كيف نسيت الرجل السابق?

كيف نسيت الرجل السابق? الموقف الصحيح يزيل الألم الذهني والمطالبات. كيفية تشغيل الفشل في الحب في الطاقة الإبداعية

كيف نسيت الرجل الذي تحب? من غير المرجح أن يكون هناك فتاة واحدة على الأقل أو امرأة واحدة على الأقل ستسألها هذه المشكلة. الألم العقلي في بعض الأحيان لا يطاق، يبدو أن الحياة بعد فقدان الحب فقدت معناها. الأفكار حول الماضي، السعادة غير المحققة لا تعطي لتطوير وتعيش على.

غالبا ما تبحث الفتيات عن المشورة من أمي أو الصديقات أو على مواقع علماء النفس الشهير. إن فهم المشكلة يأتي تدريجيا، والثقة تنشأ أنه إذا فشل الفراق في تجنبه، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الجهود المبذولة لننسى الرجل بعد كسر العلاقة.

كيف نسيت الرجل على نصيحة علماء النفس

يصر الخبراء على أن الجهد الاستهلاك لنسيان الحب لا يمكن. ولكن يمكنك تحويلها إلى ذكريات دون ألم واستخراج دروس قيمة من هذه التجربة.

بادئ ذي بدء، يجب أن تفهم أن العلاقة الضعيفة لا تعني أنك أحببت الحب. لا، لقد أخذت الفرصة للاستمتاع بجمعية أسرتك، لتلقي مشاعر إيجابية منه، لبناء خطط مشتركة وغيرها.

ولكن لا أحد يستطيع أن يأخذ الحب. وفي الواقع، فقط هي مصدر السعادة الحقيقية. أشكر عقليا المصير لإعطائك الفرصة لتجربة هذا الشعور، حتى لو أحصل على الألم.

المجلس التالي هو محاولة إزالة جميع المطالبات بنفسك وسامغز له. التوقف عن اتهامه في حقيقة أن سعادتك دمرت. إذا وجدت الثنبئ الثالث بألمك النفوي (على سبيل المثال، امرأة مداولة)، فمن المؤكد أن يأتي.

إذا كنت تعتقد أن الخطأ يكمن عليك بنفسك، فقد سامح نفسك ونعد نفسك كثيرا. تأتي الحكمة والنضج في العلاقات مع فهم أنه إذا حدث شيء ما لك، فهذا يعني أنه كان من الضروري بالنسبة لك في هذا الوقت، في هذه الظروف. جميع الأشخاص والشروطين الآخرين – الأدوات في مصائرك.

كيف نسيت الرجل السابق إذا أراد القلب أن يحب?

ألم في العلاقات – الفجوات، خيانة، الخيانة – كل هذا يأتي إلى حياتنا. من الضروري أن نتعلم أن نتعلم الحب، بغض النظر عن الظروف.

على سبيل المثال، نحن من السهل جدا أن نحب، إذا كان ذلك لطيفا قريبا، يرتدينا بين ذراعيك، كما يقول مجاملات، إلى مكتب التسجيل، إذا كان غنيا، جميل، نظافة ولطيفة. ولكن إذا كان إهانة، أخطأت، فقد أصبحت خاسرة أو شخص معاق أو عاجز – ثم لسبب ما أتوقف عن حبه. علماء النفس يطلقون عليه عدم الحب، ولكن التعلق الذي يأتي بسرور.

إذا لم يكن لسبب ما علاقتك مع MILM، فأنت غير مستعد لهم. لذلك، على الأرجح، أنت تعرف كيف تحب فقط إذا كان الشخص يعطيك متعة. تحتاج إلى تعلم الحب عكس.

ليس لشيء ما، ولكن على الرغم من شيء ما. لذلك، السؤال «كيف نسيت الرجل» يصبح غير مناسب. أفضل اسأل نفسك السؤال: «كيف تتعلم كيف تحب?»

تحويل الألم في السعادة

لذلك، فإن العلاقة لا تعمل، وظل الحب بعد فراق. هذا مؤلم? نعم، ولكن أيضا جميلة! لذلك لديك فرصة لتعلم الحب بشكل مستقل عن المتعة. لا تكوين نفسك ضد هذا الشخص، لا تقنع نفسك أنه لا يكفي، لا تخبر نفسك «سأجد مائة أفضل».

بدلا من ذلك، آسف، كما ذكرنا بالفعل، هو نفسه، كل الآخرين والمصير في نفس الوقت. وأميل مخلصا السعادة له وجميع الآخرين. من المهم جدا أن ترغب حقا في رغبة السعادة هذا الشخص. هذا هو الحب غير المشروط الذي لا يمكن للجميع تجربة! والذهاب الآن إلى الخطوات التالية.

حب غير متأثر والخبرات المؤلمة تمنع الطاقة الإبداعية وسحب الاكتئاب.

يجب إصدار الإمكانات المتراكمة للحب، وتحويل:

1. لجعل رحلة أو بعيدة أو بعيدة، لأن تغيير المكان هو دائما مفيد في التجارب الروحية، لأنه يجعلنا يستجيب لانطباعات جديدة، ويساعد في التبديل إلى العالم الخارجي بدلا من الداخلية؛
2. الرقص، الجري، تمارين السلطة على المحاكاة سوف يساعد على إلقاء المشاعر من خلال الحركة، ونجح تركيز الطاقة الإيجابية جيدا في فنون الدفاع عن النفس الشرقية، الرماية؛
3. ابدأ النشاط الإبداعي، وربما الانفرادي، دون مساعدة من الآخرين: البرنامج التعليمي لعبة الغيتار مناسبة، تربية الصبار النادرة، الخياطة. كلما زاد إعطاء الطاقات والقوى الإبداعية، كلما زادت السعادة التي ستحصل عليها؛
4. المزيد من التواصل والتقابل مع الأصدقاء والمعارف والأقارب. العزلة I «حفر في لي» في مثل هذا الوضع، لم يحضر أحد أي فائدة.

وعندما تتوقف عن العودة عقليا إلى الخبرة السلبية الماضية، ألقي اللوم على نفسك، الرجل المفضل لديك والحياة نفسها – ثم سيكون لديك فرصة حقيقية لتلبية السعادة.

سوف تتوقف عن تعاني من الألم والهدوء، فقط امتنان هذا الرجل لشعور الحب الذي ساعدك في تجربة. ربما يغير المصير بشكل كبير، وسيعود.

أو سيظهر شخص آخر من سيكون حبك والسعادة. على أي حال، إذا تعلمت الحب، – له، نفسه، الناس، السلام – سيكون مصيرك مذهلا وجميل! كن سعيدا!