مجمع الدونية: كيفية التغلب عليها?
القليل قادر على تفسد الحياة كمعدات، على وجه الخصوص، مجمع الدونية. كيفية التخلص من هذا المجمع غير السار وحماية الأطفال منه?
حتى الأشخاص الأكثر ثقة بذاتهم يمكن أن يكونوا حاملين للمجمعات، والتي، بالطبع، غير مرئية تماما. لذلك، على سبيل المثال، يمكن ل Macho تقلق سرا من أن شخصا ما سيتحدث خلل شنقا لأذنيه، والنساء نادرا ما تكون النساء راضية عن مظهرها على الإطلاق.
تعقد الجمال المعترف بها حول الحجم الكبير للأحذية، والسيدات التجارية درقت بسبب عدم القدرة على أن تكون رومانسية. أن تكون جادا، مجمع الدونية هو شيء صعب للغاية يصعب علاجه ويغفز الشخص طوال حياته.
لأي أعراض يمكنك ضبط وجود معقد?
لفهم بالضبط كيفية التعامل مع مجمع الدونية، تحتاج إلى فهم جوهر هذا المفهوم تماما. وهذا يعني أن العديد من الأحاسيس النفسية والعاطفية التي تتجلى في شكل وعي تفوق الآخرين والمهول الشخصي.
يبدو صعبا، لكنه حقا. في حالة الدونية، لدى الشخص عذرا جيدا: يرى كل ما يحدث من خلال بنيات تصوره الخاص، وهذا يعني أنه لا يمكن أن يفكر بموضوعية. اتضح أن حصة الأسد من جميع مجمعاتنا هي ببساطة!
علامات مجمع غير مكتمل حاليا نثر كاف وغير ملحوظ. وتشمل هذه:
- تجارب متواصل بشأن عدم القدرة على تحقيق أنفسهم في الحياة؛
- الشعور المستدام بتفكيته وحتى لا قيمة لها؛
- علامات مثل هذه المشكلة النفسية يمكن أن تعاني من نفسها في شكل عدم الرضا عن مظهرها وحجم الثدي أو الأعضاء الجنسية، والشعر النادر، والصوت الإجمالي، وهلم جرا؛
- يمكن للرجل أن يعلن مجمعاته بتغيرات في السلوك، وأصبح وقحا عمدا أو غير مباشر أو عدواني أو نشيط؛
- تبدأ النساء في تغيير مظهرها بنشاط، ولعب الرياضة، وإنفاق الأموال على العمليات البلاستيكية، وتجربة ماكياج وأسلوب الملابس أو تسريحات الشعر.
للأسف، فإن أسباب تكوين مجمع النقص تبدأ في الظهور في مرحلة الطفولة، وهي نتيجة للتعليم والعلاقات غير الصحيحة من المعلمين والأمهات والأصدقاء والأصدقاء وثيقين.
إذا ألهم كل هؤلاء الناس بشكل مستمر الطفل الذي يعرفه قليلا ولا يفهم أي شيء، فهذا غير قادر على أي شيء ولا شيء أفضل من ابن جار، ثم مجمع الدونية لا يتجنب ببساطة.
وليس من المستغرب، لأنه بفضل جهود الأقارب، يصبح واثقا من عجزه، لم يكن راضيا عن حياته وحياته ككل، لديه مزاج سيئ مزمن، العذاب المستمر والتطعيم الذاتي.
كيفية إصلاح اللائحة?
لو «مرض» ليس في حالة إطلاقها، لا يمكن معالجة مسألة كيفية التخلص من المجمع غير الكامل، على الإطلاق، لأنها تجلب فائدة معينة لمالكها.
يتجلى في شكل غضب رياضي، مما يؤدي إلى تحقيق شخص نجاح لا يصدق في حياته المهنية وحياته الشخصية. تصبح المشكلة خطرة في القضية عندما لا يستطيع الرجل أن يقبل نفسه، ويخفض يديه.
لهذا السبب إذا شعرت بالسخط نحو نفسك والعالم في جميع أنحاء العالم ككل، فابحث عن القوة والمحاولة التغلب على المجمعات في الطرق التالية:
- من المهم مبدئيا تحديد أسباب مثل هذه الحالة. يمكن القيام بذلك بشكل مستقل، وتحليل ماضيك أو الحاضر. ولكن من الأفضل أن يزور طبيب نفساني واستخدامه؛
- في محاولة للعثور على طريقة فعالة لكيفية التغلب على مجمع الدونية، لا تفوت الفرص الحقيقية لتغيير صورة وجودك. لتبدأ، توقف عن التخلي عن مشاركات جديدة، الخوف لا يمكن التعامل معها، خذ مغازلة رجل غني أو امرأة أقوى منك بالروح؛
- المعالجة الناجحة لمجمع الدونية السليم مستحيل دون أن تجعل أنفسهم في الواقع. من الضروري أن ندرك أنك أصبحت شخصا بالغا يمكنه طلب قرارات مهمة وحل قضايا صعبة. ننسى أنك موضع تقدير كبير أو محروم في مرحلة الطفولة، تبدأ بثقة للنظر في المستقبل، وليس النظر إلى الوراء؛
- احصل على قائمة بمزاياك الخاصة التي لا تتعب لإعادة تجديد المواقف الجديدة. حاول تقييم نفسك من موقف شخص شخص آخر، وسوف تتعلم الكثير من الجدد والجيدة؛
- نظرا لأن الأشخاص المصابين بمشكلة نفسية مماثلة متأصلة بعدم ملاحظة رأي إيجابي حول أنفسهم القادمين من الآخرين، فسوف تتعلم أن تلاحظ الثناء والمحاماة من عنوانك؛
- إحدى الطرق للتغلب على مجمع الدونية الخاصة هي تطوير مثل هذه الصفات على أنها مقاومة وعدم القدرة على التنبؤ والشجاعة. تحتاج إلى التوقف عن الخوف من مفاجأة، وتغيير نفسك وما يحيط بك. ابدأ بتغيير كاردينال للصورة، وإنهاء موقع جديد أو حبيب الشباب. بفضل كل هذا، ستظهر هذه الصفات القيمة للمقاتل في مكان تحت أشعة الشمس، ستصبح أكثر جرأة، من أجنحة الانتصارات التي تحققت وراء الظهر، وكل ما يذوب سحابة الأمواج؛
لن يظهر شعور الثقة الخاصة حتى تتعلم أن تقول ما لا تحبه، ومع ما لا توافق عليه. الأشخاص المحيطون بك ليس جهازا بالأشعة السينية، وهم غير قادرين على تخمين ما تفكر فيه.
لن يظهر شعور الثقة الخاصة حتى تتعلم أن تقول ما لا تحبه، ومع ما لا توافق عليه. الأشخاص المحيطون بك ليس جهازا بالأشعة السينية، وهم غير قادرين على تخمين ما تفكر فيه.أخيرا، أود أن أقول إن اضطراب الشخصية هو تشخيص شائع إلى حد ما، والمجمعات هي حرفيا كل شخص. من الضروري أن نفهم وتأخذ هذه الحقيقة، ولا تعتبر كل العينات المحيطة بالشجاعة والجمال والقضبان.
الخوف وعدم اليقين يرافق الجميع، ولكن بعضها بجدية تنمية هذه المشاعر، وطلب العلاج مع أخصائي نفسي أكثر، بينما يدير آخرون إلى الأمام، غسل العرق البارد من جبهته.
