متى وما نوع الرياضة لجعل الطفل لديه مهنة رياضية
متى وماذا الرياضة لاختيار لطفل، حتى لا تتأخر عن مهنة رياضية? لوحة مفيدة للآباء والأمهات، أي نوع من الرياضة تختار للطفل وفي أي عمر – على مجلة سيدة.كوم
ربما تكون قد حلمت بإعطائها إلى فنون الدفاع عن النفس، ولكن إذا كان الطفل صغيرا، وليس جاهزا لمثل هذا الجهد البدني، فيمكنك البدء من السباحة – ستعزز العضلات، ويطور حزمة ويعززه في أقسام أخرى.
أنظر أيضا: كيفية اختيار قسم الرياضة المناسبة للطفل لتجنب الأخطاء والاحتيال?
على أي حال, يجب أن نستمع إلى مصالح الطفل, تبين له مجموعة واسعة من الفرص.
في أي رياضة لإرسال الطفل – نقوم باختيار قسم رياضي على الصفات الفردية في تشاد
- إذا لاحظت ذلك طفلك منفتح, ببساطة مفتوحة ومؤنسة، ثم يمكنك محاولة إجراء في رياضة السرعة. على سبيل المثال، قيد التشغيل والإبحار لمسافات قصيرة، والتزلج، والتنس الكبيرة والصغيرة. أيضا يستحق تجربة الجمباز، التزلج على الجليد أو البهلوانية.
- إذا كان طفلك انطوائيا, تي.هيا. مغلق، يميل إلى تحليل، مدروس، جرب الرياضة الدراجات – على سبيل المثال، الترياتلون، التزلج، ألعاب القوى. ميزة تشاد الخاص بك هي أنه من الصعب تحمل دروس رتابة، هاردي، منضبطة، لذلك تكون قادرة على التقاط جوائز على مسافات طويلة.
- الأطفال ذو طابع مغلقة غير مهتم بالرياضة الجماعية. من غير المرجح أن يتمتع كرة القدم أو التتابع الفريق. لكنهم يمكن أن يأسر التشكيل والسباحة أو كمال الاجسام. عادة ما يكون لديهم مستوى منخفض من القلق، لذلك يحققون نتائج أفضل في المسابقات الخطيرة.
- على النقيض من النوع السابق أطفال مثير للإعجاب من نفسية حساسة الألعاب الجماعية المناسبة. يلعبون بشكل جيد لأنهم غير مهتمين باستقلالهم. ما هي الرياضة التي تأخذ الطفل هي قضيتك الشخصية، ولكن من المهم السيطرة على أن الطفل يحب هذه الفئات وهو مريح في هذا الفريق.
- سوء التعاسة الأطفال – ما يسمى المطابقة، سريعة «يفهم، يمسك، يقبض» قواعد اللعبة I «تمتد» للقادة المعترف بهم. إنها ألعاب جماعية مناسبة في الفريق الكبير.
- الأطفال الفخورين من النموذج النفسي الإبادة أحب أن أكون في دائرة الضوء. ومع ذلك، فهي غير مريحة في تلك الرياضة التي تشير إلى توضيح طويل الأجل للنصر خلال منافسة كاملة.
- إذا كان طفلك يميل إلى اللامبالاة وغالبا ما تظهر تهيج، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار نوعها السيكلويد وغالبا ما تغير هواية الرياضة.
- لنوع الشعاع النفسي الرياضة وغير جذابة على الإطلاق. لكن ساقيهم الطويلة بشكل خاص يجعل من الممكن إدراكهم في التزلج أو ألعاب القوى.
- adhenoneveurities والصقيع تتعب بسرعة وتحتاج إلى المزيد في الانتعاش الإضافي، على سبيل المثال، في السباحة.
أنظر أيضا: الرياضات الشتوية للأطفال – ما الذي سوف يناسب طفلك?
عندما تعطي طفلا في الرياضة، حتى لا تفوت لحظة – لوحة مفيدة للآباء والأمهات
- أي نوع من الرياضة اختيار طفل 4 – 6 سنوات. في هذا الوقت، لا يزال الأطفال لا يستطيعون تركيز انتباههم، لذلك لا يمكن إجراء تمارين كافية. يتعلمون تنسيق حركاتهم وتمتلك تمتد جيدة. يمكن تنفيذ الفصول في شكل لعبة، ولكن ليس نادرا ما يشبه الأطفال «الكبار» نهج المدرب، تسريب إلى الانضباط الذاتي والمسؤولية.
- ما هي الرياضة للقيام طفل 7 – 10 سنوات. خلال هذه الفترة، يتم تحسين النغمة المادية والتنسيق، ولكن تمتد أسوأ. لذلك، يجب الحفاظ على المهارات المتراكمة في 4-6 أشهر من العمر باستمرار. بعد كل شيء، هناك حاجة إلى تمتد جيد في العديد من الألعاب الرياضية – على سبيل المثال، في القتال. مع تكلفة حمل الطاقة للوقوف، لأنه من الضروري تطوير السلطة تدريجيا، ونحن نكبر.
- أي نوع من الرياضة تعطي الطفل 10-12 سنة. التنسيق الجيد، فهم دقيق للتدريبات، رد فعل جيد – هنا مزايا هذا العمر. ومع ذلك، يمكن رفع معدل التفاعل.
- أي نوع من الرياضة لجعل الطفل 13 – 15 سنة. هذا عندما يظهر التفكير التكتيكي، الذي، إلى جانب التنسيق الطبيعي، لا يمكن أن يعطي نتائج سيئة في أي نوع من الألعاب الرياضية. لا يزال فقط لتحسين التدريب البدني بحيث لا يحد من الاستراتيجية.
- أي نوع من الرياضة تختار للطفل 16-18 سنة. هذا العمر مناسب لحمل رياضي جيد، لأن الهيكل العظمي ثابت وجاهز للحصول على الكثير من الأحمال.
جدول موجز عندما تعطي طفلا في الرياضة:
- سباحة – 6-8 سنة. يقوي العضلات ويميل إلى وضع صحي.
- التزلج على الجليد – 4 سنوات. تطوير الجسم البلاستيك والتنسيق والفنية.
- غطاء محرك السيارة. رياضة بدنية – 4 سنوات. يشكل هيئة مرنة وثقة بالنفس.
- الألعاب – 5-7 سنوات من العمر. يزيد من المجتمع والقدرة على التعاون.
- الرياضة القتالية – 4-8 سنوات من العمر. تطوير رد الفعل، يحسن احترام الذات.
أنظر أيضا: ما الرقصات وعندما يمكنك إعطاء ابنة?
ما هي الرياضة اختار الطفل لك? مشاركة تجربتك الوالدية في التعليقات أدناه!