العاطفية – زائد أو حرف ناقص?

هل من الجيد أن تكون رجل عاطفي. لماذا لا يضر العاطفية المفرطة IMJU? هم الرجال على المشاعر القادرة على الحواس? ماذا تفعل إذا كانت العاطفة أنت لا فرح?

ما هي العاطفية في الناس? عادة ما تشير هذه الكلمة إلى أولئك الذين يحتفظون بالكثير من الأشياء في ذكرى الماضي، ولا يهم ما إذا كان إان مزهرية عتيقة أو تذكرة مسرحية. وبالتالي، فإن بعض الناس يربطون عواطفهم إلى الموضوعات، ومع الحفاظ عليها، يمكنهم مرة أخرى تجربة الإثارة أو الارتفاع الروحي أو الحزن عند النظر إلى شيء لا تنسى.

آخر، مفهوم الجملة الأوسع – هذه سمة شخصية، بفضل شخص يميل الشخص إلى إدراك بعض الأحداث أو جميع الأحداث في حياته من خلال المشاعر، والتقييم العقلاني لما يحدث منه في الخطة الثانية.

ليس فقط مشاعر لأنفسهم، ولكن أيضا القدرة على التعاطف والرحمة – بين هؤلاء الأشخاص هناك تعاطف أكثر شيوعا. على الرغم من أن هذه الصفة نفسها لا تعني ذلك أمامك لطيف ورحيم.

هل يستحق القلق بسبب حساسيتك?

لذلك، أنت عرضة للعطلات – إنها جيدة أو سيئة?

ستكون الجواب بسيطة: إذا تعاني احترامك لذاتك أو صورتك أو حتى علاقتك مع الآخرين من هذا، فعليك بالتأكيد أن تعمل على تقليل مظهر مشاعر العواطف في أكثر اللحظات غير مناسبة.

من ناحية أخرى، فإنه مشرق لتجربة عواطف إيجابية وتكون قادرة على مقارنة الجيران – الصفات القيمة التي تساعد على ملء معنى الحياة.

لا تحاول رؤية الآخرين أو إلقاء اللوم على نفسك عندما يتم التعبير عن المشاعر بشكل كاف ولا تتداخل مع أي شخص.

إذا كنت غير راض عن رد فعلك على المواقف العاطفية المختلفة، فقد يكون لديك شعور بعدم اليقين أو حتى بالذنب للعاطفية المفرطة. من أجل الشعور بالإحراج وأدرك أن أي تافه (فيلم، صور، الصور، الأماكن التي تتصل بها الذكريات) يمكن أن تسببك الدموع، قليلا جيدة. لذلك، لا يوجد شيء مفاجئ أنك ترغب في التغلب على هذه العادة.

كيفية التخلص من العاطفية غير الضرورية

من المهم للغاية أن نتعلم التمييز بين اللحظات عندما تكون حساسية الخاصة بك مناسبة، وعندما لا تكون هناك حاجة لإظهارها. على سبيل المثال، إذا سارت الأمور على ما يرام، فكل شيء وأحبائك هو مزاج كبير، ثم الدافع المفاجئ من المشاعر أو الدموع من بعض الأشياء الصغيرة يمكن أن يفسد يومهم، ولك أيضا.

عندما تكون في مكان عام، في مكتب الاستقبال، في العمل – رد فعلك المفرط هو ببساطة غير مقبول، لأنه يمكن كسر سير العمل والمحادثة وما إلى ذلك.

ومع ذلك، عندما لا يرى أحد، يمكنك تحمل تقضي عدد قليل من دقائق دقيقة وحدك معك للاستسلام تماما للمشاعر داخل نفسك. وبالتالي، كل شيء هو وقتك ومكانك.

نصيحة أخرى هي أن تكون قادرة على إبقاء نفسه لوقف نفسه عندما تتدحرج الدموع:

• ترجمة الأفكار بحزم على أي شيء عكس؛
• التمرير في يديك؛
• البدء في مضغ المضغ؛
• شرب الصودا أو مجرد مشروب مع ذوق مشرق (القهوة، الكاكاو، عصير الليمون)؛
• أذكر أنك من المقرر اليوم.

ادرس نفسك من المسيل للدموع، عادات أن تنهد على الناس في حالة تواجه الخبرات والفهورة وبأسعار معقولة فقط لك واحد.

لا تخلط بينها مع العقص من الاستياء أو الألم الحقيقي.

للتخلص من المظاهر غير المرغوب فيها، يحاول البعض التعاود على كبح المجال، لكن هذا النهج يؤدي إلى مشبك عاطفي، يؤثر بشكل سيء على القدرة على التواصل، وأحيانا يصبح سبب تدهور الصحة (على سبيل المثال، يزداد ضغط الدم). نادرا ما توجد العاطفة المفرطة في الرجال، ولكن إذا كان لا يزال لدي طابق قوي للحصول على أرضية قوية، فمن الأفضل أن تقاتل معها، لأن هذه الجودة غالبا ما تعتبر للآخرين مظهر من مظاهر الضعف.

وعلى الرغم من أن الرجل يمكن أن يكون ناجحا، فإن الرجل الذكي، يمكن للناس تعليق تسمية غير متوازنة أو فرطية.

لذلك، يجب تعديل العاطفة، سواء في الرجال والنساء، وليس في قمع. المشاعر المتعثرة لا يمكن أن تختبئ في أعماقها في الداخل والخروج في أكثر لحظات inopportune.

قد يبدو لك أن السيطرة على هذه العملية صعبة للغاية، ولكنها تساعد في أن تصبح شخصية أكثر عقلانية.

تطوير فقط هذه السمات الشخصية التي سوف تكون فخورة!