كيفية دعم الفتاة في الشهر الأول
كيف تخبر الفتاة عن أول شهرية. عندما يبدأون وكم من الوقت سوف يستمر. علامات وأعراض أول شهرية. الانحرافات عن القاعدة. اختيار منتجات النظافة
من المراهقين الحديثين، بحلول وقت البلوغ، يدركون جيدا ما هي الفترات الأولى من الفتيات، لذلك على حدوث هذه اللحظة ليس لديهم صدمات. ومع ذلك، فإن الآباء، وخاصة أمي، لا ينبغي أن يبذلوا جانبا.
تأكد من التحدث إلى ابنة النضج الجنسي على هذا النحو، وحول الحيض على وجه الخصوص. سيكون من الجيد جدا إذا سمحت ابنة حول خصوصيات الكائن الحي من الأم، وليس من مصادر أخرى.
كيف تخبر الفتاة عن أول شهرية?
في الطب هناك مصطلح خاص يدل على الحيض الأول – menarche. في هذا الموضوع، يجب أن تتحدث الأم علانية مع ابنته بحيث تكون في المستقبل قادرة على معرفة الأشياء المزعجة من الأشياء الحميمة. فقط أمي سيعطي نصيحة جيدة، لأنها مألوفة بالفعل في الحيض.
في الوقت نفسه، تحتاج إلى سرد مراهق حول طرق الحماية. بعد كل شيء، الحمل ممكن بالفعل. الخطأ لن يتحدث عن هذا إلى الطفل، معتقدين أنه لا يزال صغيرا. ستكون هذه المحادثة بمثابة سبب لتوضيح السبب في أن الاتصالات الجنسية في سن مبكرة خطيرة. بعد ذلك، يذهب بسلاسة إلى موضوع الحماية والحمل غير المرغوب فيه.
يجب التأكيد على أن المحادثة يجب أن تكون ودية بطبيعتها بحيث ينظر الطفل إلى المعلومات بطريقة؛ غير خائف ولم يمنع نفسه. ثم يمكنه أن يطلب أسئلته المزعجة. في هذه الحالة فقط، تتحول الابنة إلى الأم للمشورة، ولن تذهب إلى صديقة غير قابلة للوصول. بالإضافة إلى ذلك، ستكون هذه المحادثة قادرة على تعزيز علاقة ابنة الأم.
عندما تبدأ الفتيات الشهرية الأولى
في معظم الأحيان، تظهر المنصوص في سن 12-14 سنة، ولكن هناك استثناءات. بالإضافة إلى ذلك، في السنوات الأخيرة، لوحظ التنمية السابقة للأطفال، قد تحدث شهرية للغاية من قبل. وصولهم هو أحد الأدلة على البلوغ القادم.
يوصى بالرجوع إلى أخصائي أمراض النساء، حيث قد يرتبط الانحراف عن القاعدة بالخصائص الفسيولوجية للجسم أو الناجم عن أي علم أمراض.
ما يؤثر على بداية menarche:
- إلى الأمام أو تأخر في التنمية البدنية. إذا كانت الفتاة نفسها نضجت في وقت أقرب مكان وتطويرها، فقد تحدث في وقت سابق. والعكس بالعكس، عندما تخلف الطفل في التنمية؛
- الاستعداد الوراثي. إذا أمي، بدأت جدات الحيض قبل المواعيد النهائية، وقد يحدث هذا والسلالة. كم عدد كما أنها ستؤدي إلى هذا العامل. يحدث الشيء نفسه في وقت متأخر شهريا؛
- الاضطرابات الهرمونية؛
- طعام. يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل متنوعا وكاملا، بما في ذلك المنتجات اللازمة للتنمية العادية للجسم المتنامي؛
- حان الوقت وكمية الضوء. بين أطباء النساء هناك رأي مفاده أن هذه العوامل تؤثر أيضا على الجسم. يتم تأكيد ذلك حقيقة أنه في البلدان التي يستخدم فيها العديد من الإضاءة الاصطناعية في الفتيات الحيض قبل أقرانهم من بلدان أخرى. وأكدت أيضا أنه في فصل الصيف وصول شهريا، من المتوقع أن تنتظر بشكل خاص، على الرغم من عدم استبعاد هذا، ولكن في الغالب تسقط هذه التواريخ خلال الأشهر الباردة – يناير وفبراير؛
- الخلفية العاطفية. الضغوط يمكن أن تؤثر بشدة على الخلفية العاطفية، تأخير وصول الحيض أو تدق الدورة القائمة بالفعل. يجب أن يؤخذ هذا العامل في الاعتبار أولا وقبل كل شيء، حيث يمكن أن تكون العواقب خطيرة للغاية.
تشير المخصصات الأولى فقط إلى أن عملية البلوغ يمر بشكل طبيعي، وليس أنه قد انتهى بالفعل. وهذا هو، الجسد جاهز للولادة وبعد أدوات الطفل، لكنه لا يزال يستمر في النمو.
أعراض وأعراض أول فتيات شهري
عادة قبل الحيض الأول، قبل بضعة أشهر منهم، هناك علامات على أن الفتاة ستتحول قريبا إلى فتاة:
- تغييرات الأحرف البطن. لمدة عامين تقريبا إلى الشهر الأول، يبدأون في الخروج، وفي غضون شهرين، يغيرون شخصيتهم مباشرة إلى هذه الظاهرة. أولا، تصبح وفيرة. ثانيا، تغيير الاتساق، يمكن أن يكون السائل أو لزج. تجدر الإشارة إلى أن الأرصدة الفسيولوجية تختلف عن اللون المرضي والرائحة؛
- مشاعر مؤلمة. خلال أيام معينة، يمكن أن يحدث الألم في الجزء السفلي من البطن. أنها ذات شدة مختلفة (بالكاد ملحوظ، ضعيف، معتدل أو واضح بشدة)؛
- أعراض PMS. الغريب بما فيه الكفاية، ولكن قبل شهرين قبل ظهور menarchein، تنشأ المتلازمات الحظوية. يمكنهم إظهار أنفسهم في الصداع البارزين وتقلبات حادة في الخلفية العاطفية (تقلب المزاج). الفتاة تصبح عدوانية أو بلاستيكية، لا مبالاة.د. جميع أعراض PMS عادة ما تكون نفسها في امرأة بالغ.
كم عدد الفتيات الشهري الماضي
في السنة الأولى، بعد جاء شهريا، تتكون الدورة عادة من 28-30 يوما، والحيض أنفسهم آخر 3-5 أيام. في بعض الأحيان يستمرون لمدة 7 أيام، لكن هذا لا يعتبر انحرافا عن القاعدة.
أما بالنسبة لانتظام الدورة، فإن 30٪ فقط من الفتيات مستقر. في جميع الحالات الأخرى، يمكن أن تصل مدة الفواصل الزمنية بين الحيض إلى 3 أشهر. إذا كان التأخير كبيرا جدا، فيجب عليك الرجوع إلى أخصائي أمراض النساء، لأن الفشل في انتظام الدورة يشير إلى انتهاك في عمل الجسم.
عدد الإفرازات وشدتها يمكن أن تختلف كثيرا. يعتمد هذا العامل في المقام الأول على الوراثة وميزات الجسم نفسه. عادة، إذا كانت الأم لها فترات وفيرة ومؤلمة، فستكون ابنتها نفسها.
الفتيات الشهري غير النظامية
شدة وانتظام الدورة معرضة للخطر للغاية ومنتهك من مجموعة واسعة من العوامل. قيمة كل من الوضع البيئي في مجال الإقامة والعلاقة في الأسرة والوراثة والعاطفية والجثماني، سوء التغذية، والأمراض، إلخ.د.
بالنظر إلى حقيقة أنه في المراهقة يسمح بمخالفة الدورة، لا تزال تستحق الاهتمام بهذا، بناء على عدد من المؤشرات، اتصل بالطبيب:
- لم يبدأ الحيض ما يصل إلى 15 عاما، ولم يبدأ الصندوق في التطور عند 13 عاما؛
- تأخير لأكثر من 3 أشهر؛
- فشلت الدورة العادية؛
- دورة أقل من 21 يوما أو أكثر من 40 يوما؛
- الاختيار يستمر أكثر من 7 أيام؛
- النزيف أكثر وفرة من المعتاد، يستغرق كل ساعة أو اثنين لتغيير طوقا أو تامكون؛
- نزيف بين شهري؛
- ألم قوي؛
- زيادة درجة الحرارة وجعها عند استخدام الطقات.
وسائل النظافة الحميمة
الشنات والإعلانات هي الآن في كل مكان وقبل ظهور الفتاة شهريا، من المرجح أن تعرف من الغرض منها. ومع ذلك، ستظل بحاجة إلى مساعدة على الأقل في البداية.
عندما ظهرت أول علامات الحيض، من الأفضل شراء حشيات لابنة. على الرغم من أن المراهقين تبدو بحرية، ويمكن أن يتصرف بنفس الطريقة، ولكن عند اختيار هذه المنتجات النظافة، فإنها مرتبكة، خائفة وهي في الارتباك. لذلك الشراء المستقل لمنتجات النظافة هو عامل نفسي بالأحرى.
يوصي العديد من أطباء النساء بعدم استخدام الطقات المرة الأولى، ولكن لإعطاء الأفضلية بدقة. تحتاج إلى اختيار الخيار الأفضل في كل حالة فردية، بناء على حجم التحديد، تفضيلات الطفل، إلخ.د.
في التفريغ الأول، يجب ألا تتخذ حشوات من الامتصاص المتزايد دون الحاجة. إذا كانت فتاة الحيض ليست وفيرة للغاية، فسوف يغير طوقا أقل مما تحتاج إليه. هذا يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن البكتيريا ستضاعف، لأن الدم بالنسبة لهم هي وسيلة مغذية وجذابة.
نتيجة لذلك، سيظهر رائحة غير سارة وقد تحدث الأمراض الالتهابية.
لا تأخذ شرائح الامتصاص الأصغر، كما يتم استبعاد هذه المتطرفة أيضا، لأنها يمكن أن تسرب في اللحظة الأكثر غير مناسبة عندما يكون الطفل خارج المنزل.
لا تنقذ على النظافة. يجب أن تكون الحشيات عالية الجودة وغير مرئية تحت الملابس. خلاف ذلك، قد تنشأ نفس الإحراج. بالإضافة إلى ذلك، ستساعد منصات مختارة بشكل صحيح في تجنب الانزعاج الجسدي.
الفترات الأولى من الفتيات هي نقطة تحول لهم ونقطة مهمة للغاية، لذلك الهدف الرئيسي للأم في هذا الوقت هو ضمان ابنة الراحة جسديا ونفسيا. الفتيات هو دعم مهم جدا من الأم.
