دورات للأمهات المستقبلية – التحضير السليم للولادة والأمومة
أنت تعرف ما يستخدمه استخدام دورات النساء الحوامل? تعلم كل شيء عن كلية الأمهات في المستقبل. تلبية إيجابيات وسلبيات الدورات المدفوعة، مجانا، الدورات التدريبية للنساء الحوامل، قراءة الاستعراضات النسائية
أنت تستعد لتصبح أمي وتريد أن تلد طفل صحي. لكن الكلمة «رودا» أنت خائف بجنون، أنت لا تعرف كيفية التصرف بشكل صحيح أثناء المعارك، وخائفة من الألم وغيرها من الأحاسيس المتعلقة بالأنشطة العامة. أنت لا تعرف كيفية الرعاية بشكل صحيح من الوليد، ما الأشياء التي تحتاجها في الشهر الأول من حياته. ثم تحتاج إلى التسجيل في الدورات التدريبية، وهناك سوف تتعلم الإجابات على جميع الأسئلة المثيرة لك.
قراءة أيضا O الترفيه للحوامل في انتظار الطفل.
دورات للنساء الحوامل – يمكنهم إعطاء أمي في المستقبل?
لسوء الحظ، لا يفهم جميع الآباء في المستقبل أن عملية الولادة يجب أن تتناول المسؤولية الكاملة، لأنك الآن في الجواب ليس فقط لنفسك، ولكن أيضا للرجل الصغير بداخلك. بحيث مرت المواليد بنجاح، تحتاج مقدما أعدت نفسيا وجسديا لهم، وخاصة – إذا كان يأتي إلى الولادة المشتركة مع والد المستقبل.
كيفية التحضير للولادة? بحاجة الى الاشتراك دورات للنساء الحوامل, حيث سيساعد الآباء في التخلص من المخاوف المختلفة واكتساب الثقة في نجاح الولادة القادمة. كقاعدة عامة، تتكون هذه الدورات من جزأين: النظرية والممارسات.
الجزء النظري من الفصول واسع جدا، من المفيد زيارته ليس فقط من قبل أم شابة، ولكن أيضا النساء اللائي لديهن بالفعل أطفال.
هنا سوف تتعلم:
- كيف تأكل بشكل صحيح أمي المستقبل؛
- كيف تتصرف في الولادة (تشكل، التنفس، قليل)، والعثور على نقطة تخفيف الآلام في جسمك؛
- كيفية الرعاية بشكل صحيح للوليد؛
- كيفية تطبيق الطفل على الصدر, والعديد من الآخرين.
في دورة عملية من النساء الحوامل، بدوره فصول الجمباز الخاصة, والتي سوف تساعد في تمديد العضلات، وتحسين التنفس والقلب. الجمباز والتمارين الرياضية واليوغا للنساء الحوامل سوف تساعد في تجنب الثغرات أثناء الولادة. يعلن التوليدون النسخة الحثية بالإجماع أن النساء اللائي أقرن دورات للنساء الحوامل يعطي أسهل بكثير وأسرع، أقل ذعر وأسهل تحمل الألم. وأيضا، وفقا للإحصاءات، بين النساء الحوامل التي زارت كلية الأمهات المستقبلية، نسبة أكبر من مامز التمريض.
دورات مجانية للنساء الحوامل خلال المستشفيات – المزايا وعيوب
قبل اختيار دورات للنساء الحوامل، حدد ما هي الدورات التدريبية: خاصة أو دولة.
دورات للنساء الحوامل خلال المستشفيات لها مجموعة محدودة من الخدمات، يتم تقديم معلومات في كلية الأم المستقبل أساسا من وجهة نظر طبية، تقريبا دون التأثير على اللياقة النفسية والبدنية، والتي لا شك فيه ناقص. في دورات مجانية للأمهات في المستقبل، سوف تخبرك عن الطعام، وسوف تظهر بعض التمارين، وسوف تعقد دورة نظرية وسوف تعطي قرصا مع فيلم حول الحمل والولادة.
زائد هذه الفصول هي عدم وجود استثمارات مالية.
إيجابيات وسلبيات المدارس المدفوعة للأمهات في المستقبل
دورات خاصة للأمهات في المستقبل المزايا التالية:
- أنت نفسك تختار موضوع الفائدة لك, تمديد الطبقات وأنواع الجهد البدني؛
- منفذ النهج الفردي لكل امرأة حامل
- يستجيب المعلمون عن طيب خاطر لجميع أسئلتك؛
- مجموعة كبيرة من مصادر المعلومات: فيديو، مواد مصورة، وكذلك وجود مجموعة متنوعة من المخزون الرياضي.
ناقص المدارس المدفوعة للأمهات في المستقبل غالي السعر دورات احترافية جيدة. في بعض الأحيان، في محاولة للحفظ على تأجير، فإن منظمي مدارس الأمهات المستقبلية لا يختارون موقعا جيدا للغاية حيث يصعب الحصول عليها.
هل هناك دورات عبر الإنترنت للنساء الحوامل?
ربما كل أم حديثة مستقبلية سعتت على دورات الإنترنت المجانية على الإنترنت للنساء الحوامل. لسوء الحظ للعثور على دورات مجانية على الإنترنت للنساء الحوامل، تحتاج إلى تجربة جيدة. في الأساس، دورات عالية الجودة للفيديو الحوامل – دفع. سيساعد الدورات التدريبية عبر الإنترنت للنساء الحوامل:
- وفر الوقت على الطريق، وتشملها في أي وقت, دون انزعاج الساعة المعينة؛
- النساء اللائي بموجب الشهادة الطبية ينبغي الحد من النشاط؛
- النساء اللائي يحبون الخصوصية.
على الرغم من اللحظات الإيجابية، لا تنسى أن:
-
أولا، دون مشاركة شخصية من أخصائي ذوي خبرة, سيكون من الصعب عليك القيام بالتمارين.
- ثانيا، في الدورات بدوام كامل مدرب مع التعليم الطبي سوف يمنعك, إذا تطرفت عليه.
- ثالثا, تمارين جماعية تساعد في كسول, مرتبطة موجة إيجابية؛
- الرابع, لهذه الدورات، هناك حاجة للإنترنت – الاتصالات.
وما هي دورات النساء الحوامل حضرك? شارك معنا رأيك!
