كيفية حمامات الشمس في شمسي الشمس? نصائح وتوصيات

تعلم كيفية الحصول على تان اليمين في شمسي الشمس، وكيف لا تحترق في شمسي الشمس. وكذلك الموالية مفيدة والأذى.

كما هو الحال في أي حال، في الدباغة من المهم أن تعرف. بالطبع، تان مألوف بشكل لا يصدق وتقريبا جميع الفتيات تسعى إلى أن تبدو وكأنها الشوكولاتة، لا تتحدث ما يكفي من الوقت في شمس الطاقة الشمسية، ولكن في كثير من الأحيان يمكن أن يضر بشرتهم. وبالتعاون مع تان البرونز، يمكنك الحصول على مشاكل إضافية.

يمكن أن يؤدي سحر متعصب للبشرة المدبوغة إلى تغيير جاد في تصبغ الجلد وحتى مظهر الأورام. دعونا نتحدث عن ما تحتاجه كل فتاة إلى معرفة أو زيارة أو سيزور اسلكاريوم.

حول فوائد وإيذاء أشعة الشمس

من المهم للغاية قبل الذهاب إلى المصابيح الشمسية للتشاور مع الطبيب، وربما زيارة إلى شمساء الشمس لكي تكون غير مرغوب فيه للغاية، وربما على العكس من ذلك، تعزيز الانتعاش.

إذا كنت تعاني من حب الشباب، فإن الروماتيزم والأكزيما والصدفية والثقوب والطاقة الشمسية سوف تستفيد منك بالتأكيد.

مطلوب الأشعة فوق البنفسجية الجلد لفيتامين D3, بفضل ما يمتص الجسم الفوسفور والكالسيوم، مما يعزز العظام والمساهمة في شفاء الجروح.

الأشعة فوق البنفسجية تنشط التنفس, ينشط الغدد الصماء, يعزز الأيض, الدوران.

البقاء في شمس الطاقة الشمسية يؤثر بشكل جيد على الحالة المزاجية. يزيل الضغط والتوتر العصبي والاسترخاء.

الأشعة فوق البنفسجية مفيدة لنزلات البرد, ينشط آليات واقية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تان يخفي عيوب الجلد جيدا: شبكة دوالي, حب الشباب طفح، السيلوليت.

تحديد نوع بشرتك قبل تان

لتبدأ، حدد نوع بشرتك، وهذا يعتمد على مقدار الوقت الذي تحتاجه لقضاء في شمس الدم.

• أول نوع الجلد. الأكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية. هذا النوع من الجلود لديه الفتيات في الغالب الشقراوات والحمر مع عيون زرقاء أو خضراء أشقر ووجه الربيع.
• نوع الجلد الثاني. لديهم الفتيات الشعر القواعد مع عيون رمادية، والبشرة منهم هو ألوان الحليب المخبوز. إنهم يميلون إلى sunbate الطعام ببطء شديد، ولكن مع النهج الصحيح يمكن شراء الجلد البرونز.
• نوع الجلد الثالث. هذا النوع ينتمي للفتيات البني، أحمر الشعر الظلام الأحمر، بهم الجلد الداكن قليلا يعيد بسهولة إلى تان.
• الرابع من النوع. جنوب. هؤلاء الفتيات عيون بنية وشعر داكن، بشرة داكنة. يمكن لهذه الفتيات بسهولة من الشمس لفترة طويلة في الشمس.

كيفية الحصول على الأيمن تان في شمسي الشمس?

• 

  بالنسبة إلى النوعين الأولين، فإن بدء تشغيل حمامات الشمس في أسماك الشمسية هو الأفضل لمدة 3-5 دقائق حتى يتم استخدام الجلد في المستقبل لتصور أشعة أكثر كثافة.

• النوع الثالث والنوع الرابع يمكن أن يستنفد أطول بكثير في المصنوعة من الشمس وكمية، كقاعدة عامة، للحصول على تان برونز، يحتاجون إلى عدد أقل من الجلسات.
• القادمة في شمسي الشمس، تأكد من معرفة حالة المصابيح، إذا كانت المصابيح جديدة، فلن تحتاج إلى تقليل وقت الجلسة، لأنك تخاطر بالحرج من خلال جلسة طويلة.
• تعرف على مسؤولي المصابيح الشمسية، حيث يتمثل زر إيقاف الجلسة في إيقاف تشغيله في حالة عدم الراحة.
• قبل الجلسة، تأكد من إزالة العدسات اللاصقة إذا كنت ترتديها. من الأفضل عقد الجلسة في النظارات الشمسية أو الطاقة الشمسية الخاصة.
• يجب تغطية الحلمات أثناء الجلسة، كقاعدة عامة، في Summariums، يمكنك التصميم الخاص التصميم الخاص.
• بحيث لا يمكن ربط الشعر خلال جلسة مع خزان أو وضعت على قبعة دباغة خاصة.
• قبل الجلسة، أحمر الشفاه تشحيم الشفاه.
• استخدام مستحضرات التجميل الخاصة عن حمامات الشمس في شمسي الشمس. شكرا لها، يسقط تان بكل سرور وجميلة على بشرتك ويحميها من الحروق.
• لا تأخذ دش قبل الذهاب إلى المصنفات الشمسية أو الذهاب إلى المصنفات الشمسية مباشرة بعد الحمام أو الساونا. نظيفة الجلد والحرمان من الحماية في شكل خلايا ميتة.
• كما أنه لا يستحق زيارة شمسية استلقاء شمسية لاستخدام مستحضرات التجميل المضمنة في تركيبها الزيوت الأساسية والهرمونات والأصباغ والمواد الحافظة يمكن أن تسهم في ظهور بقع الصباغ على الجلد.
• يقوم الزائر في شمسي الشمس بتنشيط العديد من وظائف الجسم، لذلك بعد الجلسة يجب أن تكون الراحة ولا تمارس ساعة لمدة ساعتين.

تحذيرات وموانع الدباغة في اسلكاريوم

يبدو أن أشواه الشمسية وتان بأي حال من الأحوال يمكن أن يؤثر سلبا على صحتك، ولكن ربما يكون لديك موانع خطيرة لزيارته، لذلك لا يزال التشاور مع الطبيب مهما.

تذكر ذلك:

• الأطفال دون سن 15 عاما يشبه تسولانيا يظل.
• لا تزور شمسي الشمس خلال الأيام الحرجة.
• لا تفضل شمس الطاقة الشمسية، إذا كان لديك الكثير من الشامات المظلمة.
• أثناء الحمل و الرضاعة الطبيعية بطلان زيارات إلى المصابيح الشمسية.
• السكري السكر هو أيضا موانع لزيارة أشعة الشمس.
• لا تحضر تشيغل التشمس تحت أشعة الشمس إذا كان لديك أمراض على الجزء الإناث أو المرض لأجهزة نظام الدم.
• لا يمكنك حضور المصنفات الشمسية خلال الأيام الحرجة.
• إذا كان لديك أمراض مزمنة في مراحل التفاقم.
• لا يمكنك حضور أشعة الشمس مع أشكال نشطة من السل.
• لا يمكنك حضور المصنفات الشمسية في الأمراض العضوية من الجهاز العصبي المركزي.
• عند استخدام الأدوية التي تزيد من حساسية الجلد وتثير تفاعلات الصور المصممة هي هدوء، اليود، تشينين، RivoCol، الساليسيلات، المخدرات السلفوناميد، المضادات الحيوية، مضادات الاكتئاب الحلقية.

نصائح من المنتديات – كيفية حمامات الشمس في شمسي الشمس?

واحد. عندما يتعلق الأمر بمشكلة Skin Solarium Remedy رقم 1! انه أفضل يساعدني، وحاولت الكثير. لا تزال تحاول عدم استخدام الصابون للوجه وغيرها من قطع الجلد. الذهاب فقط 2-3 مرات في الأسبوع إلى Sunbatehe لفترة قصيرة حتى ترى التحسينات.

2. إذا ظهر أحمر بعد جلسة، فهذا يعني أنك لا تحتاج إلى زيادة وقت الدباغة. تحترق طوال الوقت تحترق. أنها ليست جيدة! يمكنك سماعات الشمس دون متطرفة. إذا كانت حكة، فإن هلام الهلام بعد تان هو مواجهة، بانثينول، كريم الحامض، في أسوأ الأحوال. وترطيب كريمات الجسم. ثم بعد ذلك، سيبدأ تقشير البشرة السريعة، وسوف تكون قبيحة للغاية وتان ملطخة. لا تذهب إلى Sunbatehe مرة أخرى، حتى أن الأحمر لم ينتقل من آخر مرة. دباغة مع كريم بشرة خفيفة عندما تظهر تان تتحرك إلى الكريمات الأخرى.

3. عندما يكون الجلد حساسا جدا – من الضروري طبخه إلى الشمس. إذا كان قليلا ولا يجلب الاحمرار، فسيتم استخدام الجلد تدريجيا للاستعمال، ثم كل شيء سيكون على ما يرام مع الشمس، كل شيء سيكون على ما يرام)) الشيء الرئيسي هو عدم الاندفاع! التحقق من تجربتك الخاصة! أيضا مشكلة الحرق كان من قبل. الآن لا يوجد.

4. مباشرة قبل تان، لا ينصح بالاستحمام، لأنك تغسل طبقة الدهون الواقية رقيقة من الجلد، فإنه يجعل الجلد أكثر عرضة للخطر، يمكن أن يؤدي إلى احمرار وحرق. مباشرة بعد تان، لا ينصح بالركض إلى الحمام، ر.ل. الصابون، جل الاستحمام الجلد الجاف، يمكن أن يكون أيضا ضغوط إضافية لها. الخروج – انتظر بعد تان على الأقل 2-3 ساعات، استخدم المواد الهلامية الناعمة للاستحمام، بعد الاستحمام لاستخدام غسول الجسم ترطيب أو مستحضرات التجميل الخاصة بعد الدباغة.

 ماذا يمكنك أن تنصح لك?