أساليب العلاج النفسي الأكثر شيوعا
شعبية العلاج النفسي. العلاج النفسي الفردي. ما هي الأساليب التي تستخدمها الآن علماء النفس. تعهد اجتماعات النجاح مع طبيب نفسي. علم نفس الأطفال
حول العلاج النفسي، تحدث مؤخرا أكثر فأكثر، وليس من المستغرب، لأن عدد مراكز المساعدة النفسية كل عام ينمو.
يصبح معظم المؤسسات التعليمية والتعليمية، وكذلك في المؤسسات وحتى الشركات الخاصة، من المنصب المعتاد لعالم نفسي، مهمته هي مساعدة الشخصية في الحصول على السلامة والتعاون بنجاح في الفريق، لتتمكن من التغلب على المواقف المعقدة والحفاظ على الهدوء.
طرق العلاج النفسي اليوم، لحسن الحظ، متنوعة، من الناحية العملية، يمكن لكل من يوافق على مساعدة متخصص، أن يجد نظاما تهدف إلى حلها هي مشاكله.
أنواع العلاج النفسي
يختلف عمل عالم نفسي مع عميل اعتمادا على عاملين: أولا، إعداد عالم النفس نفسه، ثانيا، طبيعة مشكلة العميل.
وبالتالي، تساعد النزاعات في دائرة الأسرة على القضاء على مستشار الأسرة، ويعمل علماء النفس في الاتجاه الكلاسيكي مع عصاب الرهاب. مشاكل التكيف الاجتماعي تقرر على فصول المجموعات بعناصر تدريب القيادة.
العلاج النفسي الفردي يشمل هذه الأساليب:
- محادثات مع مواقف النمذجة؛
- تحليل العميل الماضي، خاصة إذا كان الغرض من العلاج النفسي هو الانتخابات والمجمعات؛
- يستخدم حرف مجاني لسحب المطالبات لأنفسهم والآخرين، وكذلك لتحرير وعي من الأفكار المزعجة؛
- التركيبات الإيجابية (التأكيدات)، التي تم تجميعها بمساعدة عالم نفسي، تساعد في تطوير الثقة وإزالة المجمعات؛
- يستخدم لعبة العلاج النفسي لكل من الأطفال والبالغين، لدراسة المواقف المعقدة وتطوير سلوكيات إيجابية؛
- يستخدم العلاج الفني لتوجيه جزء من الطاقة العقلية لإنشاء القلق والاستئصال منه وبالتالي
- يتم ممارسة تحليل الرقص نادرة نسبيا، في معظم الأحيان لتحديد سبب المقلق.
أيا كان الرأي الذي تختاره، فإن الشرط الرئيسي للصفوف الناجحة سيكون التعاون المفتوح وعلاقات الثقة مع عالم نفسي. بدونهم لدخول جوهر المشكلة سيكون مستحيلا تقريبا.
وبالتالي، يجب أن يكون العلاج النفسي طوعي ويمر مع المشاركة النشطة للعميل، وليس فقط عالم نفسي.
العلاج النفسي للاكتئاب
الدولة الاكتئاب التي تؤثر على جميع مجالات الحياة البشرية وتستغرق قوى مخلصة، يمكن تصحيحها على جلسات العلاج النفسي.
ينشأ الاكتئاب كرد فعل على الإجهاد وفقدان أحد أفراد أسرته أو بعد مرض شديد. خصوصية حالة الشخص في الاكتئاب هو عدم وجود قوة ورغبة في التعامل مع المشكلة، وبالتالي فإن مهمة عالم نفسي سيساعد في تعزيز الدافع إلى الحياة الطبيعية.
من الصعب للغاية القيام بذلك، بالنظر إلى أن معظم العملاء لديهم حالات حياة ثقيلة لا تزال دون حل بحلول الوقت.
إنه يرى خاطئ أن الأطباء النفسي سيقدم نصيحة وتعليمات محددة حول كيفية التسجيل في حالة حياة معينة. تتداخل في الحياة الشخصية للعميل غير مهني، لأن اعتماد طبيب نفسي العميل ينشأ، والتي بحد ذاتها يمكن أن تصبح مشكلة.
بدلا من النصائح، يمكنك الحصول على توصيات كيفية التحكم في عواطفك، وكيفية مواجهة ضغط الأشخاص الآخرين، إذا كان شخص ما يحاول التعامل مع.
التدريب لقبول صعوبات في مواجهة – يمكن أن يقال، خبز علماء النفس الذين يتخصصون في الاكتئاب. التحسن دائما يأتي دائما نتيجة الوعي بالحيوية بالوضع ودوره فيه.
أيضا، يعمل العلاج النفسي مع إزالة الشعور بالذنب – سبب متكرر للاكتئاب ونزع الدم.
تجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب السريري، الذي يؤثر بعمق على صحة المريض، ينتمي إلى أمراض معقدة تحتاج إلى علاج ليس فقط في عالم نفسي، ولكن أيضا في المعالج، عالم الغدد الصماء، أمر عصبي، ربما، طبيب نفساني.
هذا الأخير يرجع إلى حقيقة أن الاكتئاب يمكن أن يكون أعراض مثل هذا المرض العقلي باعتباره اضطراب ثنائي القطب. ومع ذلك، يمكنك التأكد من أن العلاج النفسي المختص يدرك علاماته وتوجيه العميل إلى متخصصين آخرين إذا كان ذلك ضروريا.
العلاج النفسي للأطفال
يجب أن يكون عالم نفس الأطفال في كل مدرسة، والحديقة قسم الرياضة. مجال نشاطه واسع جدا:
- مشاكل التكيف مع طفل في مجموعة، فئة؛
- البحث عن أسباب أداء الطلاب المنخفض؛
- تتبع الصراعات الخارجية بين الأطفال والعمل التوضيحي على موضوعات السلوك والأخلاق والامتثال للقواعد؛
- العمل مع الغرباء، غير مقبولة من قبل المجموعة والصعوبات ذوي الخبرة في التواصل مع أقرانها؛
- القضاء على مخاوف الأطفال، المشابك النفسية؛
- محادثات مع أولياء الأمور للعمل التعليمي المشترك؛
- تحديد ضعف ونقاط القوة لشخصية الطفل، توصيات المعلمين والمعلمين والمدربين؛
- ساعد الطفل في اختيار فصوله الاختيارية وفقا لميوله ومواهبه؛
- بالنسبة للفصول الدراسية العليا – التوجيه المهني للطلاب.
مع أطفال رياض الأطفال وعمر المدرسة الأصغر سنا، يمكن لعاء نفسي خاص التعامل مع دورة 10-15 اجتماعات. مناقشة الكبار للمشاكل، بالطبع، مستحيل، ولكن طرق اللعبة (الرسم، حكايات الجنية، ألعاب المجموعة) تعطي نتائج جيدة.
زيارة إلى عالم نفس الأطفال بالضرورة للطفل الذي يقع في مجموعة المخاطر:
- الأطفال من العائلات غير المكتملة، الأيتام، خاصة إذا وقع وفاة الوالد في السن الواعي (بعد 5 سنوات)؛
- الأطفال من الأسر المحرومة (أحد الوالدين أو كليهما محرومون من الحقوق، لديهم إدمان أو في أماكن السجن)؛
- الأطفال متخلفين بشكل كبير في المناهج الدراسية؛
- نجا من الخوف أو الصدمة أو الحادث، أو شهدت جريمة؛
- وجود أمراض شديدة أو غير القابلة للشفاء أو الإعاقة أو التشطارات أو الخضوع للإشعاع العلاج الكيميائي؛
- معاناة من اضطرابات الكلام والسمع والرؤية؛
- حساسة، من الانطباع، الأطفال العصبي.
عصاب الأطفال تصحيحهم خطيرة خاصة. من الصعب للغاية مساعدة مثل هذا الطفل إذا لم تتبع الأسرة توصيات عالم النفس وينتهك طفولة فضائح تشاد الخاصة بهم، روجان، السلوك الاجتماعي.
في المواقف الصعبة بشكل خاص، يمكن أن يوصي عالم نفس الدولة أن يوصي لجنة حقوق الطفل بالتدخل في حياة الأسرة وحماية مصالح الأطفال، حتى الحرمان من حقوق الوالدين.
لذلك، يغطي العلاج النفسي تقريبا الطيف بالكامل للمشاكل المحتملة لكل من الشخصية والجماعات. يتم ضبط العلاقات في الأسرة والفريق بنجاح بشكل خاص عن طريق التعديل، ولكن فصول جلب بشكل فردي الإغاثة التي تعاني من الاكتئاب والنظري العصبي والمخاوف.
لهذا عالم نفسي، لا يوجد شيء مثل الخاسر المزمن، ولكن هناك عقبات في شكل عدم رغبة في التعاون من أجل الخير من الهدف المشترك – تحسين الحالة النفسية للعميل.
قبل أن تقضي وقتك والمال في العلاج النفسي، اتخاذ قرار لنفسك ما إذا كنت ستكون جاهزا لتخفيف «درع» الشبح والاستادة. التغلب على أي مشكلة يعتمد بك أكثر من مساعدك في مكتب عالم نفسي.
