تريد أن يكون لديك دائما بشرة ناعمة – تعليمات لك!
نصائح حقيقية كيفية تحقيق لون الوجه السلس. تعليمات جمال مفصلة، مع طرق فعالة من شأنها أن تساعد في تحقيق لون الوجه السلس وتبدو رائعة
ربما لا توجد مثل هذه المرأة في العالم والتي لن ترغب في الحصول على مظهر مثالي. تقريبا كل ممثل للنصف الجميل بجد يتبع هذا الغرض. واحدة من العوامل الرئيسية ومؤشرات الجمال الإناث هي لون جميل وحتى اللون، ولكن لسوء الحظ، لا يمكن للجميع أن يتباهى، وتم تصميم هذه التعليمات لحل هذه المشكلة.
تعليمات لمعادلة لون الوجه
- التنظيف السليم والعادي
هذه القاعدة هي الأكثر أهمية تقريبا لأن بعض الفتيات تقلل بجدية من الحاجة إلى التطهير اليومي لبشرة الوجه، والذهاب إلى النوم بهدوء بطبقة من Tonalnik أو البرك على وجهها. بينما حتى بدونها خلال اليوم في اليوم، هناك كتلة من العديد من الملوثات المرئية وغير المرئية، والتي تم انسدادها ولا تعطي الجلد للتنفس، نتيجة لها يعاني من طفح جلدي ويفقد لونها الطبيعي. هذا هو السبب في أن التطهير مهم للغاية ومن الضروري تحديده بشكل فردي حسب نوع البشرة. على سبيل المثال، إذا كان يمكن تنظيف البشرة الجافة حتى مع قرص قطني مع منشط خاص، فإن غسله مع هلام أو رغوة مطلوب للبشرة الدهنية.
- إزالة الخلايا الميتة
الجلد لديه القدرة على التجديد والتحديث. يموت يوميا على جماهير الخلايا التي يمكن أن تبقى في المكان في المكان، وتداخل الجلد تبدو جيدة. إزالة هذه الخلايا اللازمة مع Scripics الخاص مع جزيئات صلبة صغيرة, التي، عند غسلها، لها تأثير متقشال كبير وتصبح الجلد ناعمة للغاية، والحصول على لون جميل. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن البشرة الدهنية، وفي كثير من الأحيان يمكن امتصاصها. تجميل الحديثة تقدم لنا الدعك حتى للرعاية اليومية. والعكس بالعكس – يمكن الاكتئاب الجلد الجاف أكثر من 1 مرة في 10 أيام.
يمكنك استخدام الدعك من التحضير الخاص بك - فرك مع تأثير التبييض يستعد من عصير الخيار الذي تم الحصول عليه من خيار واحد. Juice يضيف 1 ش.ل. دقيق الشوفان و 1 ساعة.ل. أصغر ملح البحر. إلى خليط كريم الحامض الناتج، تحتاج إلى إضافة قطرات من القطرات من الزيت الضروري الوردي واستخدامها بشكل إضافي كفرد عادي، وبعد ذلك يمكنك ترك الوجه في شكل قناع لمدة 5-10 دقائق.
- فول فرك. من الضروري طهي بعض حبيبات الفاصوليا وتفقدها في كاشيتز، والتي تضيف 1 ساعة.ل. زيت الخضروات وملعقة الشاي عصير الليمون. هذا الخليط لفقدان جلد الوجه. كل الوصفات تذهب تماما لأي نوع من الجلد. فقط إذا كانت الجلد سمين، فإن النفط مطلوب أصغر قليلا، وعصير الليمون أكثر.
- الغذاء وترطيب الوجه الجلد
على واحدة من تطهير الجميل وحتى اللون، لن ينتظر الوجه. الجلد هو عضو في الواقع، كما أنها مثل جميع الأجهزة الأخرى تتطلب الرطوبة والمواد الغذائية للعمل الطبيعي. خلاف ذلك، يبدأ الجلد في النمو والعبث، في الأماكن التي تصنع الجفاف. وكذلك وسائل التنظيف، كريمات الرعاية اليومية والليل يلتقط. بالإضافة إلى ذلك، من المهم للغاية إعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل المثبتة والعالية الجودة.
بالإضافة إلى ذلك، الطب التقليدي غني بالعديد من وصفات أقنعة رطبة ومغذية رائعة: - قناع الخميرة. لحفظ أو شراء بشرة ناعمة تحتاج إلى تناول 1 ش.ل. الخميرة البيرة ويدولها مع الحليب. يجب تطبيق هذا القناع على الوجه وتترك هناك لمدة 10 دقائق، ثم تغسل.
- قناع الكفير مناسبة للبشرة الدهنية، ولجف منذ فترة طويلة تأثير تبييضها. تحتاج فقط إلى تطبيق كفير على الجلد. الوقت التعرض مثل هذا القناع – 10-15 دقيقة. تحسين تغلغل المواد الغذائية الصحية النباتية الخضروات، تطبيقها مسبقا على الجلد. إذا كان الجلد سمين جدا، فمن الأفضل أن نرفض.
- طعام مفيد للبشرة الجمال
يعلم الجميع أنه في العالم الحديث في المتاجر هناك الكثير من الأغذية غير المريحة أو حتى ضارة. جميع أنواع الرقائق، المفرقعات، الصودا، كولا، الوجبات السريعة ليست ما يساعد الجلد من الداخل. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري التخلي عن مختلف المنتجات شبه المصنوعة من النوع نصف المصنوع من Kittlet والزلاب، كما أنها تثبت الطعام المقلي. بعد كل شيء، صحية I التغذية المناسبة هو مهم جدا لحالة الجلد. لذلك هو فقط ضروري:
- إزالة النظام الغذائي المنتجات الضارة؛
- إعطاء الأفضلية للأغذية الطبيعية؛
- زيادة حجم الخضروات والفواكه المستهلكة؛
- تنفذ دوريا دورة من علاج الفيتامينات عقاقير خاصة.
- الاستخدام الكافي للمياه ضروري لألوان الوجه الجميلة
لضمان الرطوبة الطبيعية وتجديد البشرة، تتطلب خلاياها كمية كافية من الرطوبة التي تأتي إلى الجسم من الخارج. نحن نتحدث عن حجم السائل. يجب أن تكون نسبة المياه النظيفة لا يقل عن 1.5 لتر في اليوم, بعد كل شيء، سيؤثر قلة القبول منها الطريقة الأكثر سلبية على الوجه. لا تنس أن ماء الصنبور غير مناسب للشرب أو تطهير الجلد. وفي حالة وجوده وفي حالة أخرى يتطلب المياه تنقية عن طريق المرشح.
- النشاط البدني لزيادة نغمة البشرة
الجميع سمع مثل هذا التعبير أن الحركة هي الحياة. حتى هنا يمكنك إضافة ثقة أنه هو أيضا الجمال. لا أحد أصبح أكثر صحة وأكثر جمالا مع نمط حياة الجلوس. بالإضافة إلى ذلك، مختلف غير معقدة ممارسة تحسين الدورة الدموية وبالتالي، فإن تشبع الجلد مع الأكسجين والاستيتابولية فيه. بالمناسبة حول الأكسجين. كما تعلمون، يمكننا فقط الحصول عليها من الهواء المحيط، لذلك من المهم جدا أن يكون لون بشرة جيدة في الشارع. والنشاط البدني والهواء النظيف يمكن دمجه في المشي بانتظام مع الأطفال أو الصديقات أو الزوج أو جيدا أو كلب.
- العادات الضارة تؤثر بشكل سيء على لون جلد الوجه
بعض العادات، التي تسمى ضارة أو ضارة نسبيا، يمكن أن تؤثر على حالة الجلد من الوجه ليست هي أفضل طريقة. لا شيء من الهواة السجائر والكحول والمبالغ الزائدة من القهوة لا تباهى الوجه السلس الجميل. في معظم الأحيان لديها هوى ترابي. لذلك، فإن رفض هذه العادات السيئة مهم جدا في النضال من أجل بشرة جميلة وسلسة.
- المزاج العاطفي الإيجابي مهم للجمال
لم تكن العواطف السلبية مفيدة بعد لأي شخص، لذلك من المهم للغاية أن تكون في التوازن العاطفي. يمكن أن تكون المواقف العصيبة اليومية موارد عصبية لأي جسم. جنبا إلى جنب مع المجال العاطفي، فإن قذيفة الجسدية تعاني. الجلود، كمؤشر، يعكس على سطحه أي دفقة عصبية قوية، مما يتجلى شكل الطفحيات المختلفة القادرة على مظهر إفساد خطير وحتى مغادرة المسارات بعد. وبالتالي حاول ألا تستسلم سلبية وتبتسم فقط لجميع المتاعب الصغيرة.
مراقبة كل هذه العناصر، سوف نفرح دائما في انعكاسك في المرآة. بعد كل شيء، لون بشرة سلسة جيدة هو أساس جمال وجهك!
