.
