حمامات الخسائر الجانبية – مراجعات؛ كيفية الاستحمام مع الصودا والحمام مع الصودا والملح

كيف تأخذ حمامات الصودا? قراءة على مجلة سيدة.كوم وصفات حمام مع الصودا الغذائية لفقدان الوزن، حمام ملح سدوم. تعلم كيفية جعل حمامات الصودا الحق وفقدان الوزن مع حمامات الصودا

جميع النساء يسعى إلى الكمال أشكالهم. ومكافحة سنتيمترات إضافية – جزء من البرنامج الإلزامي «المساواة في المثالية». بالطبع، يأتي النجاح فقط عندما تكون المهمة تكمير. لذلك، فإن فعالية حمامات الصودا ممكنة فقط بالاشتراك مع الجهد البدني الضروري ونظام غذائي معين. اقرأ: ما النظام الغذائي مناسبة أفضل لتخفيض البطن? ما حمامات الصودا تعطي، وكيف تجعلهم على حق?

كيفية الاستحمام مع الصودا بشكل صحيح: القواعد العامة لأخذ الحمامات مع الصودا الغذائية

وفقا للخبراء، فإن الصودا هي أفضل أداة في قائمة تلك التي تمنع شفط الدهون. في عملية اعتماد حمام صودا، وصداق الجلد، فتح المسام والتعرق اللاحق مع تنظيف من السموم / الخبث, مع تنشيط العمليات اللازمة للبشرة العادية، وبالتالي، مع انخفاض الوزن.

ما هي فائدة مثل هذا الحمام?

• تطبيع التمثيل الغذائي للتسمم للجسم.
• حارب س السيلوليت بسبب تطهير الجلد العميق.
• تطهير النظام اللمفاوي.
• إعادة تأهيل الجلد – إزالة الحساسية والالتهابات والتهيج، وتشديد بشرة Flabby، والاستحواذ على مرونة ونعومة الجلد، تليين الجلد الخشن على الكعب / المرفقين، ومكافحة فعالة ضد الأكزيما الجافة، والتراجع والأمراض الفطرية.
• الاسترخاء الجهاز العصبي مع الإفراط في الإفراط، الإجهاد، التعب.
• تحسين الدورة الدموية, إزالة الوذمة.

ولكن لضمان الحد الأقصى للتأثير الذي تحتاجه بوضوح اتبع قواعد أخذ حمامات الصودا. يجب ألا يتسبب الإجراء في تدهور الانتخابات الذاتي أو ضرر للجسم.

إذن ما تحتاج إلى تذكره?

• يتم قبول حمامات الصودا والملح الصودا من قبل دورة – 10 إجراءات، كل – 15-20 دقيقة، كل يوم.
• لا تأخذ مثل هذا الحمام في الصباح. الوقت المثالي – قبل وقت النوم بعد المشي والروح الدافئة.
• درجة حرارة الماء يجب ألا تتجاوز 38 درجة – أنه أمر خطير. أما بالنسبة للجرعة – 200 غرام من الصودا الغذائية لمدة 200 لتر من الماء. علاوة على ذلك، يجب إذابة الصودا أولا في 3-4 لترات من الماء، ثم إضافة ماء إلى الحمام بأكمله.
• لا ينصح بتغمر كامل في حمام الصودا – يستغرق الحزام (أفضل – الجلوس). واليدين والصدر والظهر يكفي لبور من دلو.
• لا تقم بمسح الإجراء – فقط الحصول على الجسم بمنشفة، ومن الأفضل إلقاء اللوم على الورقة.
• يمكنك فقط ساعة بعد الحمام.

لا تنسى موانع الاستعمال!

من حمام الصودا تحتاج إلى رفض في حالة وجود مشاكل مع القلب والجهاز التنفسي، Orvi، درجة الحرارة، الأمراض النسائية، مرض الدوالي، مرض السكري، مشاكل الجلد والحمل. في جميع الحالات، يوصى بتشاور الطبيب.

Sodo Salt and Soda Slim Baths – وصفات حمام الصودا

بالإضافة إلى الوصفة الرئيسية (200 لتر من الماء / 200 غرام صودا) لا يزال هناك العديد من وصفات حمام الصودا الشعبية التي تعتبر الأكثر كفاءة ومواتية لتقليل الوزن والشفاء الجلد.

• حمام Sodo Salt.
  التركيز الرئيسي هو ضياع سنتيمترات إضافية. الماء – درجة الحرارة والكمية القياسية (200 لتر، وليس أعلى من 38 درجة). أضف 300 غرام من الصودا المختلطة مع ملح البحر (0.4 كجم) في دلو من الماء الدافئ حتى يتم حل البلورات تماما. بعد ذلك، تفيض الحل في الحمام ونسيان 15-20 دقيقة حول كل شيء، باستثناء هيكلها المثالي في المستقبل. التفاف التالي في البطانية والذهاب إلى السرير حتى الصباح.
• حمام «لا السيلوليت!».
  تأثير التقشير البرتقالي الذي نستخدمه باستخدام المذاب (بواسطة نفس المخطط) في المياه الدافئة من ملح البحر (300 غرام)، الصودا (200 غرام) وأزواج من قطرات زيت الحمضيات الأساسية. إقامة ممتعة – 15 دقيقة. ليس من الضروري أيضا أن يشطف – مجرد التفاف والذهاب إلى السرير.

يمكنك شراء الجدة من فقدان الوزن الصودا للحمام مع الزنجبيل – مزيج أقصى كفاءة!لشراء انقر على زر الشراء!

لا تنسى التشاور مع أخصائي!

موقع مجلة سيدة.تذكر COM: أداء الحمامات العلاجية بشكل مستقل في المنزل، تفترض كل المسؤولية بالكامل عن عدم الامتثال للتقنيات. قبل استخدام الحمامات، سوف تستشير بالتأكيد طبيبك!

ما رأيك في حمامات الصودا? شارك معنا رأيك!