كيف يمكن للمرء التخلص من الأفكار السلبية

الأفكار السلبية والهواسية التي يمثلونها. كيفية القضاء عليها. طرق الخلاص، تطهير مانتراس، أنواع، قواعد لقراءة القصائد الإلهية القديمة

مع إيقاع الحياة السريعة للحياة اليومية، خاصة في Megalopolis، ليس لدى الكثير من الناس وقتا له، بسبب هذا، لديهم دول الاكتئاب، يتم تجميع الأفكار السلبية في الرأس، والذي يتحول إلى هوس، يبدو. كل هذا يتداخل بشكل طبيعي، والعمل والاستمتاع بالحياة.

ما هي الأفكار الهوسية

في الواقع، الأفكار الوسواس هي نفس المشاعر. لديهم الطبيعة التي تم إنشاؤها في المستوى غير الوعي وغير العقلاني. احصل على اتصال مباشر بالمخاوف والقلق الداخلي والمجمعات البشرية، لذلك فهي هاجسة. إذا حدثت العواطف، فهناك أفكار حول شيء ما، يبدو أنها تعطي إشارة ذلك «الاهتمام، مشكلة! من الضروري حلها، ابحث عن مخرجات».

من ناحية أخرى، قد يكون هناك فكرة هواسية تأثير إيجابي، فهي تذكرك باستمرار بأن لديك شئون لم تحل معها التي تحتاج إليها للتعامل معها.

ولا يمكنك فقط أخذ وتعطيل «جلسات من الرأس», بعد كل شيء، على سبيل المثال، سيكون من الصعب أن يموت من الجوع إذا ذكر الدماغ باستمرار أنه يتطلب التغذية من خلال الطعام.

ومع ذلك، لا يفكر دائما في التفكير في المشكلة الحقيقية الحالية.

آلية أصلها رقيقة، وإذا تم كسرها، فإن المخاوف الطبيعية لشخص ما، يتم الحصول على رعايته موحدة تماما، واضحة في شكل أحكام هوسية يصعب إزالتها.

لذلك، رعاية حالة صحتك يمكن أن تصبح hypochondria عندما يخاف الشخص باستمرار من المرض، ثم يتحول هذا الخوف إلى جنون العظمة.

في هذه الحالة، غالبا ما يزور المواقع حول الطب، والتفكير باستمرار في الصحة، وكيفية حفظها من جميع أنحاء العالم، حول الخطر المحتمل الذي يمكن أن يضر به. نظرا لأن الأفكار تستند إلى المشاعر الناشئة، فإن لديهم طبيعة عقلانية، ثم لا يمكن أن تتخلص منها باستخدام منطق بسيط. كيف، في هذه الحالة، تخلص من الأفكار السلبية والهوس?

المنطق ليس مساعدا في هذا الشأن

إذا قام شخص باللوم على نفسه باستمرار، فسيطلب الأمر كذلك، حتى عند اللوم على الإطلاق لما. لديه مثل هذا المزاج ومنها تنشأ هذه الأحكام، وليس على الإطلاق بسبب وجود مشكلة حقيقية.

حتى لو لفترة قصيرة، سيكون الشخص قادرا على إقناع نفسه بأنهم لا أساس لهم، ثم مرة أخرى، مرة أخرى، وسوف يعودوا مرة أخرى. ومرة أخرى سيكون «التهام من الداخل», إذا أصبح مقاومتهم ومحاولة إزالة مع المنطق.

إذا كنت تعتقد باستمرار أنها مريضة، فلن تنجح التحليلات الطبيعية.

سيتم زيارة دوما على النحو التالي: «وربما فعلوا خطأ», «وفجأة سوف تجد شيئا آخر?».

ستكون هناك محاولات للقضاء عليها عبثا، وسوف تعود مع حجج جديدة مرة أخرى، والتي يبدو أن الشخص العادي يبدو سخيفا. سيستمر الشخص في الاعتقاد بها لأنه لا يزال دولة عاطفية تنشئ أحكاما بشأن المشاكل غير الموجودة.

على سبيل المثال، عندما تقلق بشأن أي سبب، بغض النظر عن مقدار ما لمسته نفسك، أن كل شيء سيكون على ما يرام ولا تقلق، فإن التصور المشوه سيستفيد وجهة نظر في الألوان الرطبة الداكنة.

وهذا ليس لأن الوضع الحقيقي مستحيل، ولكن ببساطة المزاج في هذه اللحظة هو. إذا استمرت في التفكير بنفس الروح، فسوف يأتي العنصر السلبي في البراعم. سوف تجتذب باستمرار السلبي لنفسه، والذي للتخلص منه في وقت لاحق سيكون أكثر صعوبة. السؤال يطرح كيفية التخلص من الأفكار السلبية مرة واحدة وإلى الأبد?

طرق التخلص من الأفكار السيئة  

أولا تحتاج إلى معرفة ذلك بشكل جيد، هل هناك مشكلة حقيقية تؤدي إلى مثل هذه الدوما. هناك مواقف يتم فيها رفع هذا التفكير، يبدو المشكلة أكثر.

لذلك، من الضروري التفكير إذا كانت هناك مثل هذه المشاكل، إذا كانت موجودة، فلا ينبغي أن تتجاهلها. على سبيل المثال، كنت تشتبك في وجود مرض عندما تظهر الأعراض المقابلة، والآن تفكر باستمرار في السيئة.

ثم يجب أن تذهب إلى الطبيب وتمرير الفحص. إذا كان كل شيء على ما يرام، يجب أن أقول لنفسك – لا توجد مشاكل ونسيانها. هذه هي اللحظة الوحيدة عندما نحتاج إلى تطبيق الحس السليم والمنطق.

كيفية إزالة الأفكار السلبية من رأسك الذي تحتاج إلى القيام به? بحاجة إلى اختيار لحظة جيدة عندما يكون لديك مزاج رائع. قد يكون الصباح بعد النوم، عندما لم يتم استهلاك الطاقة أو لحظة بعد الرياضة أو التأمل. يجب أن تكون قوة وعيه مقتنعة بأنه لا معنى له الرياح مشكلتي. أن مثل هذه الأحوال تخدع، المبالغة.

للتخلص من مثل هذه البرونز، هناك عدة طرق:

1. عملية حسابية. من الضروري أن نفهم أنه إذا كنت لا تحل المشكلة، فسيتم التفكير في الأمر مرارا وتكرارا. الأفكار التي غالبا ما تفرض دون وعي لا يكون لها أساس عقلاني وعلاقة مع مشاكل حقيقية، وإذا كانت موجودة، فيجب معالجتها. لا تقم بتوصيل المنطق، فلن يساعد؛
2. ندرك أن التفكير سخيف. ابحث عن الوسائط الموجهة ضد Dum Bad,
   يجب أن يكونوا منتوجون وضوح. لا تنضم إلى النزاع مع نفسك، وإلا فإن المخاوف سوف تصيب العقل والمنطق. يمكنك تدمير قوة الجذب، إذا كنت تفكر في سلبية أقل، لأن أكثر ما تفكر فيه، كلما تم تعزيزه؛
3. التثبيت على تجاهل. امنح تثبيت وعيك على حقيقة أنك لن تعود إلى هذه الأفكار. ما زالوا لن يجلبوا أي معنى ومعلومات جديدة. امنح نفسك وعد وجعل خط غير مرئي؛
4. لا تصدق أنهم لا يعودون مرة أخرى. سيعودون أكثر من مرة، لكن الحالة المزاجية يجب أن تكون مختلفة بالفعل. يجب اعتبار أن هذا الخداع والوضع الحقيقي للتأمل لا ينتمي. فقط تجاهلها، إدراك غير مبال؛
5. لامتحات كاملة. إذا كنت غير مبال لهم، فسوف تفقد الدوما تهمةهم العاطفية. اللامبالاة الكاملة سيجعلها عرضة للخطر، فلن يتمكنوا من الخروج بعد الآن.

تطهير مانطاس

يريد الجميع أن يكونوا في وئام مع نفسه، لديهم توازن في حياته، والتخلص من كل شيء سيء يدمر العواطف الإيجابية. للتخلص من نفسك من السلبية، من الضروري استخدام مانتراس الخاصة التي تطهير الوعي من الأفكار السلبية. إنهم يهدأون، وتبسيط مطلع الفكر، ويكون له تأثير مفيد على حالة الصحة، ويسمح لك بتخطي الطاقة من خلال الجسم ودمج معها معا.

تعد تطهير مانتراس طريقة سهلة وفعالة يمكنك من خلالها القضاء على الأمراض السلبية بأكملها، ونسيان المشاكل الحيوية وغيرها من مظاهر كارما سيئة. هذه هي أداة روحية قوية يمكن استخدامها دون استثناء.

في كل مرة تقوم فيها بالتواصل مع طاقة Mantra، ستتغير مصيرك والحياة للأفضل.

انهم بحاجة الى الجميع في مراحل مختلفة من الحياة. تلعب النصوص الإلهية دورا كبيرا، فهي تساعد في غرس الهدوء في الروح، وتظهر جوهر الوجود.

مع تعطيل تنقية، يمكنك تحرير نفسك من سلبية الطاقة والفوضى والقلق، وتحسين حياتك.

يمكن الاستماع إليها، وقراءة، وقبل البدء في الغناء أو القراءة، تحتاج إلى الاستحمام وإحضار أفكارك بالترتيب.

قواعد قراءة مانتراس:

• تحتاج إلى القراءة في مكان هادئ وسلمي حتى لا يزعج أحد؛
• ضوء في شموع الغرفة، البخور؛
• اقرأ رسميا، في الوقت نفسه التركيز على رغبتك؛
• هل تتألف الوردية من 108 حبة لتتبع عدد المرات التي قلتها آية. يجب أن يكون عدد التكرار متعددة من 3 أو 9؛
• يمكنك التقاط الصلوات في أي وقت، والأهم من ذلك، في ذلك الوقت مزاج جيد؛
• النطق المتكرر لقصائد قديمة – الطريق إلى التغيرات السريعة في الحياة.

أنواع من مانتراس:

• vajrasattva. (vajrasattva معلقة)؛

ينظف من العواطف السلبية والسيئة، يلغي الأمراض. يزيل الغضب، الكراهية، الحسد. ينصح ببدء التطهير منه، أن ينسى كل شيء سيء في حياتك وفتح قائمة فارغة بمصيرك.

• avalokiteshwara. (أم ماني بادمي همهمة)؛

هذا هو قناة الحب، الرحمة، والرحمة. يحل المشكلات في الحياة العائلية والحياة الشخصية، مما يحل النزاعات والصراعات، مما يجعل علاقة أفضل مع أشخاص آخرين، تهدئ العقل والوعيه، يسرع النمو الروحي.

• بوذا مديز. (tadyatha om beckanze beckanse mach beckanze randza samutgate sokh)؛

القناة الصحية تعامل أي أمراض.

• التعبئة والتغليف الأخضر. (om tare tutar tour soka)؛

تطهير الكرمة، الحماية ضد المخاوف والمخاطر، التي تأتي من الأرض، النار، الرياح، المياه، الحيوانات.

• دورغا. (ام hrrim duma dugaya nahama)؛

إلهة الإناث، والتشتت الصعوبات، وتزيل العادات السيئة والسمات الشخصية، وتنظف العقل والوعي.

• غانيش. (ام جاما غاناباتاتاي نعا)؛

يضمن العقبات الناشئة في الحياة، يدمر السلبية، وتسريع النمو الروحي.

• تطهير هالة. (om sri rama gai الإطار جايا جاي راما جاي). الحماية ضد العين الشريرة، وتستهدف الضرر، تطهير هالة من سلبية، مخاوف، شكوك.

وبالتالي، فإن مكافحة هجمات الذعر يمكن أن تعلم السيطرة على المخاوف. العمل على القضاء على الاكتئاب، يمكنك العثور على مصدر السعادة داخل نفسك. سوف تسمح لك السيطرة على الانعكاسات بالسيطرة على الاهتمام، والسيطرة على العقل. في محاولة للعثور على إجابة على السؤال: كيفية التخلص من الأفكار والعواطف السلبية التي تزعجك، تخزين الصبر الكبير، القيام بالعمل على نفسك، ثم سيكون لديك تجربة قيمة تلعب دورا كبيرا في حياتك الحياة.

استخدام الصلوات السحرية القديمة، وتنظيف وعيها ثم ستتغير حياتك قريبا للأفضل.